Rastlina Valerian officinalis se imenuje tudi košatnik, averjan, aromatičen in celo prekleto rebro. Njegove zdravilne lastnosti so bile znane že v preteklih obdobjih in so se aktivno uporabljale. Trenutno so številne študije potrdile, da imajo korenike in korenine res vse lastnosti, ki jim jih pripisujejo. Spoznajmo ta čudovit dar narave in izvemo nekaj zanimivosti o baldrijani.
Kratek opis
Zelita trajnica valerian officinalis, katere fotografija je predstavljena v članku, spada v družino baldrijanov. Posebnosti rastline so:
- Navpična korenika, ki doseže 10 cm v dolžino.
- Steblo je na vrhu razvejano, prekrito z žlebovi. Votla, visoka do 2 metra.
- Osnovni listi so zbrani v rozeti, ki nastane v prvem letu življenja rastline. Razlikujejo se po dolgempeclji.
- Listi stebla so nameščeni drug proti drugemu, razrezani na 4-10 segmentov.
- Cvetovi so majhni, beli ali bledo rožnati. Zbrano v ohlapnem socvetju-dežniku.
- Plod je podolgovat aken dolg 2-3 mm. Oblikovan kot piščančje jajce.
Značilnost rastline je njen specifičen vonj, oster in neverjetno privlačen za člane družine mačk. Znano je, da ga velike mačke - tigri, levi - zavohajo dolge kilometre, pridejo do rastline in s svojimi močnimi šapami sekajo poganjke, nakar vdihnejo aromo, padejo v ekstazo.
Funkcije
Nadaljujmo z opisom valerian officinalis. Cvetenje rastline se pojavi junija ali julija, razmnoževanje se izvaja s semeni. Rastlina je odporna:
- Kljub temu, da ima raje visoko vlažnost, prenaša tudi dolgotrajno sušo.
- Optimalna temperatura za rast je +20…+26 °С, vendar lahko semena kalijo tudi pri +5 °С.
- Rastlina dobro preživi v senci.
V naravi rastlino najpogosteje najdemo na bregovih rek in jezer, v močvirnatih nižinah, veliko redkeje predstavnik flore najdemo v sušnih krajih ali gorah.
območje distribucije
Rastlina Valerian officinalis, katere fotografija je predstavljena spodaj, ima precej široko območje distribucije. Tega predstavnika flore lahko srečate v različnih kotičkih.svet:
- V evropskem delu Rusije, tudi v Vzhodni Sibiriji in na Daljnem vzhodu, na Krimu.
- V Ukrajini (tukaj najdemo več redkih, a zelo dragocenih vrst).
- Zmerne in subtropske regije Sredozemlja.
Rastlina se najbolj prijetno počuti na gozdnih robovih, zelenih travnikih, svetlih gozdovih, travi in šotiščih, raste redko, redko tam, kjer najdemo goščave baldrijana.
Zgodovina na kratko
Zdravilne lastnosti valerian officinalis so dobro poznali Eskulapi iz stare Grčije, ki so z rastlinskimi poparki pomirjali bolnike, z njihovo pomočjo pa zdravili tudi bolezni živčnega sistema in dihalnih organov. Avicenna je svetoval uporabo rastlinskih pripravkov za izboljšanje možganske aktivnosti.
V srednjeveški Evropi je bila medicina v zelo primitivnem stanju, najpogosteje zdravniki niso hoteli nekako pomagati bolnim in so jih vabili k močni molitvi. In baldrijana se je pogosto izkazala za njihovo zadnje upanje, ta rastlina je pomagala pomiriti živce, se spoprijeti s problemom nespečnosti, srčno-žilnimi težavami, uporabljala se je kot diuretik in kot sredstvo za lajšanje trpljenja porodnic. V stoletjih, preden so bila znana zdravila proti bolečinam, so zdravilne lastnosti korenike res zelo pomagale.
Za baldrijano so poznali tudi Slovani, ki so uporabljali korenine rastline, bogate z eteričnimi olji in alkaloidi.
Moderne raziskave
Leta 1999 resnoštudija različnih zeliščnih zdravil, ki je dokazala, da ima baldrijana res lastnosti, ki ji pripisujejo. Leta 2006 je bila znanstveno potrjena ideja, da poparki blagodejno vplivajo na živčni sistem otrok, zaradi česar so dojenčki bolj umirjeni in uravnoteženi. Z dnevnim vnosom rastline se manifestacije depresivnih stanj znatno zmanjšajo.
Sestava
Rastlina Valerian officinalis ima edinstveno sestavo, ki vključuje ogromno sestavin, ki so koristne za zdravje ljudi:
- Mravljična, maslena, ocetna, stearinska, jabolčna kislina.
- tanini.
- Alkaloidi (valerin, hatinin).
- valerijan-borneol ester.
Najpogosteje se v medicinske namene uporabljajo korenine ali korenike (poganjki) rastline. Valerian officinalis vsebuje tudi valepatriate, ki po sušenju tvorijo valerinsko kislino. Poleg tega korenine in korenike vsebujejo pepel, kalcij, kalij, železo, mangan, magnezij in cink.
zdravilni vplivi in učinki
Spoznajmo se z zdravilnimi lastnostmi valerian officinalis, ki so našle uporabo tako v tradicionalni medicini kot v sodobni farmakologiji. Rastlina ugodno vpliva na prebavila, ima pomirjevalni učinek na živčni sistem, ima holeretični, antikonvulzivni in antispazmodični učinek. Jemanje zdravil na osnovi valerian officinalis pomaga normalizirati in podaljšati spanec, dobro vplivajo na srce inkrvne žile, pomagajo zniževati krvni tlak, spodbujajo krvni obtok.
V ljudskem zdravilstvu se odvar baldrijana uporablja kot zdravilo za odstranjevanje črvov, pa tudi pri glavobolih in srčnih bolečinah, hipohondriju, kot antiemetik. Dokazano je, da rastlina zmanjšuje apetit in s tem pomaga v boju proti odvečnim kilogramom.
Kdaj se prijaviti
Zdravilne lastnosti valerian officinalis so tako številne in raznolike, da rastlina velja za pravo odrešitev pred številnimi boleznimi. Poimenujmo glavne:
- Duševna utrujenost.
- Hipertenzija.
- Epilepsija.
- trajne migrene.
- Krči v prebavnem traktu.
- Motnje spanja.
- Histerija.
- zaprtje.
- Meteorizem.
- Zgodnje faze angine.
Rastlino bo koristno jemati pri določenih patologijah jeter, ledvic, žolčevodov, žolčnika. Pri težavah s centralnim živčnim sistemom bodo pomagala tudi zdravila: omogočila bolnikom, da se znebijo povečane razdražljivosti, normalizirajo spanec.
Dajatve, ki vključujejo rastlino valerian officinalis, se lahko uporabljajo za menstrualne nepravilnosti, kolitis, holecistitis, bolezni želodca, srčno popuščanje. Rastlina pomaga tudi pri toksikozi pri nosečnicah.
Možni neželeni učinki in škode
Kot vsaka zdravilna rastlina ima baldrijana zdravilna številne stranske lastnosti, ki bi jih zagotovo moralipregleda pred začetkom tečaja. Malo jih je:
- Zaspani.
- Depresija.
- Zmanjšana zmogljivost.
- Omotica.
- V redkih primerih lahko zdravila povzročijo nočne more in živčno prekomerno razburjenje.
Najpogosteje se takšne negativne posledice pojavijo, če je odmerjanje zdravila napačno, kar vodi v dejstvo, da v telo vstopi prekomerna količina baldrijana. Znebiti se jih je zelo preprosto - zmanjšajte odmerek ali za nekaj časa opustite zdravilo.
Kontraindikacija za jemanje valerian officinalis je individualna nestrpnost. Zdravila, ki vsebujejo korenike ali korenine rastline, ne morete jemati hkrati z alkoholom, barbiturati in opiati. Poleg tega je uporaba rastline brez predhodnega dogovora z zdravnikom zelo nezaželena v naslednjih primerih:
- razjeda na želodcu.
- Akutni gastritis.
Alkoholne tinkture se ne sme uporabljati med vožnjo, pa tudi pri nagnjenosti k alkoholizmu.
Sajenje in gojenje
Nekateri lastniki poletnih koč raje sami vzrejajo čudovito rastlino, nezahtevno v negi, da bi imeli vedno pri roki dragocene surovine. Gojenje valerian officinalis ne bo povzročalo posebnih težav, vendar je najbolje, da semena posejete v lahka črna tla, potem bodo s 100-odstotno verjetnostjo vzklila v 13-20 dneh. V prvem letu se bodo oblikovale rozete bazalnih listov, od drugega leta pa bo rastlina že cvetela in dala semena.
Za pridobitev bogate letine zdravilnih korenin je treba uporabiti organska gnojila, še posebej uporaben bo gnil gnoj, sprejemljivi so tudi mineralni prelivi. Potrebna sta tudi odstranjevanje plevela in rahljanje tal.
Nabava surovin
Najboljši čas za zbiranje in sušenje surovega baldrijana officinalis je od oktobra do novembra, korenike bodo v tem času postale rjave in suhe, vendar je sprejemljivo tudi spomladansko spravilo surovin. Da bi si rastlina opomogla, se ponovna uporaba istega grma izvede ne prej kot leto kasneje. Priprava vključuje več stopenj:
- Čiščenje korenin in korenin iz zemlje.
- Temeljito izpiranje. Hkrati lahko debele korenike razrežemo na 3-4 dele.
- Sušenje na prostem (1-2 uri).
- Sušenje pri +35°C. Ne smete ustvarjati višje temperature, sicer bo rastlina izgubila večino eteričnih olj.
Badrijan je najbolje sušiti na podstrešju ali v posebnih sušilnicah, kjer je najlažje ustvariti želeno temperaturo. Pripravljene surovine je enostavno prepoznati po tem, da se korenine zlomijo, ko so izpostavljene. Baldrijan je treba hraniti v suhem, dobro prezračevanem prostoru največ tri leta.
Zanimivo je, da se je nabiranje divje rastline v industrijskem obsegu začelo v času vladavine Petra I, hkrati pa se je baldrijana začela uporabljati kot surovina za izvoz, ki se je donosno prodajalaEvropske države.
Pregled farmakoloških pripravkov
Uporaba valerian officinalis je raznolika, upoštevajte glavna zdravila, ki jih uporablja sodobna medicina. Podatki so predstavljeni v obliki tabele.
| ime | Kratek opis | Funkcije aplikacije |
| Infuzija | Pripravljeno neodvisno iz posušenih surovin: 2, 5 tbsp. l. v kozarcu vroče vode, infundirano 45 minut. | Uporabite pol ure po jedi, spijte 2-3 žlice. l. Rok uporabnosti končne infuzije ni daljši od 48 ur. |
| Tinktura | Alkohol 70% se uporablja za njegovo pripravo. Na policah lekarn lahko najdete že pripravljene v 30 ml stekleničkah. | Aplicirano po kapljicah: odrasli do 30 kapljic, za otroke je število kapljic enako starosti. Tinkturo lahko pijete do 4-krat na dan. |
| Gost ekstrakt | Je masa temno zelene barve in goste konsistence z značilno aromo. Prodano v obliki obloženih tablet. | Najbolj priročno je jemati, priporočamo, da zaužijete 1-2 tableti naenkrat in jih sperite z veliko vode. |
| Zbiranje sedacije | Tu so zdrobljene korenike in korenine baldrijana ena od sestavin kompozicije, v kolekciji so tudi listi mete, hmelji in še nekatere drugerastline. | Za pripravo poparka: 2 žlici. l. surovine prelijemo z 2 skodelici vrele vode in infundiramo pol ure. Vzemite dvakrat na dan po ½ skodelice. |
| "Corvalol" | Kombinirano zdravilo, katerega ena od sestavin je bromisovalerična kislina. Je brezbarvna tekočina s prepoznavnim vonjem. | Uporablja se za nespečnost, bolečine v srcu, črevesne krče, tahikardijo. Zaužitje po kapljicah (do 30 kapljic, pri tahikardiji je dovoljeno povečati odmerek na 45 kapljic) |
| "Valocormide" | Kombinirani pripravek, ki vsebuje tinkturo baldrijana, poleg nje pa še tinkture šmarnice in belladone. Je brezbarvna tekočina s slanim okusom. | Uporablja se pri nekaterih boleznih srca in ožilja, ki jih spremlja bradikardija. |
| kafra-valdrijanove kapljice | So rdečkasto rjava tekočina z izrazitim vonjem po baldrijanu in kafri. | Uporablja se kot pomirjevalo, 15-20 kapljic trikrat na dan. |
| "Angisedin" | Tablete kompleksne sestave, katerih sestavina je izvleček baldrijana. Proizvedeni v Švici imajo pomirjevalni in antispazmodični učinek. | Uporablja se kot preventiva, preprečevanjenapadi angine, vzemite 1 tableto po obroku trikrat na dan. |
Poleg tega je baldrijana kot sestavina vključena v številne homeopatske pripravke, namenjene reševanju problema nespečnosti, črevesnih motenj, povečane razdražljivosti, stresa. Nekateri od njih so uporabni tudi za ženske v menopavzi.
Cena za nespečnost
Badrijana je rastlina, ki je najpomembnejša sestavina, ki pomaga pri nespečnosti. Seznanimo se z nekaterimi najučinkovitejšimi honorarji iz prašička ljudske modrosti:
- Korenine baldrijana, zelišča melise in rmana v enakih količinah prelijemo z vrelo vodo v razmerju 1 del rastline na 10 delov vode. Pijte ½ skodelice na dan.
- Korenine baldrijana in hmelji v enakih količinah prelijemo z vodo v razmerju 1:1:10. Nanesite 1 kozarec trikrat na dan.
- 20 gramov vsake od naslednjih rastlin: hmelj, poprova meta in melisa (listi), šentjanževka (trava), baldrijana (korenine) dodamo v kozarec vrele vode in vztrajamo 20 minut.. Popijte kozarec na dan.
Za pripravo katere koli infuzije lahko uporabite termos, ki bo ohranila temperaturo.
Zanimiva dejstva
Za zaključek vam ponujamo, da se seznanite z izborom zanimivih dejstev o rastlini valerian officinalis:
- Egiptova kraljica Kleopatra je cvetove rastline uporabljala kot naravni afrodiziak in jih metala po svoji spalnici.
- Sodobni parfumerji včasihuporabite baldrijano kot surovino za ustvarjanje edinstvenih dišav.
- Eterično olje baldrijana se lahko uporablja za masaže in kopeli, v tem primeru pa bo pomagalo znebiti stresa, zmanjšati bolečine v mišicah.
- Uporabljate lahko ne samo posušene surovine, temveč tudi svež sok listov in korenin, najpogosteje se uporablja zunaj za zdravljenje kožnih bolezni in opeklin, gnojnih ran.
- Vzhodni zdravniki uporabljajo baldrijanove pripravke za odstranjevanje peg in dajejo koži enakomeren ton.
- Rastlina ima neverjeten učinek na mačke, zaradi česar se kotalijo po tleh in zavzamejo najbolj neverjetne poze. To je posledica dejstva, da je korenika baldrijana po svoji aromi podobna feromonom, ki jih telo mačk izloča med estrusom. Zato majhni mucki ne bodo pozorni na zdravilo do pubertete.
Za več informacij o lastnostih baldrijana si oglejte videoposnetek.
Valerian officinalis je najdragocenejši dar narave, ki ob pravilni uporabi pomaga rešiti številne težave. Obstaja veliko število pripravkov, v katerih so našle svojo uporabo korenine in korenike rastline. To so pomirjevala, antispazmodiki, ki vam omogočajo, da pozabite na nespečnost, nevrozo, živčno razdražljivost, zmanjšate učinke stresa.
