Sončni udar je oblika toplotnega udara, ki ga povzroča sončna svetloba. Lahko ga izzove dolgotrajna izpostavljenost žgočemu soncu (delo, sprehodi, šport). V tem primeru se pojavi občutek šibkosti, zaspanosti in letargije, glavobol, slabost, omotica, močno zvišanje telesne temperature, motnje v delovanju srca, zvišanje ali znižanje krvnega tlaka. Za zdravljenje in odpravo simptomov se uporablja konzervativna terapija - žrtev je treba ohladiti in zaščititi pred neposredno sončno svetlobo, piti pa mu tudi navadno vodo. Vendar pa bo v hudih primerih morda potrebna nujna medicinska pomoč.
Opis te lezije
Sončna kap je možganska motnja, ki nastane zaradi močnega pregrevanja glave pod neposrednim sončnim žarkom. Od toplotnega se razlikuje po tem, da povzroči pregrevanje le glave in ne celotnega telesa. Zato je mogoče trpeti tudi pri nizkih temperaturah zraka, vendar pod žgočim soncem. Poškodbe zaradi sonca se lahko razvijejo v kateri koli starosti in ne glede na spol. Bolezen je najbolj nevarna za otroke, starejše in bolnike z določenimi kroničnimi obolenji.
Kaj je nevarno?
sončna kap vodi do motenj znojenja in krvnega obtoka (vključno možganskega) zaradi vazodilatacije, pa tudi do pomanjkanja kisika v tkivih. Živčni in srčno-žilni sistem bolj kot drugi trpita zaradi pregrevanja, možni so srčni zastoj, koma in celo smrt. Zato je zelo pomembno, da pravočasno prepoznamo poraz in zagotovimo potrebno pomoč tako pri vročinski kot sončni kapi.
Razlog za razvoj
Bolezen nastane zaradi neposredne izpostavljenosti sončni svetlobi, ko je sonce v zenitu. V tem času so žarki minimalno razpršeni in skoraj pod pravim kotom padejo na površino zemlje. Neposredni vzroki za sončno kap so najpogosteje delo, aktivna telesna vadba in rekreacija na prostem v sončnem vremenu, bivanje na plaži v času kosila (od 10 do 15 ur). Tveganje za škodo se poveča v zatohlem mirnem vremenu, v odsotnosti klobuka, neupoštevanju režima pitja, jemanju vazodilatatornih zdravil in pitju alkohola ter prenajedanja. Bolniki s hipertenzijo, VVD, boleznimi srčno-žilnega sistema, prekomerno telesno težo so bolj dovzetni za razvoj patologije.
Prva pomoč pri sončni kapi je zelo pomembna. Več o tem kasneje.
Kako nastane patologija?
Pod vplivom neposredne sončne svetlobe, ki pada na glavo, pride do močnega povišanja temperature možganov. To izzove otekanje membran. Hkrati se krvni tlak poveča, možganske žile se razširijo, lahko pride do razpok majhnih žil. Moteno je normalno delo vitalnih centrov, ki so odgovorni za dihalno in srčno dejavnost. V tem ozadju se lahko razvijejo tako akutne kot zapoznele patološke spremembe. Znake sončne kapi je treba prepoznati pravočasno.
Za hude poškodbe
Pri hudih poškodbah obstaja veliko tveganje za razvoj asfiksije, akutnega srčnega popuščanja, srčnega infarkta in obsežne možganske krvavitve. Čez nekaj časa se lahko pojavijo resne motnje v delovanju možganov, zlasti senzoričnih, prevodnih in refleksnih funkcij. Med zapoznele učinke sodijo tudi glavoboli, motnje koordinacije, nevrološke težave, bolezni srčno-žilnega sistema, motnje vida.
Simptomi sončne kapi
Simptomi patologije in njena resnost so neposredno povezani z dolžino bivanja pod žgočim soncem, intenzivnostjo svetlobe, starostjo in zdravjem žrtve. Pogosti znaki poškodbe so šibkost, omotica, kratka sapa, suha usta in žeja, vse večji glavobol, letargija in zaspanost. Obstajajo tudi oftalmološkimanifestacije, na primer dvojni vid ali utripajoče "muhe" v očeh, zatemnitev, nezmožnost fokusiranja pogleda. Povišana temperatura, pordelost obraza. Krvni tlak se lahko dvigne ali, nasprotno, pade, kar spremljata slabost in bruhanje. Brez potrebne pomoči se lahko stanje znatno poslabša, vse do izgube zavesti in kome.
Stopnje bolezni
Odvisno od resnosti simptomov obstajajo tri stopnje resnosti sončne kapi.
- Za blago stopnjo so značilna splošna šibkost, glavobol, slabost, tahikardija, hitro dihanje in razširjene zenice.
- Za povprečno stopnjo so značilni naraščajoči glavobol, nestabilna hoja, povečano dihanje in srčni utrip, slabost in bruhanje, motena koordinacija gibov, huda mišična oslabelost in letargija. Možna je tudi krvavitev iz nosu in izguba zavesti, medtem ko je telesna temperatura zelo visoka (38-40 stopinj).
- Pri najnevarnejši - hudi - stopnji sončne kapi se pojavi nenadna sprememba zavesti, halucinacije, tonični in klonični krči, nenadzorovano uriniranje, povišana telesna temperatura do 41-42 stopinj, koma.
Še posebej pomembno je, da pravočasno opazimo značilne znake pregrevanja pri otroku. Simptomi toplotne in sončne kapi pri majhnih otrocih se lahko razlikujejo od običajnih manifestacij patologije pri odraslih, kar je razloženo z nerazvitostjo termoregulacijskega sistema, šibkimi zaščitnimi funkcijami in povečano občutljivostjo kože.glave na ogrevanje. Najpogosteje se pri otrocih pojavi nenadna zaspanost in letargija, manj pogosto razdražljivost. Na obrazu je opazno potenje, otrok pogosto zeha, pojavita se slabost in bruhanje, temperatura se hitro dvigne. Huda poškodba lahko povzroči omedlevico, srčno popuščanje in zastoj dihanja.
Prva pomoč pri sončni kapi
Prva stvar, ki jo morate storiti, da pomagate žrtvi, je, da jo vzamete ali (v primeru izgube zavesti) premaknete na hladno, senčno mesto z dobrim pretokom zraka in ga položite. Glavo žrtve je treba obrniti na eno stran, še posebej, če sta prisotna slabost in bruhanje. To je potrebno, da se človek ne zaduši z lastnim bruhanjem. Obkladke, namočene v hladno vodo, je treba nanesti na obraz in vrat. Žrtev lahko tudi poškropite z vodo, da se ohladi. Pri tem ne uporabljajte preveč mrzle vode in ledu, saj je močan padec temperature nevaren za telo in lahko izzove krči vazospazem.
Zavestna oseba lahko pije veliko slane vode, da napolni ravnovesje vode in elektrolitov. Za ta namen je zelo primerna negazirana mineralna voda. V primeru omedlevice uporabimo vatirano palčko, navlaženo z amoniakom. Če se stanje ne izboljša, morate čim prej poklicati rešilca.
V primeru sončne kapi pri otroku, starejši osebi ali pri hudih kroničnih boleznih morate nemudoma poklicati rešilca. Tudi če se je stanje žrtve normaliziralo.
Kakšno je zdravljenje sončne kapi?
zdravstveno zdravljenje
Profesionalna zdravstvena oskrba je potrebna predvsem za obnovitev vitalnih funkcij telesa. Morda bo potrebno umetno dihanje. Za normalizacijo ravnotežja vode in soli se uporabljajo intravenske injekcije raztopine natrijevega klorida. V primeru srčnega popuščanja in zadušitve je potrebno subkutano dajanje kofeina. Zdravila se uporabljajo za zniževanje krvnega tlaka. V primeru hude poškodbe in hudih simptomov je potrebna hospitalizacija s celotnim obsegom oživljanja, vključno s pljučno intubacijo, intravenskimi injekcijami, srčno stimulacijo.
Grem k zdravniku
Po preboleli sončni kapi, tudi blage stopnje, se morate posvetovati z zdravnikom, da bi pravočasno odkrili morebitne nevarne posledice in izključili latentni potek kroničnih obolenj, ki bi lahko izzvali razvoj takšne patologije. V naslednjih dneh bi morali omejiti izpostavljenost vročini, še posebej v brezoblačnem vremenu, zmanjšati telesno aktivnost, sicer se poveča tveganje za ponovitev sonca ali toplotnega udara. Zaželeno je upoštevati počitek in počitek v postelji, kar bo telesu omogočilo normalizacijo delovanja živčnega in srčno-žilnega sistema ter obnovitev krvne slike.
preprečevanje
Preventivni ukrepi so odvisni od človekovega zdravja, starosti,vremenske razmere in številni drugi dejavniki. Obstajajo splošna priporočila, po katerih lahko znatno zmanjšate tveganje za nastanek sončne kapi. Če ostanete zunaj v sončnem vremenu, morate glavo zaščititi pred neposredno sončno svetlobo s kapo, panamo ali šalom v svetlih odtenkih. Priporočljivo je tudi, da nosite svetla oblačila iz naravnih tkanin (kot so bombaž ali lan). V času njegove največje aktivnosti, torej od 10. do 16. ure, ne bi smeli hoditi na sonce.
Če morate še vedno ostati na soncu, morate občasno počivati in "ohlajati" v senci, piti dovolj tekočine (vsaj en kozarec vsako uro). Za potešitev žeje je najboljša navadna čista voda ali nesoljena mineralna voda.
Vendar je bolje zavrniti sladke gazirane pijače in pakirane sokove, pa tudi kavo, močan čaj in alkohol. Prav tako je pomembno spremljati količino hrane, saj prenajedanje v vročini dodatno obremenjuje telo. Priporočljivo je, da se v vročem dnevu stuširate s hladno vodo ali vsaj zmočite obraz in roke z vodo.
Pokrili smo prvo pomoč za vročinski in sončni udar.
