Vprašanje, kako se znebiti slabosti z VVD in preprečiti njen pojav v prihodnosti, skrbi veliko ljudi. Vegetovaskularna distonija je bolezen, ki temelji na neravnovesju v delovanju simpatičnega živčnega sistema. Ta patologija je interdisciplinaren problem, ki pritegne pozornost zdravnikov številnih specialnosti.
Terapevti priznavajo srčno patogenezo te bolezni. Kar zadeva nevropatologe, vidijo njen glavni vir v kršitvi funkcij delov živčnega sistema. Psihoterapevti pa menijo, da je za takšne bolnike primerno izvesti psihološko korekcijo. V članku bomo govorili o simptomih VVD - slabosti, omotici in glavobolu ter se naučili tudi, kako se jih znebiti.
Osnovne informacije o bolezni
Delo notranjih organov nadzorujejo posebni avtonomni živci, ki nadzorujejo presnovo skupaj s prebavo, telesno temperaturo, krvni obtok inspati. So reševalno vozilo za telo in zagotavljajo pravočasen odziv na spremembe atmosferskega tlaka in drugih dejavnikov.
Dejstvo je, da so vsi procesi, ki se pojavijo brez zavestnega sodelovanja osebe, podvrženi avtonomnemu živčnemu sistemu. Toda s prevelikimi obremenitvami, dolgimi izkušnjami in močnimi negativnimi čustvi ne uspe.
Karakteristike
VSD je nepredvidljiv v svoji manifestaciji in posledicah. Za njegove manifestacije je značilna nestabilnost pulza skupaj s čustveno labilnostjo, povečanim pritiskom, slabostjo in omotico. Pri VVD je klinična slika neposredno odvisna od starosti. Ta patologija spodbuja razvoj številnih bolezni in je značilna vpletenost psiho-čustvene sfere osebe.
Klinična manifestacija patologije
Ena najpogostejših manifestacij te bolezni, kljub raznolikosti različnih kliničnih oblik, je angiodistoni možganski sindrom. Lahko se izrazi s cerebralnimi simptomi, ki vključujejo:
- glavoboli;
- vrtoglavica;
- slabost in bruhanje;
- fotofobija;
- omedlevica;
- tinitus.
Odpoved živčnega sistema lahko vpliva na zdravje ljudi. Hkrati se žile nepričakovano in naključno zožijo in razširijo, pri čemer v patološke procese sodelujejo številni organi in različni telesni sistemi. Simptomi vaskularne distonije so lahko trajni ozmanifestirati v napadih.
Kako se pojavi slabost pri VVD
Prebavni sistem ima močno regulacijo, ki sodeluje z živčnim sistemom. Od te interakcije je odvisno delo prebavnih organov. Prekomerno vzbujanje, ki ga izzove stres, vodi do povečanja intenzivnosti miokardnih kontrakcij, zaradi tega se razširijo žile skeletnih mišic in srca. Kri teče iz požiralnika v različne organe, delovanje prebavnega sistema pa se ustavi. V ozadju vsega tega se požiralnik ne razširi in signalizira, da ni pripravljen na sprejem izdelkov. Telo se poskuša znebiti hrane in povzroča slabost.
V ozadju VVD lahko slabost izzove kršitev odtoka žolča, poleg tega pa sproščanje sokov trebušne slinavke kot posledica črevesnega spazma. Zaradi nepravilnega delovanja živčnega sistema lahko pride do refluksa, pri katerem se vsebina želodca vrže navzgor v požiralnik, kar povzroča bolečino in slabost. Neprijetni občutki skupaj z bruhanjem, ki se pojavi v grlu in krčenjem požiralnika, so znaki slabosti. Pogosto je pred bruhanjem ali se pojavi samostojno.
Pogosto slabost in bruhanje pri VVD spremljajo še omotica, šibkost, omedlevica in bledica kože. Mimogrede, stalna slabost pri tej bolezni, ki ni povezana z vznemirjenjem, lahko kaže na bolezni somatske narave v obliki holecistitisa ali gastritisa.
Bolečina v glavi in omotica v ozadju VSD
Rekli smo že, da slabost in glavobol pogosto spremljata VVD. Slednji s to boleznijo ima več razlik. Na primer, po svoji moči zaostaja za zobobolom ali drugo vrsto bolečine. V zvezi s tem, če je glavobol oster in močan, potem to sploh ni VSD.
Njeno stalno počutje, ki ga spremljajo pogoste vrtoglavice, omedlevica, nestabilnost hoje, slabost in šibkost, poleg tega pa zvonjenje v ušesih, nasprotno, priča prav o VVD. Pri takšnih bolnikih se pogosto pojavijo glavoboli in omotica zjutraj, takoj po prebujanju, v 5 minutah. Lahko pa spremljajo osebo ves dan, od jutra do večera.
Poleg tega se v večini situacij, ko je trup nagnjen, bolečina lahko okrepi in postane pulzirajoča. Simptom običajno izgine med spanjem, ko se človeku izklopi zavest. Nočni glavobol ni značilen za VVD. Ko pa se pojavi, lahko boli celotna glava ali le njeni nekateri deli.
Poleg tega lahko pride do utripanja krvnih žil v templjih skupaj z nelagodjem v vratu in vratu. Včasih se lahko pojavi občutek zamašenosti v enem ušesu. Glavobol v prisotnosti VVD praviloma ni odvisen od kazalnikov tlaka in se tudi ne odziva na uporabo zdravil proti bolečinam. Običajno v ozadju te bolezni tlak le rahlo odstopa od norme.
Osteohondroza je glavna simptomatologija
Obstaja slabost pri VVD in osteohondrozi. Preučevanje splošne slike simptomov teh dveh bolezni je potrebnorazumeti, da so njihove manifestacije v veliki meri podobne. Z osteohondrozo lahko v povezavi z VVD ljudje občutijo zelo hudo bolečino, ki je podobna medrebrni bolečini, vendar je glede na intenzivnost njene manifestacije večkrat bolj opazna. Rahlo palpacijo skupaj s tapkanjem lahko poslabša.
V tem ozadju postane ljudem težko opravljati celo preprosto fizično delo. Pri bolnikih z VVD in osteohondrozo se lahko motorična aktivnost zmanjša za trikrat. Tudi miselno delo postane težko in včasih celo nemogoče. Pri osteohondrozi in VVD se hkrati opazita slabost in šibkost.
Kako razložiti mehanizem pojava mišične oslabelosti pri VVD? Razlog je v presnovi ogljikovih hidratov. Ni skrivnost, da so te spojine eden glavnih virov energije, ki jo telo črpa iz hrane. Zaloga te dragocene snovi se nenehno skladišči v človeških jetrih in mišicah v obliki glikogena in se po potrebi porabi.
Za pridobivanje energije iz mišic se mora človek gibati: biokemični procesi so zasnovani tako, da se glukoza iz glikogena sprošča le med vadbo, v pasivnem položaju pa praktično ne vstopi.
Zato so zdravniki prepričani, da lahko z aktivnimi, intenzivnimi gibi odpravite opisani občutek. In razlogi za to so, da postaneta samozavedanje in zavest bolnika preveč ranljivi. Obstaja strah pred izvajanjem nepotrebnih gibov in življenje se v takih primerih skrči na izvajanje izključnogospodinjske potrebe.
Pomanjkanje volje vodi v dejstvo, da človek ne prenese niti blage bolečine, ki jo spremljajo napadi panike. Takšni bolniki so iz kakršnega koli razloga zaskrbljeni. Njihove napade panike spremljajo hiter srčni utrip, mrzlica, tresenje, huda omotica, slabost in močan strah pred smrtjo.
Kako se znebiti teh simptomov z VVD?
Ključ do ustrezne terapije je pravilna, hkrati pa pravočasna diagnoza. Terapijo praviloma predpiše nevrolog, terapevt in psihiater po postavitvi diagnoze.
Za preprečevanje omedlevice je potrebna fizikalna terapija skupaj s postopki kaljenja in splošnih krepilnih zdravil. Izogibati se je treba situacijam, ki povzročajo izgubo zavesti in vodijo do destabilizacije živčnega sistema. Zelo pomembno je, da vsak dan vsaj tri ure hodite na svežem zraku. Čustvena napetost popolnoma odpravi nočni spanec v skupnem trajanju od osem do deset ur.
Kako se znebiti slabosti?
Še posebej neprijetno pri slabosti pri VVD. Nevrološka odpoved želodca zahteva stabilizacijo vseh prebavnih procesov in zavedanje obstoječe psihološke težave. Medicinska terapija je drugotnega pomena. Najpomembnejša je želja pacienta, da se spopade s svojo boleznijo. Vsekakor mora razbremeniti napetost, seveda mu bodo pomagala pomirjevala.
Če slabost vztraja, je treba zdravljenjeizčrpen in vključuje naslednje elemente:
- Popolna izjema hrane, ki je težka za želodec.
- Normalizacija psihičnega stanja s pomočjo pomirjeval.
- Fizična aktivnost.
- Počivaj skupaj in se znebi strahov in obsedenosti.
- Uporaba protibolečinskih sredstev pod zdravniškim nadzorom.
VSD in slabost: ocene
Ljudje, ki že dolgo trpijo zaradi povišanega krvnega tlaka in glavobolov ter slabosti, v kritikah pišejo, da jim je pri okrevanju od težave pomagal dober počitek in znebiti se rednega stresa, ki zastruplja življenje.
Drugim je uspelo normalizirati svoje psihično stanje z jemanjem pomirjeval. Poleg tega poročajo, da hobi za izvedljiv šport pomaga tudi pri soočanju s simptomi, ki se kažejo v ozadju VSD. Ostanite zdravi!
