Zdravilne lastnosti zdravilne rastline, kot je šentjanževka, so ljudje odkrivali že od antičnih časov. To zelišče so v preteklosti uporabljali za odganjanje zlih duhov, zdravljenje manjših in hudih bolezni. Sodobna znanost je preučila koristne lastnosti rastline in znatno razširila obseg njene uporabe. Prednosti zelišč so posledica kemične sestave.
Za terapijo se najpogosteje uporablja odvarek šentjanževke, poparek, pa tudi druga sredstva na njegovi osnovi. Preden nadaljujete z obravnavo koristnih lastnosti te rastline, morate razumeti njeno kemično sestavo.
Splošni opis
Že več kot 2000 let se šentjanževka uporablja za zdravljenje različnih bolezni. Šentjanževka se ne uporablja le kot pomirjevalo, ampak tudi kot zdravilo za prebavne motnje, presnovne bolezni, bolečine v hrbtu, težave s kožo in v boju proti menstrualnim nepravilnostim.
Kakoraste?
Šentjanževka - grm, ki se na vrhu razveja in ima ob steblu majhne ovalne liste, ki so prekriti s prozornimi oljnimi progami. Cvetni listi vsebujejo rdeč pigment, ki bo obarval kožo, ko bo cvet zdrobljen.
Šentjanževka raste predvsem v Evropi, severni Aziji in severni Afriki. Najraje ima sončna in suha mesta, apnenčasta tla, ki jih pogosto najdemo na cestah, obalah in robovih gozdov. Ker je šentjanževka precej priljubljena kot zdravilna rastlina, jo marsikje na planetu gojijo tudi v kmetijstvu.
Cvetovi tega zelišča so čudoviti. Odpirajo se na sončni svetlobi. Imajo zlato rumeno barvo, 5 listov, ki lahko zrastejo do 5 mm. Cvetni listi so samo na eni strani nazobčani, lahko so dolgi do 13 mm in imajo ob robu majhne črne pike. Zaradi asimetrične razporeditve cvetnih listov je odprta roža videti kot mlinsko kolo.
Ko so cvetovi zmečkani, na prstih pustijo rdeč cvetni prah, kar je razloženo z vsebnostjo hipericina.
Le malokdo ve, da ta zdravilna rastlina obrodi tudi sadove. Plodovi se razvijejo iz cvetov in izgledajo kot majhne okrogle jagode. Navzven nekoliko spominjajo na divjo vrtnico.
Kemična sestava zdravilne rastline
Preden začnete preučevati odvarek šentjanževke, morate analizirati njegovo kemično sestavo.
Šentjanževka je dobro raziskana, zato se pogosto uporablja za boj proti različnim boleznim. Aktivne sestavine najdemo v vseh delih rastline, v terapiji pa ne.root je uporabljen.
Medicinska proizvodnja zahteva odlično kakovost šentjanževke, ki v povprečju vsebuje 0,1-0,15 % hipericina. Ta aktivna sestavina se nahaja izključno v cvetovih rastline. Poleg tega 2-4% sestave vsebuje bioflavone in flavonoide, ki so prav tako potrebni za učinkovitost zdravljenja določene bolezni. Hiperforin in adhiperforin vsebujeta do 2 % v cvetovih in do 4 % v plodovih. Imajo antibakterijski učinek.
Druga sestavina je spatulenol. Do 7,2 % ga najdemo v eteričnih oljih zdravilne rastline.
koristi in škode komponent
Kaj koristi šentjanževka? Rastlina vsebuje številne snovi, ki dajejo zelišču zdravilne lastnosti.
- Vitamin E (tokoferol). Služi za zaščito celotnega telesa pred tvorbo prostih radikalov.
- Vitamin A (karoten). Ugodno vpliva na vid, je odgovoren za aktivno regeneracijo celic, ščiti telo pred prodiranjem bakterij in virusov vanj.
- Vitamin PP je potreben za človeka za vzdrževanje normalnega delovanja srca in centralnega živčnega sistema.
- Vitamin C v šentjanževki je odgovoren za krepitev imunskega sistema, moč hrustanca, kit, vezi in služi kot ovira pri preoblikovanju normalnih celic v rakave.
- Tanini čistijo rane pred okužbami, mikrobi, spodbujajo njihovo zgodnje celjenje in lajšajo vnetja.
- Rutin in hiperozid krepita stene krvnih žil.
- Hiperforin in hipericin lahko lajšata stresin imajo antidepresivni učinek.
- Fitoncidi so naravni "antibiotiki", ki imajo protimikrobne lastnosti.
Ta kombinacija sestavin v sestavi omogoča uporabo šentjanževke kot zdravila za različne bolezni.
koristne lastnosti trave
V naravi obstaja več sort šentjanževke, le ena vrsta se uporablja v medicinske namene. Rastlina ima naslednje koristne lastnosti:
- adstrigentno;
- protivnetno;
- lahko ustavi krvavitev;
- celjenje ran;
- diuretik;
- antiseptik;
- antidepresiv;
- anthelmintik;
- antibakterijsko;
- protivnetno;
- protibolečinsko.
Kdaj uporabiti?
Še naprej upoštevamo koristi in škode šentjanževke, pa tudi drugih sredstev, ki temeljijo na njej. Rastlina je primerna za zdravljenje naslednjih bolezni:
- Prehladne in virusne bolezni, vključno z gripo, SARS, tonzilitisom, bronhitisom, sinusitisom, vnetjem srednjega ušesa. V tem primeru so koristne snovi, kot so saponini, eterična olja, vitamini.
- Šentjanževka se pije proti vnetju ženskih spolnih organov.
- Zdravljenje in preprečevanje bolezni srčno-žilnega sistema.
- Odpravljanje vnetnih procesov v jetrih, zdravljenje virusnega hepatitisa, bolezni žolčnika, kot sta holecistitis ali diskinezija.
- Zdravljenje vnetja dlesni, stomatitisa.
- Zdravljenje in preprečevanjebolezni prebavil, vključno z razjedami, gastritisom, kolitisom, zgago, vetrovi, zmanjšano želodčno kislino.
- Boji se z motnjami živčnega sistema, odpravlja depresijo, nevroze, kronično utrujenost, stres in psihoze.
- Šentjanževka lahko deluje kot sestavina antidepresivov.
- Z regeneracijskim, protivnetnim delovanjem zdravi rane, opekline, ureznine, akne, modrice, rane, abscese in druge poškodbe kože.
- Šentjanževka se uporablja v kombinaciji z drugimi zdravili za zdravljenje tuberkuloze. Snovi v sestavi izzovejo izločanje sputuma, lajšajo vnetja in povečujejo imuniteto.
- Šentjanževka pozitivno vpliva na moško telo, izboljšuje spermatogenezo in odpravlja vnetje prostate.
- Uporablja se za zdravljenje anemije zaradi prisotnosti železa v sestavi.
- Čiščenje črevesja pred paraziti.
- Zdravljenje bolezni mehurja: različna vnetja, enureza, cistitis, pielonefritis, glomerulonefritis.
- Odpravljanje patologij živčnega, cirkulacijskega, prebavnega, urogenitalnega sistema.
uporablja
Kaj še lahko rečemo o koristih in nevarnostih odvarka šentjanževke? Ta rastlina z izrazitimi zdravilnimi lastnostmi ima lahko tako pozitivne kot negativne učinke na telo. Zato ga je treba pri zdravljenju doma uporabljati zelo previdno, pri čemer se za pripravo formulacij uporabljajo samo preverjeni recepti. Rastlino lahko uporabljamo svežo kot zunanje sredstvo, kot del odvarkov, mazil, tinktur in drugihdroge - znotraj. Oglejmo si nekaj izmed njih.
Infuzija
Uporablja se za zdravljenje želodčnih bolezni, vključno z gastritisom, kolitisom, holelitiazo, za odpravljanje glavobolov, normalizacijo delovanja srčno-žilnega sistema in krvnega tlaka. Za pripravo zdravila potrebujete 200 ml vrele vode in 30 g zdrobljene sveže rastline. Surovine se vlijejo, infundirajo nekaj ur. Jemati ga je treba trikrat na dan pred obroki, 15 ml. Primeren poparek za izpiranje ust za preprečevanje vnetja dlesni in stomatitisa.
Decoction
Kaj koristi šentjanževka? Uporablja se za iste bolezni kot zeliščni poparek. Ta zdravilni napitek med pripravo mora stati 30 minut v vodni kopeli. Koristi odvarka šentjanževke so neprecenljive. Uporablja se za umivanje, izpiranje las, drgnjenje v kožo. Za črevesne bolezni ali drisko lahko uporabite že pripravljeno decokcijo. Uporaba šentjanževke v takih primerih je priporočljiva v kombinaciji z drugimi zdravili.
Tinktura
Odlikuje ga prisotnost vodke ali alkohola v pripravku. Zdravilo je pripravljeno v razmerju 1:10. Med dajanjem je treba zdravilo zmešati z vodo v razmerju 1 čajna žlička na 50 ml vode. Primerna tinktura za izpiranje, inhalacijo, obkladke.
mazilo
Primeren je za zdravljenje kožnih lezij. Mazilo pripravimo z mešanjem vazelina, živalske maščobe ali otroške kreme s suho travo, zdrobljeno do stanjaprah.
čaj
Zgoraj smo preučili uporabo šentjanževke. Lahko pa ga pijemo tudi kot čaj. Slednji se uporablja kot profilaktično sredstvo, daje tonični učinek, izboljšuje imuniteto.
Kako jemati odvarek šentjanževke?
Ta sestavina mora biti pravilno kuhana. Toda kako vzeti odvarek šentjanževke? Nesprejemljivo je uporabljati 2 žlici namesto ene za povečanje ali skrajšanje časa infundiranja.
Vedeti morate tudi, kdaj pripraviti odvar iz šentjanževke. Izdelek mora biti svež, zato zelišče skuhamo neposredno pred uporabo. Ko poparek puščamo predolgo, začne rastlina sproščati veliko količino saponinov, taninov, ki dražijo želodčno sluznico, kar vodi v dispeptične motnje.
Upoštevajte tudi, da se majhen odmerek vzame prvič. Nemogoče je izključiti razvoj alergij, zato bodite zelo previdni.
Ali je mogoče nenehno piti odvarek šentjanževke? Če jemljete to zelišče kot samostojno zdravilo ali kot del zeliščnih čajev več kot mesec dni, se lahko razvijejo neželeni učinki.
Negativni pojavi pri uporabi šentjanževke
Zdaj veste, kako se pije šentjanževka. Pomembno je biti pozoren tudi na stranske učinke. Glavni so:
- Šentjanževka poveča občutljivost kože na UV-žarke. Zelo nezaželeno je biti na soncu, če uporabljate mazilo na osnovi te zelišč.
- Ni priporočljivouporabljajte zdravilno rastlino ljudem z visokim krvnim tlakom.
- Zdravljenje s šentjanževko ni združljivo z ženskimi kontracepcijskimi tabletami. Zelišče jih oslabi.
- Bodite previdni pri jemanju šentjanževke z drugimi antidepresivi. To je še posebej pomembno za starejše in tiste z že obstoječimi resnimi težavami v duševnem zdravju.
St.
učinek depresije
Več znanstvenih študij je dokazalo pozitivne učinke šentjanževke pri zdravljenju depresije. Vendar so rezultati precej različni. Medtem ko nekatere študije kažejo, da zdravilna rastlina deluje učinkovito, so druge odkrile učinek placeba.
Strokovnjaki pravijo, da lahko šentjanževka pomaga pri blagi do zmerni depresiji. Če želite vzeti zeliščno zdravilo, bodite potrpežljivi. Opazen učinek bo opazen šele po dveh do treh tednih redne uporabe. Šentjanževka je po štirih do šestih mesecih uporabe stabilna. Prednosti pred kemičnimi izdelki: večina ljudi bolje prenaša naravni izdelek in manj verjetno povzroča neželene učinke. Nekaj pa jih je še vedno mogoče opaziti: glavobol, težave s prebavili, tesnobo, utrujenost, občutljivost na svetlobo.
Medsebojno delovanje z drugimi zdravili in preveliko odmerjanje
Pri jemanju šentjanževke je pomembnobodite pozorni na njegovo interakcijo z drugimi zdravili. Na primer, zdravilna rastlina povzroči hitro razgradnjo določenih snovi v jetrih. Pri jemanju šentjanževke se lahko zmanjša učinkovitost različnih zdravil, kot so hormonski kontraceptivi, nekateri antibiotiki, antidepresivi. Vendar pa se v glavnem šteje, da človeško telo dobro prenaša pripravke iz šentjanževke.
Visok odmerek lahko povzroči neželene učinke, kot so utrujenost, glavobol ali občutljivost kože. Zato naj se svetlopolti med jemanjem šentjanževke izogibajo intenzivnemu izpostavljanju soncu. Prav tako bodite pozorni na možne interakcije z drugimi zdravili. Pripravki iz šentjanževke lahko vplivajo na hormonske kontraceptive (na primer tablete) in oslabijo njihov učinek. Zato je priporočljivo, da se pred jemanjem zdravil rastlinskega izvora posvetujete z zdravnikom ali farmacevtom o možnih neželenih učinkih.
Samonabiranje šentjanževke
Tisti, ki želijo nabirati rastlino, morajo vnaprej razumeti, da se kot zdravilna sestavina uporabljajo samo visokokakovostne surovine. Ne pozabite, da obstaja veliko vrst te rastline, vendar se v terapiji uporablja samo šentjanževka.
Kako zbrati?
Nabiranje te zdravilne rastline je umetnost. Najprej morate izbrati pravi čas za ta dogodek.
Najboljši čas žetve je poletje, ko je rastlina v obdobju cvetenja. ATV večini regij to obdobje pade na junij. Travo je treba nabrati zjutraj, takoj ko zadnje kapljice rose zapustijo liste. Uporablja se celoten nadzemni del rastline. Kdor želi nabirati samo cvetove, da bi za zdravljenje uporabil dragoceni hipericin, ki ga vsebujejo, se ne sme dotikati listov rastline.
Naprej lahko surovino posušite ali pa surovo uporabite za pripravo zdravilnih odvarkov, poparkov in mazil. Zdravilno rastlino posušite v senci pod krošnjami ali v dobro prezračevanem prostoru (na primer na podstrešju). Surovine so zbrane v snopih in obešene ali položene v tanki plasti na površini. Sušenje traja tri tedne.
