Umivanje v pravi kopeli je popoln počitek za dušo in telo. Tam se lahko ogrejete, sprostite in si privoščite parno kopel. Če nimate lastne kopalnice, lahko vedno obiščete javno. Vendar pa nekaterim pozitivna izkušnja po umivanju pokvari videz rdečih madežev na koži. To se ne zgodi zelo pogosto. Rdeče lise po kopeli opazita približno 2 od 10 ljudi Kaj je razlog za to? Ljudje, ki se pogosto kopajo v kopeli, verjamejo, da to sploh ni strašljivo, začetnike pa je lahko resno strah. Poskusimo ugotoviti, zakaj se po kopeli na koži pojavijo rdeče lise? Ali naj se tega bojim in naj tečem k zdravniku takoj, ko opazim takšno reakcijo?
Pojav rdečih pik zaradi visoke temperature
Za začetek je vredno ugotoviti, kakšni madeži se lahko pojavijo po obisku kopeli. Če so velike in rdeče, potem so najverjetneje nastale zaradi dejstva, da se je oseba dobro ogrela ozali na pari. Dejstvo je, da v našem telesu obstajata dve vrsti kapilar: normalne in rezervne. V normalnih pogojih je pretok krvi pri vaši običajni temperaturi okolice približno na enaki ravni, v kopeli pa zaradi izpostavljenosti visoki temperaturi postane veliko večji. Zaradi tega celotna koža postane rdeča. Po tem, ko se človek dobro ogreje ali parno kopel, začne teči tudi kri v rezervne kapilare. Vendar se pozno vlijejo, zato se pojavijo rdeče lise, ki močno izstopajo na koži.
V tej situaciji brez panike, saj se bo telo čez nekaj časa vrnilo v normalno stanje in madežev ne bo več sledu.
Kaj storiti, ko se pojavijo rdeče lise
Kot smo že ugotovili, se lahko zaradi izpostavljenosti visoki temperaturi pojavijo rdeče lise na telesu po kopeli ali savni. Vendar pa se včasih lahko pojavijo ne po, ampak med kopelmi. Če čutite nelagodje ali zadrego, morate slediti nekaj preprostim korakom:
- Za nekaj časa zapustite parno sobo, najbolje je, da sedite v sobi za sprostitev.
- Popijte kozarec vode sobne temperature.
- Zaprite oči, sprostite se, počivajte 10-15 minut.
- Po normalizaciji pulza in srčnega utripa se lahko vrnete v kopel.
Običajno so ti ukrepi dovolj, da se vaša koža vrne v normalno stanje. Nekaterim se plavanje v hladnem bazenu pomaga znebiti rdečih madežev.
Hitra pomoč
Da bi kožo hitro vrnili v normalno stanje, lahko vanjo vtrite majhno količino eteričnega olja. Uporabite lahko: olje vrtnice ali čajevca, olje sivke, ciprese, kamilice ali geranije.
Strokovnjaki priporočajo izdelavo mask, ki bodo hitro pomagale znebiti sovražne rdeče lise. Zanje je bolje uporabiti naravne sestavine, kot so ovsena kaša, krompir, peteršilj, modra glina. Medena maska zelo učinkovito očisti kožo in izenači njeno barvo.
Mnenja strokovnjakov
Strokovnjaki menijo, da so rdeče lise po kopeli ali savni norma. Njihov videz je posledica vpliva visoke temperature in pare na kapilare. Prisotnost rdečih pik ni razlog za skrb. Nadaljujte z obiskom kopeli, če vam bo v veselje. Strokovnjaki pravijo, da imajo postopki kopeli resnično čarobne lastnosti. Pri ljudeh, ki raje vsak teden obiskujejo savno ali parno sobo, se proces staranja upočasni, telo se očisti toksinov in nečistoč, zmanjša se število gub in izboljša razpoloženje.
Zakaj imajo nekateri ljudje po kopeli rdeče lise, drugi pa ne? Stvar je v tem, da je vsak drugačen. Telo vsakega človeka deluje na svoj način.
Alergijske reakcije
Rdeče lise po kopeli lahko kažejo na alergijsko reakcijo. Lahko se pojavi zaradi uporabe kozmetike. Lahko se zgodi, da se po kopeli pojavi alergija na šampon, ki ga uporabljate dlje časa.uporaba, ker zaradi izpostavljenosti visoki temperaturi koža postane bolj občutljiva na vse kemikalije.
Rdeče lise in srbečo kožo lahko povzroči zelo trda voda ali klor, ki se doda za razkuževanje. Na primer, obiskali ste javno savno z bazenom, se dobro poparili v parni sobi in se nato kopali. Na takih mestih je voda običajno klorirana, kar lahko povzroči rdeče lise na koži. Ne bom paničen. Na predele, kjer čutite nelagodje, nanesite vlažilno mleko ali kremo. Če srbenje ne preneha ali se poslabša, obiščite dermatologa.
Obisk javne kopeli ali savne
Če se po obisku javnega kopeli pojavijo rdeče lise na koži, je lahko vzrok okužba. Na takem mestu zlahka poberete glivico ali kaj drugega neprijetnega. Pri obisku javnega kopeli ali savne obvezno upoštevajte pravila higiene, ne pozabite vzeti s seboj gumijastih čevljev. Preden sedite na katero koli površino, razprostrite oljno krpo ali rjuho.
Ne uporabljajte tujih brisač in kopalniških pripomočkov. Nekateri ljudje so po kopeli pokriti z rdečimi pikami ravno zato, ker niso upoštevali higienskih pravil. Bodite še posebej previdni, če s seboj pripeljete majhne otroke, saj so še posebej dovzetni za bakterije in okužbe.
Akne na obrazu po kopeli
Predstavnice žensk pogosto opazijo pojav aken po obisku kopeli. Čeprav kopeli postopki vnačeloma bi moral imeti nasproten učinek. Po umivanju v kopeli se pore odprejo in očistijo, kar ugodno vpliva na stanje in videz kože. Zakaj torej akne včasih ne izginejo, ampak se pojavijo? Za to so krivi ljudje sami, ki ne upoštevajo osnovnih higienskih pravil. Med obiskom parne sobe je močno potenje, zaradi katerega lahko človek vzame brisačo nekoga drugega ali pa preprosto začne z rokami brisati znoj z obraza. Na tej točki je zelo enostavno vnesti bakterije ali umazanijo v odprte pore.
koristni nasveti
Če imate na obrazu veliko aken, bi se morda morali vzdržati kopalnih postopkov. Izpostavljenost visokim temperaturam in vroči pari lahko poslabša situacijo.
Ko obiščete kopel ali savno, vedno pozorno poslušajte svoje telo. Rdeče lise na koži ne veljajo za nevarne, vendar če imate po obisku kopeli še kakšne druge neprijetne simptome, je bolje, da poiščete nasvet specialista.
Ne preobremenjujte telesa in dlje časa sedite v parni sobi, saj lahko to močno škoduje vašemu zdravju. Ko ste se dobro ogreli ali poparili, obiščite prostor za sprostitev in dajte telesu možnost, da se ohladi in odpočije.
Sklep
Zdravilne lastnosti kopeli so znane že od antičnih časov. In so povezani z naravnim čiščenjem telesa in z odstranjevanjem toksinov skozi pore kože zaradi obilnega potenja. Verjame se, da umivanje v kopeli kožo pomlajuje in napne. Prav tako lahko izvajate številne postopke za čiščenje por in boj proti celulitu: nanašanje medenih in glinenih mask in pilingov, masaža. In če se kopate v parni kopeli z brezovo metlo, bodo koristi ogromne. Obisk savne s prijatelji bo najboljša zabava in vam bo odlično psihično olajšal. Ne bojte se dejstva, da so se po kopeli pojavile rdeče lise, ker je najverjetneje to začasen pojav. Vendar morate upoštevati pravila higiene in se posvetovati z zdravnikom, če madeži dolgo ne izginejo. Morda so se pojavile zaradi alergije ali nalezljive bolezni.
