Znanstveniki po vsem svetu že dolgo preučujejo psihosomatiko otroških bolezni. Temu delu je posvečenih veliko študij, med katerimi je bilo razkrito, da vzdušje v družini močno vpliva na zdravje otroka. Pogosto psihosomatski dejavniki ležijo na površini, vendar obstajajo primeri, ko so skriti precej globoko in zahtevajo posvetovanje s strokovnjaki.
Knjiga Louise Hay
Ena najbolj znanih avtoric knjig o psihosomatiki bolezni je Louise Hay. Ta ameriška pisateljica je svoje življenje posvetila študiju psihologije in v svojih spisih nenehno govori o tem, da so telesne bolezni neposredno povezane z duševnim ravnovesjem. Zato je najprej treba skrbeti zanj.
Da bi bilo telo zdravo, je dovolj, da se naučimo živeti v harmoniji s samim seboj, sprejemati vsa čustva in raztapljati negativnost v duši. In ker otroške bolezni nastanejo zaradi napak odraslih, bo ta knjiga pomagala staršemnatančno razumejo, kje delajo napako. Poleg tega to ne bo zagotovilo samo preprečevanja, ampak tudi ozdravilo obstoječe bolezni.
V svoji knjigi o psihosomatiki bolezni je Louise Hay objavila tabelo s seznamom bolezni in psiholoških vzrokov, ki so jih povzročili. Na istem mestu bo bralec lahko našel način, kako odpraviti težavo, in to brez medicinskega posredovanja.
Najpogostejše psihosomatske bolezni
Nekateri starši ugotavljajo, da je njihov otrok pogosto bolan, in kljub strogemu upoštevanju vseh zdravniških predpisov spremljajo prehrano, poskušajo biti čim manj v gneči itd. Hkrati pa tudi specialist ne more povejte zagotovo Zakaj se to dogaja, saj je na splošno (glede na rezultate testov) otrok zdrav. Starši pa takšno stanje dojemajo kot pravo preizkušnjo, ki veliko skrbi in hkrati krepi skrbništvo.
V tem primeru lahko pride do psihosomatike telesnih bolezni, ki pojasnjuje nastanek določenih zdravstvenih težav brez prisotnosti kakršne koli patologije. Takšne bolezni so lahko blage in na splošno ozdravljive, vendar po tednu ali dveh spet napadejo telo. In to nakazuje, da se zdravje slabša ne toliko zaradi fiziologije, ampak zaradi kršitve psiho-čustvenega ozadja.
Statistični podatki kažejo, da so najpogostejše bolezni:
- bronhialna astma;
- bolezni prebavil;
- bolezni srčno-žilnega sistema;
- diabetes mellitus;
- alergije;
- vegetovaskularna distonija.
Poleg tega psihosomatika bolezni in bolezni vsako leto vedno bolj širi svoje meje, število bolezni, diagnosticiranih na tem ozadju, pa hitro narašča. Psihološke težave je zaželeno prepoznati čim prej, saj do adolescence pridobivajo polno moč, pa tudi tiste, ki bi jih do tega trenutka moral otrok prerasti. Zgodi se, da se ljudje ne spominjajo več same psihične travme, ki so jim jo povzročili v otroštvu, in bolezen še vedno napreduje.
Somatski dejavniki
Po psihosomatiki otroških bolezni nastanejo zaradi dejstva, da se otrok ne more spopasti z negativnimi čustvi in ob doživljanju čuti najmočnejše duševno nelagodje. Ob tem se dojenčki pogosto niti ne zavedajo, kaj točno se jim dogaja – svojih občutkov v tem trenutku preprosto ne znajo opisati. Zavestno dojemanje sveta okoli sebe se pojavi šele v adolescenci - v tem času človek že začne poskušati rešiti svoje težave in občutke.
Otroci v tem pogledu je veliko težje. Čutijo le pritisk določene situacije, nezadovoljstvo, ne morejo pa nekako vplivati na naključje okoliščin in razbremeniti psihični stres. Prav zaradi tega so psihosomatske motnje zakoreninjene v zgodnjem otroštvu. Nenehna depresija se odraža na fizični ravni in vodi v razvoj bolezni, pogosto kroničnih. To stanje postopoma "poje" otroka od znotraj.in ga prikrajša za veselje do življenja.
Če govorimo o kratkih boleznih, potem se te pojavljajo tudi v ozadju duševnih težav. Simptomi bolezni se pojavijo šele v času, ko otrok intenzivno razmišlja o neprijetni situaciji. Dojenček na primer odločno noče iti v vrtec, joka in je poreden. Če to ne pomaga, se začne pojavljati razloge - glavobol, želodec, grlo itd. Posledično se ta manipulacija spremeni v pravo bolezen - otrok ima drisko, vneto grlo, kašelj ali izcedek. nos.
Ne smemo pozabiti, da se psihosomatske bolezni običajno pojavijo pri sprva oslabljenih organih. Na primer, eden od staršev ima diagnozo bronhialne astme. Nagnjenost k njej je pogosto podedovana (ne sama astma!), zato pljuča postanejo šibka točka otroka.
Obstajajo še drugi dejavniki, ki vplivajo na razvoj bolezni, ki se je razvila v ozadju psiholoških težav:
- zapleti, bolezni in poškodbe med nosečnostjo;
- motnje v delu centralnega živčnega sistema;
- prisotnost stafilokokne okužbe, ki je bila odkrita takoj po rojstvu;
- hormonsko ali biokemično neravnovesje takoj po rojstvu.
Psihosomatika in intrauterini razvoj
Če ženska v obdobju poroda doživi negativna čustva, lahko to vpliva ne le na njeno psiho, ampak tudi na fizično zdravje nerojenega otroka. Znanstvenoto ni zanesljivo dokazano, hkrati pa se nihče ne zavezuje, da bo te povezave zanikal.
Po raziskavah so bili otroci, ki jih je mati smatrala za nezaželene in jih je mati negativno dojemala, dovzetni za različne bolezni in motnje že ob rojstvu. Če ima bodoča mati dobro pozitiven odnos, podpirajo jo mož in bližnji ljudje, potem je v takih primerih vse možnosti, da bo nastajanje ploda potekalo normalno.
Ko ženska čuti ljubezen in razumevanje, potem v zvezi z nosečnostjo kaže le dobra čustva. Ta odnos je zelo pomemben v prvih dneh otrokovega življenja. Kljub temu, da po rojstvu postane ločena oseba, ostaja njegova povezava s starši prav tako močna. Mama simbolizira njegov notranji svet, zato se skozi njo seznanja z okoliško realnostjo. Otrok ujame njeno reakcijo na to ali ono situacijo in nadalje odraža ta model vedenja, vsrkava tako dobra čustva kot skrbi.
Astma
Eden najpogostejših vzrokov za astmo je pomanjkanje pozornosti. In če mati takoj po rojstvu otroku posveti zelo malo časa, se bo ta bolezen pojavila do petega leta starosti (pogosto prej).
V disfunkcionalnih družinah, kjer vlada nezdravo ozračje, otroci pogosto trpijo zaradi pomanjkanja pozornosti. Sami poskušajo vplivati na situacijo, a neuspešno. Posledično se razvijejo bolezni dihal. Za astmatike je značilno zanikanje, zatiranje čustev inregresija. Za odpravo situacije se takšnim otrokom priporočajo skupinske ure in usposabljanja s psihologom. V takih skupinah se izvajajo dihalne vaje in avtogeni trening. Starši bi morali v tem primeru analizirati svoj odnos ne le do otroka, ampak tudi drug do drugega.
Obstaja še en razlog. Psihosomatika bolezni je lahko povezana z vašo nenehno prisotnostjo ob otroku, hkrati pa od njega zahtevate preveč ali izvajate nenehne pritiske, zaradi katerih se dojenček ne more izraziti, uresničiti. Takšni dejavniki otroku preprečujejo izražanje čustev, zatirajo njegove želje in namere. Občasno čuti napade zadušitve - najprej čustveno, nato pa na fizični ravni.
bolezen ledvic
Psihosomatika ledvičnih bolezni se kaže s takšnimi patologijami:
- pielonefritis;
- urolitiaza;
- patologija ledvičnih žil;
- okužbe sečil.
Pyelonefritis se običajno razvije v ozadju nezadovoljstva z delom. Otrok v tem primeru lahko doživlja negativna čustva, kot sta strah in gnus, v tistih obdobjih, ko ga starši v nekaj prisilijo. To se običajno nanaša na željo po zgodnjem razvoju, ko se uporablja nešteto knjig in drugih podobnih materialov. S stalnim zanikanjem lahko negativne izkušnje povzročijo popolno uničenje ledvične medenice. Zgodi se, kot da potrpljenja zmanjkuje.
Takrat se razvije urolitiazako čustva ne najdejo izhoda ali otrok doživlja dolgotrajen stres. In če otroka pogosto očarajo negativni občutki, se lahko precej močno zaletijo v podzavest in se pojavijo tudi v mirnem okolju, sam otrok pa ne bo mogel več osvoboditi svojega uma.
Glede na psihosomatiko ledvičnih bolezni je treba opozoriti tudi, da je glavni vzrok žilne patologije dolgotrajna depresija. V tem stanju urinarni organi trpijo zaradi nezadostne oskrbe s krvjo. In če opazite, da je vaš dojenček depresiven, premalo aktiven in se na splošno obnaša drugače kot običajno, potem je to priložnost, da razmislite o njegovem stanju in se posvetujete s psihologom - specialist bo pomagal določiti psihosomatiko bolezni.
Bolezni sečil, zlasti nalezljive, se lahko razvijejo zaradi starih zamer. Nezmožnost odpuščanja poveča tonus ledvičnega tkiva, zato se sečnice nenehno obremenjujejo.
ploska stopala
Med boleznimi nog je psihosomatika najpogosteje povezana s tako težavo, kot je ploska stopala. In vzrok za razvoj bolezni je vzdušje v družini, ko oče noče ali ne more biti odgovoren, ne more reševati finančnih in gospodarskih vprašanj.
Tukaj vpliva tudi na vedenje matere, ki mu ob pogledu na glavo družine izraža nezaupanje. V težkih trenutkih se ne more zanesti nanj in izraža nespoštovanje. Otrok se na trenutno situacijo običajno odzove podzavestno – pogreša nerešene naloge starševskozi sebe in posledično začne čutiti nenehno utrujenost, izčrpanost, hitro izgubljanje energije. Ne čuti trdne podpore, kar ima za posledico bolezen.
artritis
Ta bolezen sklepnega tkiva se pojavlja pri otrocih, ki so navajeni skrivati svoja čustva in potlačiti čustva. Postanejo umaknjeni in običajno ne prosijo za pomoč. V odnosu do sebe je tak otrok lahko krut in z zunanjo mehkobo manipulira z drugimi. Če si nekaj želi, se na čustveni ravni dobesedno spravi v blaznost. Zanj ni meje med "dobrim" in "slabim". Hkrati pa dekleta pogosto prevzamejo moški značaj.
Takšno vedenje je posledica tiranije staršev, zaradi česar se počasi, a vztrajno pogrezaš vase – čustva se kopičijo in povzročijo bolezen. Takšni ljudje tudi v odrasli dobi ne pokažejo svojih pravih občutkov. Ne znajo jasno izraziti svojih želja, ne znajo se sprostiti. Hkrati pa se odlično obremenjujejo in ustvarjajo veliko težav. Njihovi lastni neuspehi so zelo zastrašujoči in nenehni dvomi se jim vrtijo v glavah.
Po mnenju Louise Hay o psihosomatiki bolezni sklepov se artritis razvija v ozadju nenehnega obsojanja. Takšni ljudje že od otroštva doživljajo krivdo, pogosto so bili kaznovani, zaradi česar so razvili žrtvovanje in druga negativna čustva. V tem primeru pomaga vera vase in manifestacija ljubezni do lastne osebe. Pomembno je, da starši to pravočasno ozavestijo in poskušajo otroka razumetida je ljubljen ne glede na vse.
artroza
To bolezen sklepov psihosomatika razlaga takole. Artroza se razvije, ko so negativna čustva nenehno usmerjena proti drugim. In razlog je v pomanjkanju prijetnih in prijaznih občutkov do ljubljenih, zlasti do staršev. Za takega otroka je značilna povečana ranljivost in vse svoje napake obravnava kot nesreče, banalne neuspehe.
To namiguje na to, da starša takrat otroku nista uspela vzbuditi občutka odgovornosti, zato ga kasneje prelaga na ramena drugih in se hkrati pritožuje nad njimi. Hkrati je lahko navzven človek neskončno sladek, v njem pa nenehno kipijo zamere in druga negativna čustva. Ne more se več soočiti s presežkom občutkov in jih hkrati ne more pravočasno zavreči.
Psihosomatika otroških bolezni pojasnjuje, da so takšni dojenčki pogosto doživljali stres, pahnili v depresijo in občutili živčno napetost. To je povzročilo pomanjkanje sklepne tekočine in hrustanec se je postopoma začel obrabljati.
očesne bolezni
Psihosomatika očesnih bolezni je povezana z več dejavniki. Najprej je to žalost, ki se ni v celoti izlila ali se izlije prepogosto. Prav tako je osnova takšnih bolezni postavljena v tistih situacijah, ko oseba od otroštva vidi le težave in hkrati ne želi več gledati nanje. In če se je vid nenadoma začel slabšati, to pomeni, da je ta potreba postalaneznosno in dražilnega elementa ni mogoče odstraniti iz vidnega polja.
Z izgubo vida človek dobi tisto, kar si notranje želi – ne vidi več. Izkazalo se je, da njegovo prihodnje življenje ne gre po pravi poti - namesto da bi se sam poskušal znebiti dražilnega, žrtvuje lastno vizijo. Pojavi se nekakšna kompenzacija, zahvaljujoč kateri se olajša psihološka izkušnja.
Ko se otrok navadi videti slabo od zgodnjega otroštva, navadi svoj um in podzavest na negativno vizualno izkušnjo. V njegovem govoru se pojavljajo fraze, ki so do neke mere povezane z nepripravljenostjo videti karkoli: "izven oči", "Nočem te videti" itd. Tako se psihosomatika očesnih bolezni pri otrocih kaže v poslabšanje vida z znakom minus, ki označuje bolezni, kot sta kratkovidnost in miopija.
Vid se lahko poslabša zaradi vzpostavitve prisilne meje, ki jo otrok izbere na nezavedni ravni. Nekatere otroke na primer privlačijo igre na prostem, zanimajo jih igrače, z eno besedo, nenehno so v gibanju in kažejo zanimanje za svet. Medtem ko bodo druge zanimale le računalniške igrice ali risanke. Z eno besedo, ne želijo videti resničnega življenja in se poskušajo od njega ograditi s televizorjem in monitorjem. Tako imajo pred očmi vedno oviro, ki jim ne omogoča treniranja vida. In dlje ko gre, slabše je. In otrok ne kaže nobene pobude v zvezi z resničnim življenjem, preprosto neželi videti več slabega.
Pogosto je psihosomatika očesnih bolezni povezana s strahom in zavračanjem: pri mladih - prihodnost, pri starejših - preteklost. Prvi se bojijo zamegljenih obetov, drugi si ne morejo odpustiti svojih grehov in se miselno nenehno očitajo napakam, ki so jih naredili.
Knjiga o psihosomatiki bolezni pravi tudi, da je naš um eden od organov vida, zato ima slog in način razmišljanja vlogo pri nastanku očesnih bolezni. Med branjem, sanjarjenjem si v glavi ustvarjamo slike, ki niso resnične. Domišljija je v tem obdobju sposobna premagati vse razdalje in ovire ter bežati od trenutka tukaj in zdaj. Čez nekaj časa telesni vid postane rudimentarni organ, ki izgubi svoj glavni namen, vidna funkcija pa je depresivna. Medtem ko živite v sedanjem trenutku, je zelo težko uničiti svoj vid.
Srčno-žilni sistem
Pred takimi boleznimi pri psihosomatiki je pomanjkanje ljubezni. V tem primeru se lahko človek meni, da tega občutka ni vreden ali se mu namerno izogne. Pogosto so navzven takšni ljudje videti brezčutni, umaknjeni, a v resnici imajo subtilno dušo.
Pri otrocih se reakcija na blizu pojavi v trenutkih, ko začutijo konfliktne situacije in se ostro odzovejo na škandale in prepire med starši. Takšen otrok tudi ne prejema zadovoljstva iz lastnega življenja, verjame, da ga nihče ne potrebuje ali, nasprotno, trpi zaradi pretiranega skrbništva. Do tistih okoli sebe je sovražen, ker ne moredihajte mirno in se nenehno upirajte vsemu. Posledično se notranje napenja, skrči, ne more izraziti svojih čustev, tvori bloke in nehote obremenjuje mišice celega telesa. Tudi žile, ki so v bližini, doživljajo pritisk, kar vodi v slabo prekrvavitev, hipoksijo celic in kisikovo stradanje tkiv. Koristne snovi so v zelo majhnih količinah. To je tisto, kar vodi do bolezni srca pri otroku. Psihosomatika vpliva na več bolezni.
Nenehna negativnost, ki je ni mogoče zavreči, izzove razvoj arterijske hipertenzije. Takšni ljudje imajo svoje navade in svoja čustva izražajo na poseben način. Medtem ko v svojih glavah vzbujajo določene strahove, so pogosto agresivni, vendar ta občutek nenehno potlačijo.
Miokardni infarkt s kasnejšim smrtnim izidom nastane zaradi nenehnih izkušenj, ki nastanejo v ozadju čustvene nestabilnosti. Tukaj je pomembno, da se pravočasno znebite depresije, tesnobe, lajšate stres in napetost.
Psihosomatika srčnih bolezni se pojavi, ko je otrok nenehno v strahu, drži negativna čustva in jih ne zna izpustiti. V prihodnosti začne doživljati napade panike, kar vodi v srčno nevrozo. To nakazuje, da v otroštvu ni doživel ljubezni, manjkalo mu je prave skrbi, zaradi česar je bil vedno siten. Na tej podlagi se je pojavil vsesplošen občutek krivde, ki je izzval notranji konflikt.
prehladne bolezni
Pogosti prehladi, ki jih spremljajo kašelj, izcedek iz nosu in drugi simptomi, ki otežujejo dihanje, kažejo, da otroku nekaj preprečuje tudi čustveno dihanje. Lahko gre za ostro kritiko, pretirano zaščitništvo, pretirane zahteve itd.
Po psihosomatiki bolezen otroka zapre v okvir, ga zavije v gosto zapredek, ki mu ne omogoča polnega življenja, zaradi česar je dojenček prisiljen nenehno gledati nazaj in brati svojo reakcijo. staršev na eno ali drugo njegovo dejanje. Skrbi ga, ali mu ni uspelo, ga razočaral in ali bo njegovo vedenje povzročilo več očitkov.
angina
Pri angini pride do izgube glasu. O psihosomatiki bolezni Louise Hay pravi, da se razvija v ozadju podcenjevanja. Poleg tega otrok res želi nekaj povedati, a si ne upa. To se zgodi zaradi krivde ali sramu, ko starši svojim otrokom povedo, da so njihova dejanja nevredno.
Včasih je vzrok konfliktna situacija, v kateri se dojenček počuti krivega. Ali pa se želi pogovarjati z mamo, a ker je nenehno zaposlena, se boji, da bi jo motil.
Zdravljenje psihosomatskih bolezni
Psihosomatika bolezni pri otrocih je kompleksno področje medicine in ni vedno lahko vzpostaviti povezave med duševnim stanjem in telesnim zdravjem. Pogosto se tudi sami starši ne zavedajo, da je bilo njihovo vedenje vzrok za razvoj določene bolezni. In medtem še naprej napreduje. Posledično se zdravnik ukvarja z boleznijo, ko je žemočno zanemarjena, pa tudi psihične travme. Tako postane zdravljenje težko in dolgotrajno.
V evropskih državah je običajno, da otroke s ponavljajočimi se boleznimi, pa tudi s kroničnimi boleznimi, ki se vsake toliko poslabšajo, napotijo k psihologu. Zahvaljujoč temu pristopu je mogoče pravočasno prepoznati nastajajočo težavo in jo odpraviti. Vendar se ta praksa pri nas še ni uveljavila in vse upanje je le na pozornost staršev. Vendar sumi na problem psihosomatike ni dovolj. Pomembno je vzpostaviti povezavo med fizičnim stanjem in duševnim zdravjem. Šele takrat lahko delaš z njim.
Takšne bolezni zahtevajo kompleksno zdravljenje, pri katerem bodo sodelovali starši, pediater in seveda psiholog. Lečeči zdravnik razvije konzervativno metodo terapije, psiholog je pozoren na težavo, starši pa implicitno upoštevajo vsa priporočila in skušajo ustvariti kar najbolj toplo, prijetno vzdušje v svojem domu.
Če je prilagajanje otroka predolgo, je tukaj zaželeno, da eden od družinskih članov nekaj časa sedi doma z njim. Bivanje v vrtcu tega ne razveljavi – dojenček ga lahko obiskuje, vendar le redkeje kot običajno, ali pa tam preživi del dneva. Zdaj je pomembno, da smo še posebej pozorni na otrokovo vedenje in ga takoj, ko se začne obnašati ali jokati, odstraniti iz skupine. Tako mu vlijete zaupanje, da je ljubljen, da ga potrebujete in da boste vedno tam, ko boste to potrebovali. Zahvaljujoč takšni skrbi otroci zelo hitro premagajotrenutno stanje.
Izgradnja zaupanja se ne zgodi čez noč. Starši bi se morali osredotočiti na ta proces. Otroku dajte priložnost, da spregovori, pri tem pa se ne sme bati in ne sramežljivo deliti svojih izkušenj. Pokažite mu, da ste na njegovi strani, ne glede na to, kaj počne. Tudi ko se dojenček moti, je treba pogovor voditi le prijazno, brez kančka kritike.
In če je bil vzrok bolezni res skrit v ravni psihosomatike, potem bo tak pristop zagotovo dal pozitivne rezultate. Otrok se popravlja. Včasih tudi takšne bolezni, kot je bronhialna astma, minejo brez sledu.
preprečevanje
Pri preučevanju psihosomatike otroških bolezni je pomembno razumeti, da je zdrav otrok sposoben postati uspešen, medtem ko bo oslabljena psiha to preprečila, vaš otrok pa tvega, da bo dobil veliko različnih bolezni. Tak otrok že v vrtcu postane razdražljiv, moten je njegov spanec in ne verjame v svoje moči. Ta vzorec obnašanja je podedoval od sumljivih staršev.
Zahteve in obremenitve morajo biti ustrezni. Od svojega otroka ne pričakujte samo visokih ocen, sicer bodo nizki rezultati zanj postali pravi stres. Poskusite mu dati več svobode in ne zasedajte vsake njegove proste minute s svojimi idejami. Naj poskusi najti svojo zabavo. Enako je z razvijajočimi se krogi - ne smejo iti drug za drugim.
V sodobnem ritmu življenja je treba otroku posvetiti vsak dandoločen čas. Toda hkrati poskušajte biti v celoti prisotni. Bolje je, da si vzamete eno uro, hkrati pa se v celoti posvetite svojim interesom, kot da ste ves dan razpeti med otrokom, kuhanjem, pospravljanjem in delom.
V knjigi o psihosomatiki bolezni Liz Hay pravi, da starši ne smejo zlorabljati skrbništva in prepovedi. Naj se vaši otroci učijo iz lastnih napak. Imeti morajo svoj prostor, v katerem se lahko samostojno odločajo in so absolutni gospodarji situacije.
In nikoli ne delajte scene pred otrokom. Težke odnose v družini je treba popraviti brez njegove udeležbe, zunaj njegove prisotnosti. Ne preklinjajte, ne delajte scen, ne žalite drug drugega, medtem ko je vaš otrok v bližini. In nikoli ne govori slabo o ljudeh, ki so zanj še posebej dragoceni.
Skrivna govorica telesa
Skrivnosti telesnih signalov in energetskih vzrokov lahko izveste iz drugega vira - to je knjiga Inne Segal o psihosomatiki bolezni in bolezni "Skrivni jezik vašega telesa". Ta publikacija je dokončen vodnik za samozdravljenje. Opisuje več kot 200 simptomov različnih bolezni in obolenj, ki se razvijejo v ozadju psiholoških težav.
Zahvaljujoč informacijam v tej knjigi se boste naučili, kako najti težavo in sami zdraviti svoje telo. Če opustite negativna prepričanja in stališča, ki vas držijo v ujetništvu, se boste lahko povezali z neomejeno modrostjo in odklenili svoje intuitivne sposobnosti. Neverjetne preobrazbe je mogoče narediti šele po uničenju negativnih čustev, kot so strah, bolečina, obup, jeza, zavist itd. Točno to vas bo naučila knjiga Inne Segal o psihosomatiki bolezni in bolezni.
