Po različnih ocenah je med drugo svetovno vojno umrlo od 50 do 80 milijonov ljudi. Grozljive številke. Niso pa najbolj grozni. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije vsako leto zaradi posledic kajenja umre 7 milijonov ljudi. To vključuje bolezni, ki jih povzroča kajenje, in požari zaradi prižganih cigaret. Te informacije so javno dostopne, a tudi ne morejo rešiti ljudi takšne odvisnosti. Kadilčevi možgani vklopijo preprost zaščitni refleks: "to me ne bo vplivalo." Ne gojite praznih upanja. Dotiki. In pogosto celo veliko prej kot starost.
Vzroki bolezni
Bolezni zaradi kajenja povzročajo različne strupene snovi, ki sestavljajo kemično sestavo cigaretnega dima. Pri gorenju cigarete se sprosti okoli 4000 različnih spojin, od katerih nekatere uvrščamo med rakotvorne. V središču tobačnega dima so: ogljikov monoksid, ogljikov dioksid, izopren, vodikov cianid, amonij, aceton, acetaldehid. Poleg teh plinov so v dimu prisotni tudi delci težkih kovin, kot je svinec.
Postopoma se te komponente kopičijo v telesu. Obstaja "zagon" bolezni. Kajenje lahko povzroči različne bolezni. Številni astmatiki bi bili na primer popolnoma zdravi, če se v nekem trenutku svojega življenja ne bi odločili pokaditi prve cigarete. Katere so najpogostejše bolezni, ki jih povzroča kajenje?
pljučni rak
Zdaj se približno 90 % primerov pljučnega raka pojavlja pri kadilcih. Med obolelimi preživi le 40 % ljudi. Ostali umrejo zaradi kajenja zaradi te bolezni. Težava je tudi v tem, da bolniki začetno obliko poteka bolezni preprosto ignorirajo. Prvi simptomi ne povzročajo alarma:
- Rahla hripavost, ki pride in mine sama od sebe.
- Suh kašelj.
- Žvižgajte med dihanjem.
- Rahlo zvišanje temperature (najpogosteje zvečer).
- Zasoplost.
- Izguba teže.
Večina bolnikov v tej fazi bolezni ne posveča nobene pozornosti. Tumor postopoma napreduje in poslabša simptome. Pacient začne trpeti zaradi bolečine v predelu prsnega koša, močnega kašlja z izpljunkom. Morda so težave s požiranjem in otekle bezgavke v predelu ključnice.
Najpogosteje se ta vrsta onkologije pri bolniku odkrije šele v 3-4 stopnjah poteka bolezni. Ozdravitev v tem primeru je možna, vendar je verjetnost ugodne prognoze izjemno nizka. Zato je priporočljivo letno opraviti ustrezen zdravniški pregled.
Rak grla
Ta bolezen zaradi kajenja se pojavlja predvsem pri moških. Pri ženskah je ta vrsta raka veliko manj pogosta. Po medicinski statistiki je 90% bolnikov z rakom grla moških, starih od 40 do 60 let. In 99 % jih je močnih kadilcev. Značilni znaki prve stopnje bolezni vključujejo:
- hripavost;
- bolečina pri požiranju;
- občutek tujka v grlu;
- izguba apetita;
- padec vitalnosti;
- stalna letargija.
Simptomi so precej značilni, vendar zdravniki bolniku pogosto napačno postavijo diagnozo. Na primer, rak grla prve stopnje je mogoče zlahka zamenjati z laringitisom. Metastaze se zelo hitro širijo, zato se v 25 % primerov začne zdravljenje, ko tumor že prizadene preostali del grla.
Pri zdravljenju te bolezni, ki jo povzroča kajenje, zdravniki združujejo obsevanje in kirurške metode. Kemoterapija se kot samostojna metoda zdravljenja ne uporablja. Dejstvo je, da je v tem primeru izjemno neučinkovito.
Preživetje bolnikov je neposredno odvisno od stopnje razvoja bolezni, na kateri se je začelo zdravljenje. Na primer, ob začetku zdravljenja na prvi in drugi stopnji petletna stopnja preživetja doseže 90%. Pri zdravljenju v tretji fazi ta številka ne presega 67%.
emfizem
Precej nevarna pljučna bolezen. Ne razvije se neposredno pri kajenju, vendar so kadilci izpostavljeni povečanemu tveganju. Dejstvo je, da lahko trpi emfizemljudje s kroničnim bronhitisom ali astmo. Pri tej bolezni pljučno tkivo postopoma izgublja svojo elastičnost in zrak iz pljuč ne izstopi popolnoma. Z napačnim zdravljenjem ali popolno odsotnostjo emfizem vodi do motenj v srcu.
V nekaterih primerih je bulozni emfizem. Takšna bolezen je asimptomatska, diagnozo je mogoče postaviti le v zadnjih fazah poteka bolezni. V predstavljenem primeru je nemogoče brez kirurškega posega.
Za zdravljenje zdravniki priporočajo:
- opusti cigarete;
- opravite kisikovo terapijo;
- naredite dihalne vaje.
Bulozni emfizem se zdravi samo s kirurškim posegom. V tem primeru ni drugih možnosti.
Ateroskleroza
Nevarna žilna bolezen, katere eden izmed provocirajočih dejavnikov je kajenje. Po podatkih Evropskega kardiološkega združenja se ta bolezen najpogosteje razvije pri kadilcih. Po pravici povedano je treba omeniti še nekatere druge dejavnike tveganja:
- diabetes mellitus;
- sedeči življenjski slog;
- dedna predispozicija;
- hiperlipoproteinemija in nekatere druge.
Prav ta patologija je osnova vseh smrti zaradi bolezni srca in ožilja. Pri tej bolezni pride do postopnega odlaganja holesterola in drugih vrst maščob na notranjih stenah krvnih žil. Posledično se zmanjša lumen arterij in kapilar, kar vodi v težave s pretokom krvi. Prvičoseba začne čutiti simptome, ko plak zapre več kot 75 % lumena arterije ali kapilare.
Ateroskleroza vej aortnega loka vodi do poslabšanja oskrbe možganov s krvjo. Posledično se bolnik pritožuje zaradi pogoste omotice. Posledično se lahko razvije celo možganska kap.
Z aterosklerozo koronarnih arterij obstaja tveganje za koronarno srčno bolezen. Med aterosklerozo se lahko razvijejo arterije, ki oskrbujejo črevesje s krvjo:
- Nekroza črevesnih sten.
- Trbušna krastača.
Ta bolezen pogosto prizadene tudi arterije, ki oskrbujejo s krvjo neposredno ledvice. V tem primeru ima bolnik stalno visok krvni tlak. Takšna arterijska hipertenzija je praktično neozdravljiva. Sčasoma na podlagi tega začne odpoved ledvic napredovati.
Pri aterosklerozi arterij spodnjih okončin se med gibanjem pojavi akutna bolečina, ki ob ustavitvi popolnoma izgine. Bolniki se pritožujejo zaradi določene teže v nogah. Takšna bolezen lahko posledično povzroči nekrozo tkiva in amputacijo.
Ateroskleroze je nemogoče diagnosticirati sami. Zgodnje faze te bolezni zaradi kajenja so popolnoma asimptomatične. Težavo bo mogoče prepoznati le z metodo ultrazvočne doplerografije žil.
Obstaja več možnosti za zdravljenje. Na primer, bolniku je predpisan tečaj posebnih zdravil, katerih delovanje temelji na blokiranju sinteze holesterola. Ko nastanejo velike maščobne obloge, jih odstranimo kirurško.način.
Preprečevanje ateroskleroze je zelo preprosto. Treba je popolnoma opustiti odvisnost, voditi bolj aktiven življenjski slog in zmanjšati količino mastne hrane v prehrani.
očesne bolezni
Tobačni dim vsebuje veliko škodljivih snovi in spojin. Hkrati je pri kadilcih močno moteno delo kapilar in krvnih žil. Kombinacija obeh dejavnikov vodi k dejstvu, da se ostrina vida osebe zmanjša. Katere bolezni v tem primeru povzroča kajenje? Končni seznam vključuje:
- katarakta.
- makularna degeneracija.
- konjunktivitis.
- makularna degeneracija.
Po pravici povedano, kajenje samo poveča verjetnost za razvoj teh bolezni. Ne more biti edini razlog za njihov videz.
Bolezni želodca
Gastritis se nanaša tudi na bolezni, ki jih povzroča kajenje. Seveda so provokacijski dejavniki pri takšni motnji prebavnega sistema veliko višji. Na primer, precej pogosto se gastritis razvije v ozadju nepravilne prehrane, napak v meniju in stresa. Nedavno je bilo dokazano, da se ta bolezen pojavi zaradi specifičnih mikroorganizmov, ki živijo na sluznici.
Nikotin prinaša tudi svoj negativni prispevek. Vnos tega alkaloida v telo vodi do povečanja hitrosti sinteze klorovodikove kisline. Ogljikov monoksid, ki ga vsebuje tobačni dim, se veže na hemoglobin 300-krat hitreje kot kisik. V tem ozadju opazimo kisikovo stradanje številnih celic in tkiv. Na želodčni sluznici prehajajo različnimorfološke spremembe, kar vodi do povečanega razmnoževanja Helicobacter pylori. Posledica je vnetni proces, pojav značilnih rezalnih bolečin, zgaga. Prav zaradi tega se številni kadilci pogosto pritožujejo nad različnimi želodčnimi težavami.
Zavračanje cigaret je potrebno tudi pri že diagnosticiranem gastritisu. Dejstvo je, da bo redna zastrupitev telesa poslabšala težavo. Posledično se lahko razvije razjeda na želodcu. Seveda se ta bolezen, povezana s kajenjem, pojavlja tudi zaradi številnih drugih razlogov. Cigarete samo poslabšajo.
srčne bolezni
Kajenje in bolezni srca sta neposredno povezana. Kot že omenjeno, tobačni dim vsebuje veliko ogljikovega monoksida. Veže hemoglobin, zaradi česar se kri zgosti. Srce se mora bolj potruditi, da ga prenaša po telesu. Škodljivo vplivata tudi stradanje s kisikom in zmanjšano delovanje pljuč. V srcu se pojavijo patološke spremembe, ki v nekaterih primerih vodijo celo do smrti kadilca. Zdravniki pravijo, da se pri moških z določeno odvisnostjo od tobaka tveganje smrti zaradi bolezni srca in ožilja poveča za 10-15-krat v primerjavi z nekadilci.
Kajenje poveča tveganje za razvoj naslednjih bolezni:
- miokardni infarkt;
- ishemična srčna bolezen;
- Anevrizma aorte.
Primeri bolezni, ki jih povzroča kajenje, v tem primeru lahko navedete zelo, zeloveliko. Pomembno je razumeti še en vzorec. Prvič, tveganje za nastanek katere koli bolezni je neposredno odvisno od števila pokajenih cigaret. Drugič, možnost srčnega infarkta se poveča, ko oseba kadi cigarete z okusom, kot je mentol. Takšni dodatki zmanjšajo draženje bronhijev, kar nekoliko zmanjša kašelj. To je samo dvojna obremenitev srca.
impotenca
Vzrokov za erektilno disfunkcijo je lahko veliko. Na primer, impotenca se lahko razvije v ozadju stresa, stalne utrujenosti, intenzivnega življenjskega ritma. Tudi kajenje ima škodljiv učinek. Poleg tega se dejanje odvija v več smereh hkrati.
Prvič, nikotin postopoma zmanjšuje količino testosterona, ki ga proizvaja moško telo. Posledično pade libido, zmanjša se privlačnost do nasprotnega spola.
Drugič, cigarete negativno vplivajo na krvne žile in znatno zmanjšajo njihovo prepustnost. Raziskovalci iz ZDA so ugotovili, da imajo moški, ki 10 let pokadijo 20 cigaret na dan, v 40 letih in več v 60 % primerov resne težave s spolnim življenjem. Za mnoge je začetek impotence še manjši.
Po zavrnitvi
Tveganje za razvoj različnih nevarnih bolezni je možno po kajenju. Bolezni (pljučna onkologija, srčni infarkt in številne druge) lahko kadilca »prehitijo« tudi potem, ko se popolnoma opusti tobak. Na primer, Allen Carr, ustvarjalec svetovno znane enostavne potiopustil cigarete, umrl zaradi pljučnega raka. Bolezen ga je prehitela 23 let po tem, ko je popolnoma opustil tobak in začel promovirati zdrav način življenja in lasten način zdravljenja.
Kajenje in psihologija
Kajenje je v psihološkem smislu človeška bolezen. Dejstvo je, da nelagodje po zavrnitvi ne traja več kot 2-3 tedne. V nekaterih primerih odtegnitveni sindrom izgine v 3 dneh. Popolna odstranitev nikotina iz telesa se pojavi v 48 urah. Poleg tega kadilec ne doživlja močnih telesnih bolečin. Do zloma pride zaradi dejstva, da oseba vidi podporo v cigareti, način preživljanja časa, možnost sprostitve. To pomeni, da je odvisnost bolj psihološka kot fiziološka.
Kajenje in lepota
Obstaja veliko bolezni zaradi kajenja. Razlogi za opustitev te odvisnosti so v tem primeru razumljivi brez dodatne razlage. Vendar pa cigarete negativno vplivajo tudi na videz osebe. To se pokaže v naslednjih trenutkih:
- rumeni zobje;
- zemeljska polt;
- izpadanje las.
Za mnoge ljudi je najučinkovitejša motivacija za zavrnitev izboljšanje videza.
Namesto vsote
Obstaja veliko načinov za boj proti tej odvisnosti. Razlikujejo se tako po načinu vpliva na kadilca kot po učinkovitosti. Še naprej morate poskušati prenehati, dokler popolnoma ne premagate te nevarne navade.
