Tudi stari grški zdravilci in filozofi so spodbujali ljudi k vsakodnevni uporabi ovsa. Ocene tega orodja kažejo, da ima ta pijača izjemno moč. Lahko zdravi ljudi zaradi številnih bolezni, izboljša delovanje vseh notranjih organov, lajša vnetja in tvori odpornost na različne bolezni. Vendar se morate pred uporabo ovsa v kakršni koli obliki seznaniti z indikacijami in kontraindikacijami tega zdravilnega žita.
koristi ovsa
Pred približno štirimi stoletji je svetovno znani francoski zdravnik Jean de Saint-Catherine priporočil zamenjavo navadnega čaja z ovsenim odvarkom. V pregledih tega zdravnika je bilo rečeno, da to zdravilo ugodno vpliva na celotno človeško telo. Tudi zdravo osebo, ki takšno pijačo uživa v preventivne namene, odlikuje moč, energija in svežina kože.
V tistih časih so bile zdravilne lastnosti pijače iz ovsenih kosmičevzdravilci z antipiretičnimi, protivnetnimi in antibakterijskimi učinki. Vendar pa so se sčasoma napolnile informacije o zdravilnih lastnostih decokcije na osnovi ovsa. Zdi se, da izboljšuje tudi funkcije prebavil in imunskega sistema.
Mnenja o ovsenem odvaru iz sodobne medicine kažejo, da to žito vsebuje veliko število mikroelementov, eteričnih olj, maščob, aminokislin, mineralov in vitaminov, ki so pomembni za človeško telo. Prav v obliki odvarka oves "hrani" človeško telo.
Recenzije ovsenih decokcij prav tako kažejo, da je pitje te pijače koristno, saj pomaga:
- Okrepite zaščitno funkcijo človeškega telesa.
- Uporni se patogenim bakterijam in virusom.
- Odstranite sluz iz pljuč in bronhijev.
- Zmanjšajte vročino pri prehladu.
- Lajšanje vnetja.
- Očistite jetra strupenih snovi in toksinov.
- Uravnava krvni sladkor.
- Pomiri živce in lajša nespečnost.
- Okrepite mišično-skeletni sistem.
- Dvignite vitalnost.
- Boj proti boleznim srčno-žilnega sistema.
- Okrepite krvne žile in normalizirajte krvni tlak.
- Boj proti pankreatitisu kot popolna terapevtska možnost.
- Znebite se odvečnih kilogramov.
- Boj proti odvisnosti od tobaka.
- Izboljšajte intelektualno dejavnost.
- Zagotovitečloveško telo s potrebnimi sestavinami, kar velja za odlično preprečevanje izgube moči in anemije.
Pravila za pripravo in uporabo odvarka za različne bolezni
Mnenja o prednostih ovsa iz ovsa kažejo, da se ta pijača lahko bori proti številnim boleznim. Za to pa ga je treba znati pravilno kuhati, pa tudi upoštevati nekatera pravila glede njegove uporabe. Fitoterapija vključuje več načinov priprave te zdravilne pijače. Za osnovo juhe lahko uporabite ne samo navadno vodo, ampak tudi mleko.
Mnenja strokovnjakov o prednostih odvarke ovsa kažejo, da lahko za večjo učinkovitost zdravilu dodate fige ali med. Vztrajajte, da je tekočina tudi drugačna. V nekaterih primerih se lahko omejite samo na termos, v drugih pa potrebujete vodno kopel. Nekateri recepti za pripravo te zdravilne pijače vključujejo uporabo pečice. Zato se je vredno podrobneje posvetiti več načinom priprave tega zdravila.
Ob izgubi moči in nespečnosti
V pregledih o koristih ovsa ovsa za telo navajajo, da je to zdravilo idealno za dvig vitalnosti. Lahko se uporablja tudi za slab spanec. Za to strokovnjaki priporočajo pitje 100 ml zdravilne pijače 3-krat na dan.
To zdravilo pripravite po posebnem receptu: eno žlico zrn vlijemo v manjšo ponev, dodamo 500 ml pitne vode, zavremo.v eni uri. Pred pitjem se pijača ohladi na sprejemljivo temperaturo, filtrira skozi gazo.
Za gastritis
Mnenja zdravnikov o koristih in nevarnostih ovsene odvarke kažejo, da je to zdravilo zelo učinkovito za lajšanje bolečin in zdravljenje gastritisa. Če želite to narediti, morate čez dan piti majhne porcije (približno 100 ml vsaka) pijače iz ovsene kaše. Za pripravo morate vzeti en kozarec ovsa, čez noč preliti sirotko. Če doma ni seruma, je treba jabolčni kis v količini čajne žličke raztopiti v enem litru vrele vode ali ga nadomestiti z limoninim sokom. Upoštevati je treba, da suhi oves intenzivno absorbira tekočino, zato bo potreben vsaj 1 liter seruma ali druge tekočine.
Nato posodo odstavimo na toplo mesto za 12 ur. Pred pitjem je treba pijačo dobro filtrirati skozi gazo. Če ovsena semena niso nabrekla, potem nadaljnja priprava zdravila ne pride v poštev. Tudi po takšnem namakanju je treba zrna dobro oprati. To se naredi tako, da na njih ne ostane luščine. Po tem zrna prelijemo z enim litrom navadne vode, nekaj ur postavimo na nizek ogenj. Ko se izdelek ohladi, ga precedimo skozi cedilo in razredčimo s kuhano vodo, da dobimo skupaj 1 liter končne pijače. Ta znesek zadostuje za 2 dni.
S pankreatitisom
V pregledih o odvarku iz ovsenega ovsa pravijo tudi, da je to zdravilo zelo učinkovito priboj proti pankreatitisu. Vendar bo zdravljenje uspešno le, če je kompleksno, v kombinaciji z jemanjem zdravil. Za pripravo decokcije morate vzeti en kozarec opranih zrn in en liter strukturirane vode. Če želite to narediti, mora biti voda pred kuhanjem popolnoma zamrznjena in nato odmrznjena pri sobni temperaturi.
Zrna prelijemo z vodo in pustimo 12 ur. Po tem je treba ponev, zaprto s pokrovom, poslati na ogenj, zavreti in kuhati pol ure. Za zaključek je treba ponev dobro zaviti in pustiti, da se pijača kuha. Zaželeno je, da je juha stala celo noč. Po tem se volumen tekočine prilagodi na 1 liter s strukturirano vodo. Končni izdelek vzemite v pol kozarca pred jedjo.
Za kašelj in gripo
Zelo učinkovita zdravilna pijača pri zdravljenju prehladov, pa tudi bolezni zgornjih dihal. To je navedeno v pregledih o zdravilnih lastnostih ovsene decokcije. Če želite pripraviti učinkovito zdravilo, ga morate zmešati s česnom. Če želite to narediti, poparite en kozarec suhega ovsa z enim litrom vročega kuhanega mleka. Mešanico pustite čez noč, nato kuhajte na majhnem ognju, dokler se količina tekočine ne zmanjša za 2-krat.
Pred uporabo juhe je treba ohladiti do toplega stanja in tudi filtrirati skozi sito. Na koncu dodamo 5 mletih strokov česna. Končni izdelek vzemite trikrat na dan. Nastali volumen je treba razdeliti na 3 enake dele. Nič večko so zdravniki dokazali učinkovitost tega zdravila v boju proti prehladu. O tem govorijo tudi v pregledih ovsene juhe. Otroku je dovoljeno uporabljati tudi takšno zdravilo.
Za drisko
Za normalizacijo prebavnega trakta morate vzeti 100 ml ovsene kaše 3-krat na dan. Pregledi koristi in škode ovsene decokcije kažejo, da s takšnim zdravljenjem boleči simptomi popolnoma izginejo. Priporočljivo je, da tekočino zaužijete pol ure pred obroki. Pripravljen je iz litra in pol navadne vode, v katero je treba nujno spustiti kakšen srebrn predmet. Tekočini dodamo 150 g ovsa v lupini.
Najprej dobro zavrite vodo s srebrom, nato odstranite ta nevtralizator in dodajte zrna. Zmes kuhamo na majhnem ognju četrt ure. Po tem se zaprta posoda za nekaj ur postavi v pečico pri temperaturi 50 stopinj. Po tem času se tekočina filtrira in vzame peroralno.
Za artritis
Z zdravilnim odvarkom lahko uspešno zdravimo bolezen, kot je artritis. To so dokazali pregledi decokcije ovsa. Ni vam ga treba piti. Sredstvo je treba nanesti vsak dan na obolela mesta vsaj dva meseca.
Za kuhanje morate vzeti enako količino ovsene slame, borovih iglic in senenega prahu. Vse sestavine zmešamo v emajlirani posodi, tako da zmes zapolni 2/3 prostornine posode. Po tem v posodo vlijemo hladno pitno vodo in ponev pustimo 20 minut na nizkem ognju.
Po iztekuV tem času je treba rjuho, kompresijsko krpo in nogavice hitro namočiti v vročem detergentu. Po tem je treba zaviti vsa obolela področja na telesu. Pri hudo napredovali obliki artritisa je priporočljivo, da celotno telo popolnoma ovijemo do nivoja pazduh. Po tem mora bolnik ležati na navlaženi rjuhi, tesno pokrit s toplo odejo. Postopek naj traja dve uri.
Pri čiščenju jeter
Zelo učinkovit je tudi pri čiščenju jeter. To dokazujejo pregledi decokcije ovsa. Ta pijača ne bo škodila, če je pripravljena po receptu. Vendar pa morate takoj biti pozorni na dejstvo, da bo to zahtevalo veliko potrpljenja in časa. Najprej morate oprana žita čez noč namočiti v vodi. Zjutraj vodo iz nabreklih zrn odcedimo, oves pa v tanko plast prelijemo na gazo. Pomembno je omeniti, da morajo biti ovsena zrna nenehno topla. To naj traja, dokler se večina semen ne začne valiti.
Ne da bi čakali na zelene kalčke, oves zberemo v posodo, dodamo eno žlico naravnega medu in toliko vode, da so zrna rahlo prekrita s tekočino. Po tem je treba vso vsebino temeljito zdrobiti do stanja smutija. Nastalo čiščenje jeter je pripravljeno.
Zaužijte to zdravilno sestavo pol skodelice zjutraj na prazen želodec. Ostalo porabimo čez dan. Upoštevajte, da pijače ne smete jemati dan po pripravi. Vsakič, ko ga potrebuješspet kuhaj. Potek zdravljenja traja dva tedna.
Možna škoda in kontraindikacije
V pregledih kontraindikacij ovsene decokcije pravijo, da tega izdelka ni mogoče imenovati popolnoma neškodljivega za človeško telo. Če se recepta ne upošteva in je odmerjanje kršeno, se lahko pojavijo težave z mišično-skeletnim sistemom, ledvicami, želodcem in srcem.
Strokovnjaki priporočajo, da v celoti pregledate svoje telo, preden začnete s profilaktično uporabo in zdravljenjem. Pogosto se bolniki niti ne zavedajo, da imajo kakšno bolezen, ki je najpomembnejša kontraindikacija za uporabo napitkov iz ovsenih kosmičev. Morali boste popolnoma opustiti uporabo ovsa za naslednje bolezni:
- celiakija.
- Osteoporoza.
- Srčno-žilna in ledvična odpoved.
- Pomanjkanje vitamina D in kalcija.
- Posamezna nestrpnost.
- Odpoved žolčnika.
- povišana želodčna kislina.
Vzporedno s tem mnogi zdravniki menijo, da so kontraindikacije za uporabo ovsenih kosmičev pogojne, saj pojasnjujejo, da je zdravje edinstveno področje, ki zahteva sočasno pozornost v odnosu do vseh organov.
Ali lahko nosečnice pijejo
Vsi izdelki na osnovi ovsa so za bodoče mamice preprosto potrebni. Med nosečnostjo žensko telo potrebuje dvojno porcijo vseh potrebnih sestavin, ki jih je treba zaužitiv polni moči, a hkrati ne da bi pridobili dodatnih kilokalorij.
Ginekologi pravijo, da lahko ovsena kaša in žita preprečijo razvoj anemije, nasičijo žensko telo in plod z bistvenimi vitamini ter okrepijo imunski sistem. Poleg tega jemanje takšnih sredstev velja za odlično preprečevanje zaprtja, za katerim pogosto trpijo nosečnice.
Mnenja o uporabi ovsa
Recenzije ne samo bolnikov, ampak tudi zdravnikov dokazujejo, da so decokcije na osnovi ovsa zelo koristne za človeško telo. Oves je vir ogljikovih hidratov, ki jih telo potrebuje za proizvodnjo energije. Zato ovseni kosmiči zjutraj človeku zagotovijo zalogo energije za preostanek časa. Uporaba ovsenih izdelkov povečuje imuniteto, zato je priporočljivo jemati ovsena zrna za preprečevanje različnih bolezni, pa tudi uživanje ovsenih kosmičev in decokcij med različnimi boleznimi in v obdobju rehabilitacije. Ta izdelek vsebuje veliko količino silicija, ki je zelo koristen za ljudi, ki trpijo za hipertenzijo.
Za zaključek velja omeniti, da je decokcija na osnovi ovsa učinkovito orodje v boju proti številnim boleznim. Vendar pa se morate pred uporabo seznaniti s kontraindikacijami. Če tega ne storite, se obstoječa zdravstvena težava zlahka poslabša. Zelo pomembno je tudi, da se držite recepta in odmerka jemanja ovsenih kosmičev.
