Veliko moških iz prve roke ve o težavah s potenco pri 40 letih. Za predstavnike močnejšega spola je ta starost posebnost, saj po ocenah vsak tretji zrel moški razvije spolne motnje.
Ko govorimo o vzrokih za težave s potenco, morate upoštevati številne dejavnike. Poleg tega lahko tako eno od neugodnih pogojev kot celoten kompleks povzročita erektilno disfunkcijo. To so kronične bolezni, nezdrav življenjski slog in pomanjkanje polne telesne aktivnosti itd. Glede na vzrok spolne impotence se v vsakem primeru zdravnik odloči, kaj storiti. Težav s potenco se ne sme začeti, saj so lahko manifestacija resnejših in nevarnih motenj genitourinarskega sistema.
Kaj prispeva k razvoju bolezni
Da bi razumeli, kaj točno je povzročilo motnjo, je treba razmišljati o prisotnosti dejavnikov, ki predisponirajo na razvoj bolezni. Ti vključujejo prekomerno telesno težo, slabe navade. Težave s potenco pri 40 letih so lahko posledicaneredno spolno življenje. Škodljivi delovni pogoji, slaba ekologija in neuravnotežena prehrana lahko ustvarijo tla za razvoj impotence.
Glavni razlogi
Vendar, če je le eno neugodno ozadje, v intimnem smislu praviloma ne nastanejo težave. Za razvoj spolne motnje je potreben vpliv močnega provokativnega dejavnika, ki sproži patološki proces. V tem smislu lahko vzrok za erektilno disfunkcijo imenujemo:
- kronične bolezni urogenitalnega trakta (cistitis, prostatitis, uretritis, pielonefritis, BPH, rak prostate);
- bolezni endokrinega sistema, vključno s hipotiroidizmom, hipertiroidizmom, tumorjem ščitnice;
- sprememba ravni prolaktina in estradiola, znižanje testosterona;
- motnje nevrogene narave;
- nezdravljene spolne okužbe;
- vnetni in tumorski procesi v hrbtenjači;
- diabetes mellitus;
- odložene akutne srčno-žilne motnje;
- kila v dimljah ali hrbtenici;
- daljša uporaba nesteroidnih protivnetnih zdravil, antihipertenzivov, kortikosteroidov, hipoglikemičnih zdravil, opiatnih analgetikov;
- anatomske anomalije v obliki penisa;
- zapleti po operaciji na medeničnih organih.
Za natančno določitev vzroka za težave s potenco bo zdravnik moškega napotil na celovit pregled.
Utrujenost in streskot vzrok impotence
Včasih diagnostični rezultati kažejo, da je štiridesetletni moški z erektilno disfunkcijo popolnoma zdrav. Kaj potemtakem pravzaprav povzroča težave s potenco in na katerega zdravnika naj se obrnem? V tem primeru lahko govorimo o psiho-čustveni motnji.
Ne more si vsak moški priznati, da potrebuje pomoč, zato se žene pogosto obrnejo po nasvet k psihologu. Če ima mož težave s potenco, je verjetno, da je njihov videz izzvan:
- neupoštevanje dnevne rutine;
- pomanjkanje ustreznega počitka;
- pogoste stresne in konfliktne situacije;
- apatija ali depresija;
- fizična in moralna izčrpanost.
Sindrom pričakovanega neuspeha
Erektilne motnje psihogene narave lahko povzročijo notranja negotovost in kompleksi, nizka samopodoba in samohipnoza. Psihologi ta pojav imenujejo sindrom pričakovanja neuspeha. Težave s potenco se pogosto pojavijo pri moških, ki so nezadovoljni ali razočarani nad partnerko, njenimi dejanji.
Tudi negativna prva spolna izkušnja ali napeta družinska situacija lahko pusti pečat na nadaljnjem intimnem življenju. Kot odgovor na delovanje dejavnikov moška psiha ustvari nekakšen blok, ki preprečuje prenos živčnih impulzov, zaradi česar se spolni organ preneha odzivati na stimulacijo vzburjenja in erekcija izgine. Če se ne ukrepa, bolniklahko se razvije dvom vase. Na katerega zdravnika naj se obrnem zaradi težav s potenco? V tem primeru se boste morali posvetovati s psihologom in seksualnim terapevtom.
dolga abstinenca
Pomanjkanje stalnih intimnih odnosov z ženskami je eden od glavnih dejavnikov, ki izzovejo težave s potenco pri 40 in še prej. Neredno spolno življenje vodi k dejstvu, da telo začne smatrati reproduktivne funkcije za nepotrebne in nezahtevane ter prispeva k njihovemu izumrtju. Proces je reverzibilen: stabilen seks in občasna menjava pokrajine bosta pomagala popraviti situacijo, vnesti elemente raznolikosti v ljubezenske odnose moškega in ženske.
Kajenje ubija moško moč
Če se začnejo težave s potenco, mora moški najprej pomisliti, da se poslovi od cigaret. Kljub banalnosti izjave je telo pod velikim stresom zaradi rednega vnosa nikotina in tobačnega katrana. Po statističnih podatkih 25 % moških v štiridesetih letih, ki pokadijo vsaj en zavojček cigaret na dan, ne more doseči popolne erekcije in ima težave pri doseganju orgazma. Poleg tega ne smemo pozabiti, kako nevaren je tobačni dim za srčno-žilni sistem. Če enkrat za vselej odvisnosti ne morete izbrisati iz svojega življenja, poskusite vsaj zmanjšati število pokajenih cigaret na dan in ne kadite nekaj ur pred načrtovano intimnostjo.
Alkohol je sovražnik moči
PodobnoAlkohol vpliva tudi na zdravje moških. Negativni vpliv "zelene kače" so občutili celo tisti predstavniki močnejšega spola, ki izjemno redko pijejo alkohol. Opiti moški ima običajno močno erekcijo, vendar orgazma ni mogoče doseči. V ozadju pogostega uživanja alkohola to stanje povzroča agresivno razpoloženje in psiho-čustvene motnje. Sčasoma lahko erekcija popolnoma izgine, zato je edini ukrep, ki ga je mogoče sprejeti v tej situaciji, kategorična zavrnitev kozarca.
starostne spremembe
Pri mladih moških, mlajših od 20 let, je raven testosterona na vrhuncu, potem ko koncentracija moškega hormona začne upadati. Bližje štiridesetim letom se to lahko kaže z oslabitvijo erekcije in libida. Seksologi pogojno razlikujejo več obdobij v življenju moških:
- Do 20 let. V tem obdobju imajo mladi moški največjo erekcijo in po vsakem spolnem odnosu, ki ga zaključi ejakulacija, pride do hitrega okrevanja.
- 20 do 30 let. Koncentracija moških hormonov se nekoliko spremeni, vendar se pogostost orgazmov zmanjša. V tej starosti je moški že sposoben nadzorovati sebe in upravljati s trajanjem seksa.
- Od 30 do 40 let. Težave s potenco povzroča naravni padec ravni testosterona za 1 % vsako leto.
- Od 40 do 50 let. Približno 7 % moških doživi impotenco v tej fazi svojega življenja.
To sploh ne pomeni, da po 55-60 letih moška moč popolnoma izgine. Vzrok za upadspolna aktivnost najpogosteje postane znatno poslabšanje zdravja, splošnega počutja. Tudi v starejši starosti lahko 70 % moških ima spolne odnose z žensko brez poživila.
Glavni simptomi
Moške težave s potenco po 40 letih imajo najpogosteje fiziološki izvor, saj se razvijejo v ozadju napredovanja nekaterih bolezni urogenitalnega trakta, srčno-žilnega in živčnega sistema, hormonske odpovedi in motenj v delovanju mišično-skeletni sistem. Simptomi spolne motnje pri močnejšem spolu so:
- slabitev libida, to je spolne privlačnosti do žensk;
- nepopolna ali brez erekcije;
- prezgodnja ejakulacija, nezmožnost nadzora trajanja seksa.
Če je erektilna disfunkcija psihogenega izvora, lahko moški ohrani spontano erekcijo, medtem ko med seksom penis ostane neporavnan. Če opazite enega ali vse od teh simptomov, se posvetujte z zdravnikom.
Diagnostične funkcije
Diagnoza sama po sebi za specialiste ni težka. Tudi zdravnik začetnik lahko pri moškem prepozna erektilno disfunkcijo. Druga stvar je ugotoviti pravi vzrok spolne frustracije. Za to mora bolnik opraviti celovit pregled.
Najprej moške skrbi vprašanje: kateri zdravnik naj v primeru težav s potencoprijaviti? Prva faza je obisk urologa-androloga. Po zbiranju anamneze in pregledu pritožb lahko zdravnik bolnika napoti k kardiologu, flebologu, nevropatologu in drugim visoko specializiranim specialistom.
Če je impotenca posledica psiho-čustvenih motenj, boste potrebovali pomoč seksualnega terapevta. Z erektilno disfunkcijo organskega tipa se izvajajo naslednje študije:
- krvni test za PSA, skupni holesterol, trigliceride, sladkor;
- test za hormone, vključno s testosteronom, dihidrotestosteronom, inzulinom, prolaktinom, estradiolom;
- ultrazvok prostate;
- angiografija žil penisa.
Poleg teh diagnostičnih postopkov so dodatno predpisani EKG, ultrazvok notranjih organov, ščitnice, mošnje.
Ali je mogoče erektilno disfunkcijo pozdraviti pri 40
Če ima mož težave s potenco, se nekatere ženske same obrnejo na zdravnike, ker včasih moški zaradi občutka zadrege, sramu namenoma zavrnejo obisk zdravnika. Vendar je na ta način nemogoče predpisati učinkovitega zdravljenja, saj specialist ne bo mogel ugotoviti natančnega vzroka spolne motnje, to pa ima, kot veste, pomembno vlogo pri izbiri terapevtskega programa.
Ne glede na to, kaj je povzročilo težave s potenco po 40 letih, je treba zdravljenje začeti z naslednjimi priporočili:
- voditi zdrav način življenja;
- za dober počitek;
- vadite redno.
Poleg tega je treba prehrano ustrezno prilagoditi. Najprej odjedilnik izključuje prekajeno meso, priročno hrano, transmaščobe, hrano v pločevinkah, čips, hitro hrano, energijske in kofeinske pijače.
Naprave in priprave
Za erektilno disfunkcijo se priporoča uporaba različnih mehanskih pripomočkov. Večina jih se prodaja v trgovinah za odrasle, vendar so zasnovani ne le za diverzifikacijo intimnega življenja partnerjev, ampak tudi za izboljšanje zdravja moških. Naprave za zdravljenje vključujejo stimulatorje vibracij in masaže prostate, ekspanderje, vakuumske črpalke in erektilne obročke.
Za erektilno disfunkcijo se poleg mehanskih pripomočkov uporabljajo tudi zdravila iz skupine selektivnih zaviralcev PDE-5. To so sintetični patogeni, ki lahko povzročijo enkraten in dolgotrajen terapevtski učinek. Na primer, zloglasna zdravila Viagra, Sildenafil, Levitra, Cialis se uporabljajo neposredno pred intimnostjo. Erekcija po zaužitju tabletke lahko traja več ur.
Za razliko od umetnih stimulansov, ki imajo veliko kontraindikacij, se za zdravljenje impotence uporabljajo homeopatske formulacije, vendar ni enoznačnih ocen o njihovi učinkovitosti. Mnogi celo trdijo, da se pod krinko oglaševanih prehranskih dopolnil proizvajajo neuporabne dude, kot so "Thorovo kladivo", "perujska maca" itd.
Moško impotenco že dolgo zdravijo z ljudskimi zdravili. Da bi predstavniku močnejšega spola vrnili samozavest, so uporabili:
- šentjanževka;
- tinktura leuzee;
- izvleček korenine ginsenga iningver.
O preprečevanju impotence
Kot vsako drugo bolezen je tudi erektilno disfunkcijo lažje preprečiti kot zdraviti. Da ne bi izgubili moške moči, morate:
- ohranite kondicijo;
- ne pretiravajte se, dovolj počivajte in spite;
- preprečevanje debelosti;
- več se gibajte, več telovadite, bodite pogosteje na prostem;
- jejte zelenjavo in sadje, osredotočite se na morske sadeže, oreščke, peteršilj, koriander, temno čokolado;
- redno seksaj.
Da bi se izognili zastoju v medeničnih organih, zdravniki priporočajo redno izvajanje tečaja fizioterapije. Postopki elektroforeze in magnetoterapije so koristni in varni, idealni za preprečevanje erektilne disfunkcije.
Po 40 letih bi moral biti vsak moški bolj pozoren na svoje zdravje. V tej starosti je pomembno opraviti letne preventivne preglede, ker negativno vpliva na potenco:
- srčne težave;
- vnetni procesi prostate;
- motnje v endokrinem sistemu;
- visok krvni sladkor in holesterol.
Poleg tega je priporočljivo vsakih šest mesecev opraviti teste za raven testosterona.
