Človek izvaja vsa svoja dejanja s pomočjo mišic. Glavne funkcije mišičnega aparata so: vzdrževanje človeškega telesa v stanju ravnotežja in zagotavljanje njegove mobilnosti. Mišice omogočajo človeku gibanje v prostoru, ščitijo notranje organe, zagotavljajo dihanje, požiranje in druga gibanja, potrebna za življenjsko podporo telesa. Skupna masa funkcionalnega tkiva pri odraslem je približno ena tretjina njegove teže, skupno število pa je več kot šeststo različnih mišic.
Spleniusna glava glave: anatomija in funkcija
Razmislite o eni od glavnih človeških mišic. Pasna mišica glave se nahaja pod trapezom in je prekrita z njenim zgornjim delom. Začne se na dnu lobanje v predelu izbokline za ušesom, nato poteka diagonalno do vretenc na sredini vratu in zgornjem delu hrbta na ravni med tretjim in petim torakalnim vretencem. Pri spuščanju glave naprej in nazaj, na stran, med vrtenjem in ravnanjem vratu je vključena pasna mišica glave, katere funkcije so opravljatita gibanja.
Simptomi in vzroki za poškodbe mišic
Tako kot vsi organi v človeškem telesu so tudi mišice dovzetne za bolezni in poškodbe. Oseba ima boleče in neprijetne simptome, ko je prizadeta pasna mišica glave. Zgornja parietalna regija boli, bolečina je lokalizirana znotraj lobanje za očesnim jabolkom. Lahko se pojavi bolečina, ki strelja od zadnjega dela glave do zrkla. Pogosto takšne bolečine imenujemo akutna intrakranialna bolečina. Bolniki imajo okvaro vida na strani, kjer so prizadete pasne mišice glave in vratu. Poleg navedenih simptomov imajo bolniki bolečine v vratu.
Vzroki za poškodbe mišice glave splenius so lahko:
- poškodba vratu;
- močna ali nenadna preobremenitev;
- dolgotrajno držanje glave in vratu naprej;
- neprestano nagnjenost.
Utrujene vratne mišice so zelo dovzetne za poškodbe, ko so izpostavljene hladnemu zraku.
Diagnoza
Za diagnosticiranje stanja, ko je mišica glave splenius vneta, bo pomagal postopek palpacije. Izvajati ga mora le izkušen zdravnik. Pri palpaciji se odkrijejo boleče točke na pritrdilnih mestih mišice pasu, zgornjem delu trapezne mišice in mišice, ki dviguje lopatico. Pacientova glava se nagne proti prizadetemu tkivu. Ta postopek zagotavlja sprostitev mišic. Prostor med vratnim dnom in ramenskim obročem se palpira, pacientova glava pa se obrne navznoter.nasprotni smeri od prizadete mišice, da jo raztegnete. Tudi zgornji del mišice palpiramo na mestu, kjer se stikata njena zgornja konca - trapez in sternoklavikularno-mastoid. Boleče občutke pri bolniku med palpacijo bodo pomagale prepoznati žarišča poškodbe mišic in sprejeti ukrepe za njihovo odpravo.
Za določitev bolečine med aktivnimi in pasivnimi gibi se izvede vrsta študij gibanja.
preprečevanje
Da mišica pasu glave ne povzroča bolečine in ne povzroča drugih simptomov njenega vnetja, zdravniki priporočajo, da upoštevate nekaj preprostih pravil:
- V nobenem primeru se ne smete ukvarjati s samodiagnozo in samozdravljenjem. Če se pojavijo simptomi bolezni, se je treba posvetovati z zdravnikom specialistom za diagnozo in zdravljenje ter postopke.
- Paziti morate na svojo držo: izogibajte se močni ali stalni napetosti v vratnem delu hrbtenice, ne nagibajte preveč glave pri delu za računalnikom, pri branju, na delovnem mestu.
- Doma in v službi je potrebno izvajati gimnastične vaje za ramenski in vratni del hrbta.
- Izogibajte se osnutkom.
zdravljenje
Za zdravljenje bolečega stanja mišice glave spleniusa se uporablja post-izometrični sprostitveni postopek. Sestavljen je iz skupnih manipulacij pacienta in zdravnika, katerih cilj je prehod s pasivnega raztezanja spleniusne mišice glave napostopno in postopno raztezanje mišice in zadrževanje v novem položaju. Ta postopek vam omogoča lajšanje bolečin in obnovitev elastičnosti mišic. Ta način zdravljenja se izvaja tudi doma.
Mišica glave splenius, tako kot druge dolge vratne mišice, pogosto postane vir bolečine, ki ju bosta masaža in samomasaža pomagala obvladati. Terapevtske postopke izvajajo profesionalni masažni terapevti v specializiranih ustanovah. Za samomasažo je potrebno ležati z zadnjim delom glave na blazini, medtem ko se mišica sprosti in jo je enostavno občutiti. Med prsti morate prijeti pasno mišico glave. Gibi morajo biti lahki in počasni. Za odpravo bolečine in napetosti naj bo samomasaža dolga.
