V krvni plazmi katere koli osebe lahko vedno najdete skupni holesterol, trigliceride, fosfolipide, pa tudi eno ali več specifičnih beljakovin, ki so lastne posameznemu organizmu. Med tem seznamom se mnogi seveda ukvarjajo s holesterolom, ki pravzaprav sestavlja lipidni spekter krvi. Zdravniki ga delijo na lipoproteine različnih gostot (visoke, nizke in zelo nizke). Glede na kemično strukturo so lipoproteini beljakovinsko-maščobne spojine, ki se lahko raztopijo v vodi in so sestavljene iz holesterola, beljakovin in fosfolipidov.
Kaj so lipoproteini različnih gostot?
Človek bi se moral bati lipoproteinov zelo nizke gostote, ki jih proizvajajo jetra, ti so tisti, ki lahko povzročijoateroskleroza. Lipoproteini nizke gostote predstavljajo približno 60 do 70 odstotkov celotnega holesterola. Ta skupina lipoproteinov lahko povzroči različne bolezni srca in ožilja. Niso pa tako slabi, tako kot transport prenašajo lipide v periferno kri. Najbolj uporabni so lipoproteini visoke gostote, prav oni varujejo telo in ga ščitijo pred razvojem ateroskleroze. Ti lipoproteini prenašajo holesterol iz tkiv nazaj v jetra, kjer se nato oblikuje v žolč. Višja kot je ta frakcija lipoproteinov, manjša je verjetnost, da bo oseba razvila aterosklerozo.
Bodite pozorni
Lipidni spekter krvi, ki ga je treba neposredno spremljati, vključuje lipoproteine nizke in visoke gostote. Od njihovega ravnovesja je odvisna stopnja tveganja za nastanek bolezni srca in ožilja. Konec koncev, če je holesterola več, se je vredno boriti z njim. A ne bodite vneti, saj je to tudi koristna snov, ki jo telo porabi za izgradnjo celičnih membran, iz nje nastaja žolč, ki pomaga pri razgradnji maščob. Presenetljivo je, da se hormoni, steroidi in seks, sintetizirajo iz holesterola. Zato je pomembno nadzorovati lipidni spekter in spremljati razmerje med različnimi skupinami lipoproteinov.
Kdaj naj se testiram?
O darovanju krvi je vredno razmisliti, če se vam pojavijo simptomi ateroskleroze, bolezni, povezanih s srcem, kot je koronarna bolezen ali srčni infarkt. In tudi, ko so težave z jetri inledvice, endokrine bolezni, kot so sladkorna bolezen ali premalo aktivna ščitnica. Dešifriranje lipidnega spektra postane možno pri darovanju krvi, iz katere se nato ekstrahira plazma. Prav ona bo povedala o razmerju med "dobrimi" in "slabimi" lipoproteini pri ljudeh.
Kri je treba vzeti na prazen želodec, od zadnjega obroka mora miniti najmanj 14 ur. Dan pred predlagano študijo je bolje popolnoma opustiti maščobe v prehrani, potem bo analiza izvedena veliko natančneje. Lahko pijete čaj, sok, tobak pa bo treba za nekaj časa opustiti.
Iskanje norme
Ko ste v roke prejeli analizo, jo je vredno pravilno razlagati in to lahko stori specialist. Toda tudi preprost laik sam lahko spretno ugotovi odgovor, ki ga je prejel iz laboratorija. Če piše, da so lipoproteini visoke gostote povišani, nizke in zelo nizke pa v mejah normale, potem bi morali biti veseli, da je bila dana prav takšna analiza: lipidni spekter v njem je preprosto v popolnem stanju. Če so lipoproteini nizke gostote presegli spodnje meje norme, je najverjetneje motena transportna funkcija lipidov v telesu. Če pa kazalnik lipoproteinov nizke in zelo nizke gostote presega vrednost 3,37 mmol / l, potem ne smete čakati, tveganje za razvoj ateroskleroze je precej veliko in proti njej se morate neusmiljeno boriti.
Povišanje lipoproteinov je lahko resen vzrok za koronarno srčno bolezen, še posebej, če je ta indikatorprečkal oznako 4,14 mmol / l. Kardiolog bo pomagal zmanjšati aterogene dejavnike in s tem uskladiti lipidni spekter. Norme različnih frakcij holesterola se lahko razlikujejo glede na spol in starost, v vsakem življenjskem obdobju pa so različne. To upošteva tudi zdravnik pri postavljanju diagnoze in predpisovanju zdravljenja.
Pravilna prehrana
Pomemben dejavnik, ki vpliva na lipidni spekter krvne plazme, je prehrana. Od tega, kakšen človek je, je odvisna prevlada nekaterih lipoproteinov. Seveda je vredno absorbirati maščobe, telo ne more živeti brez njih, težave pa se lahko pojavijo na hormonski ravni, vendar je pri prehrani, tako kot v vsakem drugem poslu, najpomembneje, da ne pretiravamo. Hrana je breme za telo, zato ji je treba občasno dati počitek. Postni dan lahko postane tak počitek, zelo uporaben je, če telo ves dan prejme samo zelenjavo in sadje ter sveže stisnjene sokove. Takšne dneve je najbolje izvajati največ enkrat na teden, v času posta bo telo lahko porabilo lastne zaloge holesterola.
Preprečevanje ne more škoditi
Svoj lipidni spekter lahko preverite kar tako, v preventivne namene. V tem primeru bo zagotovo postalo znano, ali je vredno skrbeti za tveganje za razvoj ateroskleroze ali ne. Zdravnik predpiše analizo, vendar jo lahko bolnik sam, če se obrne na zasebni laboratorij, opravi brez večjih težav. To je samo za razlago in pomoč, najbolje je, da se obrnete na strokovnjaka in poiščite strokovnjakaposvetovanje.
