Petna izrastka ali plantarni fasciitis je trnasta rast, ki nastane na območju, kjer se vezi pritrdijo na stopalo. Nastane lahko iz različnih razlogov: zaradi protina, debelosti, artritisa, bolezni skeletnega sistema ali poškodbe nog. Pri bolnikih s ploskim stopalom se precej pogosto diagnosticirajo tudi petne ostroge. V začetni fazi bolezni so mazila učinkovita pri petnih izrastkih.
Simptomatska značilnost bolezni
Zelo pogosto je za ozdravitev dovolj, da čim pogosteje ležite in odpravite obremenitev boleče noge. Odvisno od stopnje bolezni je morda potrebno mazilo za petno ostrino. V lekarni je na voljo širok izbor izdelkov za zunanjo izpostavljenost najrazličnejšega delovanja. Dovolj je, da na prizadeto mesto nanesete tanek sloj izbranega mazila in simptomi se bodo znatno zmanjšali. V času trajanja bolezni je treba izključiti izpostavljenost prevroči in hladni vodi. Kopel, savne inplavanje v odprtih vodah je prav tako nezaželeno.
Simptomi plantarnega fasciitisa (petna izrastka):
- risanje bolečine v peti, ko noga miruje;
- huda, ostra bolečina v trenutku obremenitve na bolečo nogo (v nekaterih primerih je nelagodje neznosno in bolnik je prisiljen izdati bolniško odsotnost);
- po nenadni spremembi drže se lahko bolečina poveča (na primer, ko bolnik dolgo sedi in nato nenadoma vstane);
- otekanje stopala je v nekaterih primerih prisotno, včasih pa ne.
Pri plantarnem fasciitisu ni gnojnega izcedka ali rane na stopalu. Če so prisotni, je lahko kakšna sočasna diagnoza. Na primer, pogosto se lahko po hudi globoki rezi na peti razvije okužba tkiv. Posledično se začne gnojenje, težava pa je zapletena zaradi pete. Učinkovito mazilo za tako zapleteno patologijo mora vsebovati hormone ali komponente z močnim regeneracijskim učinkom.
Vzroki plantarnega fasciitisa
Med najpogostejšimi vzroki za petne ostroge so:
- Ploska stopala, zaradi katerih je moten naravna lega stopala, vodi do patologij kostnega tkiva, ukrivljenosti hrbtenice, petnih opor, artritisa.
- Debelost, zlasti druga in tretja stopnja, pogosto vodi v prekomerno obremenitev stopala, kar ima za posledico težave s petami in prsti.
- Poškodbe noge, ki jih zapletejo globoke ureznine in rane v predelu pete, lahko spremljajoplantarni fasciitis.
- Motnje hoje, kot je klinasto stopalo, pogosto povzročijo nepravilno obremenitev stopala, kar ima za posledico petno izboklino.
- Kronične bolezni mišično-skeletnega sistema skoraj vedno vodijo v hallux valgus, ostruge in druge patologije stopala.
- Protin je skoraj vedno zapleten zaradi težav s stopali.
- Nošenje neudobnih čevljev z anatomsko nepravilnim krojem je pogost vzrok za hallux valgus in petne ostroge.
Različice farmacevtskih pripravkov
Lekarniška zdravila za ostroge na petah so razdeljena v skupine glede na njihovo sestavo in farmakološke učinke.
- Nesteroidna protivnetna mazila in kreme imajo močan analgetični učinek.
- Hormonski steroidi najhitreje lajšajo nelagodje v času redne uporabe mazila.
- Spodbujevalci regeneracije prispevajo k hitremu okrevanju petnega tkiva.
- Homeopatska zdravila so naravne sestavine, bogate z olji, zeliščnimi izvlečki in drugimi zeliščnimi sestavinami.
- Mazila in kreme z učinkom segrevanja pomagajo pospešiti krvni obtok in na koncu zmanjšajo bolečino.
Hormonska mazila za plantarni fasciitis
Ta razred mazil za petne izrastke se od drugih razlikuje po tem, da vsebuje posebne hormonske sestavine. Takoj blokirajo žarišče vnetja, zmanjšajo bolečino in nelagodje, ki ga povzroča bolezen.
- "Hidrokortizonsko mazilo" za petne izrastke zagotavlja ravnovesje mineralov v dermisu, lajša otekanje, srbenje, pekoč občutek na tretiranem predelu. Nanesite ga v tankem sloju pet do šestkrat na dan na prizadeto območje stopala. Steroidi, ki so del mazila za petno trdo, poskrbijo za zoženje kapilar. Zahvaljujoč temu učinku je dosežena anestezija, kar potrjujejo številni pregledi bolnikov. Prav tako poročajo, da je izdelek prijeten in zlahka ohladi stopala.
- "Prednizolonsko mazilo" za petne izrastke ima močan antialergijski in protivnetni učinek. Navodila za uporabo kažejo, da je mazilo optimalno nanesti na boleče mesto dva do trikrat na dan. Ima impresivno število kontraindikacij: prepovedana je uporaba med nosečnostjo in dojenjem, s kronično ledvično odpovedjo in resnimi boleznimi jeter.
- "Betametazon" je mazilo proti petnim izrastkom, ki po nekaj nanosih lahko lajša hude bolečine, srbenje, pekoč občutek in oteklino. Trajanje delovanja mazila je odvisno od posameznih značilnosti organizma. Precej pogosto obstaja nestrpnost do steroidov, ki so del mazila. Posledično se razvije alergijska reakcija, stanje bolnikovih stopal in pet pa se samo poslabša. Toda v večini primerov se Betametazon dobro prenaša, kar dokazujejo pregledi. Bolniki poročajo o hitrem lajšanju simptomov pete.
Seznam nehormonskih učinkovitih mazil
Katera so najcenejša in najučinkovitejša mazila za petne izrastke? Če je proračun omejen, bodite pozorni na farmakološko skupino nehormonskih mazil. To je dobro znano mazilo Višnevskega, indometacinsko in terpentinsko mazilo.
Kljub temu, da sredstva niso moderna, so zaradi cenenosti še vedno zelo priljubljena pri potrošnikih. Seveda v primerjavi s steroidnimi mazili nehormonska zdravila izgubijo: delujejo manj časa, po njihovi uporabi se lahko simptomi petne ostroge zelo hitro vrnejo. Kako zdraviti petno ostrino? Mazila nehormonskega delovanja, najučinkovitejša v boju proti bolezni:
- "Mazilo Višnjevskega" ima značilen neprijeten vonj in vsebuje brezov katran in ricinusovo olje kot glavne učinkovine. Te sestavine imajo lokalni dekongestivni in antipruritični učinek, zato lahko za pol ure ali uro rešijo bolnika pred trpljenjem, povezanim s plantarnim fasciitisom. Ocene bolnikov niso povsem pozitivne. Mnogi so nezadovoljni s kratkoročnim olajšanjem, ki ga prinaša zdravilo.
- Katero je najučinkovitejše nehormonsko mazilo za petne izrastke? Bodite pozorni na priljubljeno zdravilo z oljem morskega psa, katerega ime govori samo zase - "Stop Spur". Je mastno, gosto mazilo s subtilnim vonjem, ki je bilo ustvarjeno posebej za boj proti neudobju plantarnega fasciitisa. Lahko se uporablja za zdravljenje petnih izrastkovnosečnice, otroci, mladostniki. Ocene o njej so večinoma pozitivne. Bolniki poudarjajo glavno slabost – nanašati se morate prepogosto, da bo bolečina manj izrazita.
- "Terpentinsko mazilo" iz pete (ime in ocene tega zdravila so vsem dobro znane) pomaga izboljšati oskrbo tkiv s krvjo. Posledično se vnetni proces zmanjša, odstranijo se oteklina in pekoč občutek, bolečina, srbenje. Kozarec "terpentinskega mazila" stane približno petdeset rubljev in se prodaja v kateri koli lekarni brez zdravniškega recepta. Zdravilo je postalo priljubljeno že v sovjetskih časih in od takrat je med drugim mazilo številka 1 za zmanjševanje resnosti simptomov plantarnega fasciitisa.
Mazila, ki pospešujejo lokalno regeneracijo
Ta sredstva vam omogočajo zaustavitev degenerativnih procesov v kostnem tkivu in s tem preprečite poslabšanje valgusa, artritisa, plantarnega fasciitisa. Da bi se za dolgo časa znebili simptomov bolezni, morate tri do štirikrat na dan uporabljati regenerativna mazila in upoštevati počitek v postelji. Po nekaj dneh bodo simptomi skoraj popolnoma izginili. Toda to ne pomeni, da je treba zdravljenje prekiniti - potek zdravljenja z regenerativnimi mazili mora biti najmanj deset dni. Tudi če je delovna sposobnost popolnoma obnovljena, je treba za nekaj časa izključiti telesno aktivnost, težke in atletiko.
- "Artrin" - mazilo z lokalnim hondoprotektivnim delovanjem. Ima protivnetno inanti-edematozno delovanje. Že drugi ali tretji dan neprekinjene uporabe zmanjša resnost bolečine v petni ostrini. To zdravilo je optimalno uporabiti kot del kompleksne terapije: hondoprotektorje je mogoče jemati tudi peroralno - tak ukrep bo najbolj popoln in bo dosegel dolgotrajno remisijo.
- "Mukosat" je eno najboljših mazil za petne ostroge. Glavna aktivna sestavina je hondroitin, ki lajša vnetni proces. Zaradi svoje sestave lahko mazilo prodre precej globoko v tkiva, zaradi česar se hitro doseže terapevtski učinek. Skupno trajanje zdravljenja z zdravilom Mukosat je najmanj deset dni. Mazilo nanesite na prizadeto območje tri do štirikrat na dan v obdobju poslabšanja, po - dvakrat na dan. Ocene o tem zdravilu so pozitivne, bolniki so zadovoljni s hitrostjo delovanja in učinkom terapije.
- "Dolobene" je mazilo za petne izrastke, katerega zdravljenje se lahko izvaja kot del kompleksne terapije ali kot samostojno zdravilo. Po več nanosih bolečina izgine zaradi sposobnosti mazila, da pospeši lokalni krvni obtok in prepreči nastanek kosti. Optimalno je uporabljati "Dolobene" tri do štirikrat na dan, pri čemer mora bolnik upoštevati posteljni počitek.
Seznam homeopatskih mazil
Popravljajo tkiva poškodovanih vezi. Kakšno mazilo je treba uporabiti za zdravljenje pete, če jo spremljajo poškodbe ligamentov stopala?Vredno je biti pozoren na katero koli od homeopatskih mazil z naravno sestavo. Mimogrede, običajno imajo minimalen seznam stranskih učinkov in kontraindikacij. Mazila s homeopatsko sestavo se pogosto uporabljajo za kompleksno zdravljenje degenerativno-distrofičnih bolezni okostja.
- "Traumeel" je med potrošniki priljubljeno mazilo, ki je učinkovito pri valgusu, artritisu, plantarnem fasciitisu. Za razliko od drugih homeopatskih zdravil ima "Traumeel" precej impresiven seznam kontraindikacij. Zato ga je najbolje uporabljati šele po posvetu z ortopedom ali kirurgom.
- Mazilo "Apis" vsebuje naslednje učinkovine: propolis in čebelji vosek. Učinkovito pri zmanjševanju otekline, srbenja in pekočega. Upoštevati morate počitek v postelji in uporabljati "Apis" štiri do petkrat na dan. S tem zdravljenjem simptomi bolezni izginejo že tretji ali četrti dan. Ko poslabšanje mine, morate mazilo uporabljati še sedem do deset dni dva do trikrat na dan. Apis ne smejo uporabljati ljudje, alergični na čebelje proizvode.
- Mazilo z oljem morskega psa vsebuje olje morskega psa kot glavno aktivno sestavino. To je edinstven izdelek te vrste, saj je naravni pripravek z več kot 50% vsebnostjo učinkovine. Preprečuje odlaganje soli. Zaradi tega zagotavlja lokalni dekongestivni in analgetični učinek. Nanesite tanko plast pet do šestkrat na dan na prizadeto območjestopala. Skupno trajanje zdravljenja je deset do štirinajst dni. Ocene bolnikov poročajo, da je za dosego pozitivnega učinka potrebno mazilo pogosto nanašati, ker je uporaba precej neekonomična.
Seznam ogrevalnih mazil
Katera mazila čim hitreje pomagajo pri petnih izrastkih? Če mora bolnik že naslednji dan v službo in ne more vzeti bolniške odsotnosti, potem bodite pozorni na mazila s segrevalnim učinkom.
- "Viprosal" vsebuje kačji strup. Ta komponenta pospešuje lokalni krvni obtok in ima učinek segrevanja. Pomaga se v kratkem času znebiti bolečine, ki jo povzroča plantarni fasciitis - že tretji dan simptomi popolnoma izginejo, kar potrjujejo povratne informacije bolnikov.
- "Efkamon" - mazilo z učinkom segrevanja, ki ga dosežemo zaradi rdeče paprike v sestavi. Tudi seznam aktivnih sestavin mazila vključuje gorčično, evkaliptusovo in nageljnove žbice olja, od katerih ima vsak odličen prehranski učinek. Mazilo že po prvem nanosu deluje antipruritično in dekongestivno.
- "Apizartron" je kombinirano zdravilo z učinkom segrevanja. Glavna aktivna sestavina je čebelji strup. Zagotavlja lokalni vazodilatacijski učinek, zato bolečina in srbenje izgineta. Po nanosu je treba izdelek po desetih do petnajstih minutah sprati s hladno vodo. Če je učinek segrevanja premočan, lahko sperite inčez pet minut.
klepetalnice in kaše, ki jih lahko naredite doma
Tradicionalna zdravila za petne ostroge:
- Priredite dvakrat na dan kopeli iz ohlajenega poparka kamilice, hrastovega lubja in rmana, lahko dodate tudi meto - ta zbirka bo omehčala manifestacije bolečine v petni izreki.
- Mazanje prizadetega območja s čebeljim voskom je koristno, če so rane ali se sprosti gnoj.
- Kvotanje jajčnega beljaka s čebulnim sokom bo pomagalo lajšati srbenje in ga izvleči, če je gnojna vsebina.
- Kopeli s sodo in soljo prispevajo k parjenju predela kože na peti, po takem postopku je še posebej učinkovita uporaba terapevtskih mazil.
Preprečevanje bolezni: kako preprečiti ponovitev plantarnega fasciitisa
Da bi se izognili ponovitvi te bolezni, je treba upoštevati preprosta pravila:
- Ne obremenjujte noge en mesec.
- Zavrnite vadbo z utežmi, ne tecite ali skačite.
- Poskusi ostati v postelji.
- Nosite čevlje brez pete in samo z udobnim zadnjim.
- Masirajte stopala vsak večer.
- Poskusite ozdraviti spremljajoče bolezni - artritis, ploska stopala, skoliozo, osteohondrozo in druga boleča stanja kostnega tkiva, ki izzovejo poslabšanje petne ostroge.
- Onehajte voziti za nekaj mesecevkolesarjenje, atletika, obiskovanje tečajev aerobike.
- Ne hodite bosi, izberite čevlje in copate z najbolj udobnimi in mehkimi podplati.
- Zagotovite stalno oskrbo s kalcijem iz hrane, jejte več fermentiranih mlečnih izdelkov.
- Nehaj piti alkoholne pijače, ki izčrpajo kalcij iz telesa. Podoben učinek imata tudi črna kava in močan čaj.
