Če ima oseba občasno visok krvni tlak, se mora posvetovati z zdravnikom, saj je ta simptom glavni za tako bolezen, kot je arterijska hipertenzija. Majhno zvišanje krvnega tlaka samo po sebi ni zelo nevarno, če pa je prisotno nenehno, lahko to vodi do razvoja resnih zapletov.
Vzroki za visok krvni tlak so lahko različni. Do danes je običajno ločiti tako imenovano esencialno in sekundarno hipertenzijo. Prva možnost predvideva odsotnost kakršnega koli jasno dokazanega vzroka. Mimogrede, esencialna arterijska hipertenzija se kot diagnoza postavi v 90% primerov, ko je konstantno visok pritisk. Sekundarna hipertenzija se pogosto pojavi, ko je zvišanje tlaka posledica že obstoječe bolezni. Najpogosteje govorimo o ledvični patologiji.
Arterijsko hipertenzijo je precej težko zdraviti. To je v veliki meri posledica nejasnosti vzrokov za njen nastanek. Hkrati pa je zanesljivo znano, da je visok krvni tlak zelo pogost pri debelih ljudeh.ljudi. Vsak spuščeni kilogram vam omogoča, da ga zmanjšate za 1 mmHg. Posledično, če ima oseba z arterijsko hipertenzijo prekomerno telesno težo, se mora najprej ukvarjati z normalizacijo svoje telesne teže,
ker je to najbolj fiziološki in učinkovit ukrep.
Poleg tega, če je pritisk visok, bolnik ne sme zlorabljati kuhinjske soli. Ne zaužijte več kot 5 g soli na dan. Še bolje, če lahko njegovo porabo zmanjšate na 3 g na dan. Tudi bolnikom, za katere je značilna hipodinamija, priporočamo telesno vzgojo. Seveda se pri tem upoštevajo funkcionalne sposobnosti osebe. Takšne metode so pogosto zelo učinkovite, če ima bolnik 1. stopnjo arterijske hipertenzije. Ko bolezen doseže 2. in še bolj 3. stopnjo, je treba uporabiti posebna antihipertenzivna sredstva. V tem primeru se zdravljenje visokega krvnega tlaka običajno začne s katerim koli zdravilom (posebej pogosti so zaviralci ACE, ki pa so kontraindicirani pri nosečnicah). V hujših primerih je priporočljiva kombinacija zdravil.
V primeru, da je pritisk visok, ga je treba poskusiti vrniti na normalno raven, saj nekompenzirana arterijska hipertenzija obljublja ogromno različnih zapletov. V tem primeru so precej pogosto prizadete majhne žile, kar se izraža v postopni izgubi vida,kot tudi vse večje težave z ledvicami. Poleg tega se poveča tveganje za različne vrste možganske kapi, anevrizme in srčne napade. Ob nenehnem povečanem pritisku se žile postopoma vse bolj zgostijo in se na koncu vse manj odzivajo na zdravljenje z zdravili. Zaradi tega, če je pritisk visok, ga je treba poskusiti znižati na normalno raven (manj kot 140/90 mmHg).
