Ko začuti bolečino v vratu pri obračanju glave, se človek ne mudi k zdravniku, raje meni, da je to manifestacija osteohondroze, ki se zelo pogosto pojavlja tudi pri mladih.
Pravzaprav lahko bolečine v vratu povzročijo številne bolezni. Kako se znebiti te bolezni? Kvalificiran specialist bo pomagal ugotoviti vzroke bolezni, odpraviti nelagodje in izbrati najboljšo metodo zdravljenja.
Razlogi
Bolečine v vratu pri obračanju glave lahko sprožijo različne zdravstvene težave, ki pa se ne nanašajo vedno na ta del telesa.
Poškodbe
Poškodovane medvretenčne ploščice in sklepi, vretenca, vezi in mišice – vse to lahko povzroči bolečino. Za učinkovito zdravljenje se morate obrniti na travmatologa, ki bo ugotovil naravo poškodbe in predpisal ustrezno zdravljenje.
Motnje imunskega sistema
Bolezni, kot so spondilitis, artritis, revmatične boleznipovzročajo bolečine v vratu pri obračanju glave. Samozdravljenje v takih primerih je nesprejemljivo, zato je potrebno posvetovanje s specialistom.
Motnje hrbtenice
Vztrajno bolečino v vratu lahko občutimo pri boleznih, kot so osteohondroza, osteoartritis. Glavni vzrok osteohondroze je sedeči način življenja. Poleg tega obstaja mnenje, da se taka bolezen pojavi zaradi naravnega staranja telesa, saj hrbtenica začne izgubljati gibljivost in sčasoma okosteneva.
Vendar obstaja več dejavnikov, ki lahko pospešijo ta proces. To so kajenje, debelost, pretirana telesna aktivnost in sedeči način življenja ter slaba drža. Posebne vaje bodo pomagale lajšati simptome, vendar mora le zdravnik določiti, kakšna telesna aktivnost bo koristna. Včasih je treba pred začetkom pouka opraviti tečaj zdravljenja.
Nalezljive bolezni
Bolečine v vratu so posledica osteomielitisa, tuberkuloze, otroške paralize, tetanusa, meningitisa in drugih nalezljivih bolezni. V tem primeru je obisk zdravnika preprosto nujen, včasih pa bo morda potrebna hospitalizacija.
tumorji
Močne bolečine v desni strani vratu, ki sevajo v desno ramo, so lahko vzrok za tumorje vratne hrbtenice. Poleg tega onkološke bolezni mlečnih žlez, pljuč, ledvic in ščitnice metastazirajo na hrbtenico, kar izzove pojav bolečine v vratu. Pravočasna diagnoza v takih primerih je bistvenega pomena.
Drugi vzroki za bolečine v vratu
In končno,bolečine v vratu na levi strani, pa tudi na desni in zadaj, se lahko čutijo po daljšem bivanju v neudobnem položaju, spanju v napačnem položaju, zaradi podhladitve, napetosti mišic. Te bolečine običajno izginejo same od sebe. Če želite pospešiti ta proces, morate med delom za računalnikom izvajati preproste fizične vaje, narediti odmore. Če je mogoče, poskusite ne biti v prepihu in ne sedite pod klimatsko napravo.
Vrste bolečine v vratu
Bolečina v tem delu telesa se razlikuje:
- Ostra bolečina v vratu in ramenih, nezmožnost obračanja glave. Neprijetni občutki vztrajajo v katerem koli položaju telesa.
- Bolečina med vratom in glavo. Najpogosteje se bolečina čuti samo na eni strani in postane intenzivnejša pri obračanju ali dvigu glave navzgor.
- Bolečina v vratu, ki seva v hrbet.
Pogosto oseba čuti otrplost in vlečne bolečine v vratu.
Bolečina spredaj
Takšen simptom lahko kaže na bolezni zgornjih dihal in grla, ščitnice. Pri boleznih grla se poleg bolečine pri požiranju pojavi tudi zvišanje temperature. Povečana ščitnica ali drugi znaki njene bolezni so razlog za obisk endokrinologa.
Če se bolečina intenzivira pri obračanju vratu, seva v ključnico, pri sondiranju se čuti bolečina v mišicah - se morate obrniti na vertebrologa.
Bolečina v hrbtu
V tem primeru najverjetneje gre za težavo s hrbtom ali živčnim sistemom. Pomembno je natančno določiti virbolečine, ker je na zadnji strani vratu veliko število živčnih vlaken, mišic in ligamentov.
Bolečine na straneh vratu lahko sevajo v roke, ramena, ključne kosti ali lopatice. Poleg bolečine lahko oseba občuti odrevenelost in napetost, togost v vratu, bolečino pri poskusu obračanja ali nagibanja glave. Ko se pojavi nelagodje v ušesu, omotica in težave s sluhom, je potreben posvet pri ORL.
Bolečine v mišicah se pojavijo po fizični preobremenitvi, hipotermiji. Bolečina, ki je dolgo časa prehuda, zahteva obisk zdravnika.
Skrbljenje in bolečina v vratu sta simptoma, ki bi vas morala opozoriti. To lahko kaže na težave s hrbtenico. Ta simptom lahko spremljajo togost vratu, glavoboli itd.
Bolečina pri otroku je razlog za takojšnjo zdravniško pomoč. Če zdravljenja ne začnete pravočasno, lahko to povzroči deformacijo glave in trupa, skrajšanje mišic in druge resne težave.
Kaj je cervikalgija in cervikalgija?
Mehka in blaga bolečina se imenuje cervikalgija. V bistvu je kronična. Človek se težko premika, hitro se utrudi in ne more normalno spati. Cervicago je ostra bolečina v vratu, za katero je značilna intenzivnost in se pojavi nenadoma. Imenuje se tudi "lumbago".
Diagnoza
Natančen opis simptomov in narave bolečine bo zdravniku pomagal pri izbiri raziskovalnih metod in pri postavitvi natančne diagnoze. Starost bolnika ni pomembna, saj je osteohondroza avtoimunskain nalezljive bolezni se lahko pojavijo pri osebi katere koli starosti.
Na začetku pregleda mora zdravnik najprej ugotoviti, kateri simptomi so pri človeku opaženi in pred koliko časa so se pojavili, v kakšnih okoliščinah se intenzivirajo, nato pa nežno potipati prizadeto območje.
Če ima oseba nenehno bolečino v vratu, je treba najprej izključiti patologije ščitnice, različne tumorje. Za to je poleg kliničnih in biokemičnih preiskav potrebno opraviti teste za določanje ravni hormonov in glavnih tumorskih markerjev.
Rentgenski pregled bo pomagal odkriti osteohondrozo in osteoartritis, spondilopatijo, premik vretenc. Če ima oseba poleg bolečine v vratu omotico, tinitus, težave z vidom in sluhom, je potrebna študija z uporabo računalniškega in magnetnoresonančnega slikanja, pa tudi ultrazvoka krvnega pretoka v glavnih žilah vratu, angiografija.
zdravljenje
Prvo vprašanje osebe, ki je naletela na tako neprijeten simptom, kot je bolečina v vratu: kako zdraviti in kako se znebiti težave? V večini primerov pri bolečinah v vratu zadostuje medicinsko zdravljenje, ki temelji na protibolečinskih zdravilih. Za lajšanje vnetja in otekline so predpisana dodatna zdravila drugih skupin. Potrebovali boste tudi tečaje fizioterapije, refleksologije, vadbene terapije, masaže. Kirurški poseg se izvaja le v posebej hudih primerih.
Da se hitro znebite bolečine, lokalni anestetiki, analgetiki, hormonski pripravki v oblikitablete, injekcije, obliži in mazila. V nekaterih primerih je treba jemati antidepresive in antikonvulzive. Po poškodbah in operacijah vratu je predpisana posebna ovratnica.
Dober učinek je učinek električnega toka na predel materničnega vratu, zlasti ob hkratnem dajanju protibolečinskih zdravil. Akupunktura je odlična tudi za obnovo gibljivosti in mišičnega tonusa.
Fonoforeza - vnos protibolečinskih sredstev v boleče območje z ultrazvočnimi valovi - je dober način za lajšanje človekovega stanja.
Dobre rezultate pri zdravljenju bolečine v vratu dosega ročna terapija, ki pomaga sprostiti mišice, lajšati otekanje in napetost v njih.
Občasna boleča bolečina v vratu je lahko znak šibkih mišic. Če se ne okrepijo, potem težava ne bo izginila. V tem primeru bodo koristne fizioterapevtske vaje. Najprej se morate navaditi na vaje zjutraj. Preden vstanete iz postelje, se dobro raztegnite in raztegnite vsako mišico. Stojte, naredite rotacijske gibe glave, več nagibov v različne smeri. Vaje je treba izvajati vsak dan, nekatere od njih lahko ponovite med delovnim dnevom.
Pomembno je, da ne prenehate skrbeti za svoj vrat po koncu zdravljenja in izginotju bolečine. Če je vaša drža med delom napačna in ne delate odmorov pri delu in pozabite na telesne vaje, boleča bolečina v vratu ne bo trajala dolgo.
Kirurško zdravljenje
Ko je hernija diskadisk, mielopatija, radikulopatija zahteva kirurški poseg. Hkrati se odstranijo deli vretenc, ki so vzrok za poškodbo hrbtenjače. K kirurškemu posegu se zatečemo redko, saj je verjetnost zapletov in nesreč velika, čeprav je vzrok bolečine s to metodo zdravljenja res odpravljen.
Ljudske metode
Če bolečina ni simptom nevarnih bolezni, lahko za lajšanje bolečin v vratu uporabite recepte tradicionalne medicine. Kaj zdraviti v tem primeru?
Obkladki iz rastlin, kot so repinca, zelje, jelša, podbel, pomagajo pri lajšanju bolečin. Postopek se izvaja vsak dan ponoči.
Odvarek vrbovega lubja pomaga pri sprostitvi mišic, lajšanju vnetja in bolečin. Baldrijan ima podoben učinek.
V notranjosti je koristno uporabiti poparek korenine repinca. Za pripravo morate narezati mlado korenino repinca (1 žlica), preliti z 200 ml vrele vode. Infuzirajte nekaj ur. Poparek pijte dva tedna, pol skodelice trikrat na dan.
Včasih so vlečne bolečine v vratu povezane s prehladom, v tem primeru bo pomagal obkladek iz zeljnih listov. Vzeti morate dva lista zelja, enega zdrgniti z milom za pranje perila, posuti s sodo bikarbono in pokrijte z drugim. Nato obkladek ponoči nanesemo na vrat, na vrhu ga ovijemo s šalom.
Lahko naredite zdravilno mazilo. Za pripravo vzemite rumenjak enega jajca, čajno žličko terpentina, žlico kisa. Mazilo vtremo v vrat in zavijemo v topel šal.
Krompirpopolnoma lajša bolečine. Vzeti morate nekaj krompirjev in jih skuhati v koži, malo pregneteti, pritrditi na boleče mesto in na vrhu zaviti šal. Da se krompir ne opeče, ga nanesemo skozi večkrat prepognjeno krpo. Takšen obkladek je bolje narediti ponoči. Po končanem postopku vrat zdrgnemo s kolonjsko vodo, toplo zavijemo. Zjutraj se boste počutili veliko bolje. Pri bolečinah se pogosto uporablja parafin, ki ga je treba na prizadeto mesto vroče nanesti v dveh slojih, pokriti z oljno krpo in zaviti. Obkladek se hrani največ pol ure.
preprečevanje
Da bi preprečili bolečine v vratu, poskušajte med delom pogosteje spreminjati položaj telesa, znebite se slabih navad in odvečne teže, ne pozabite na jutranje vaje, pojdite v bazen, telovadnico. Pri vadbi telesnih vaj ne pretiravajte, v tem primeru lahko namesto pozitivnega učinka dobite nasprotno. Telesno aktivnost je treba dozirati, povečevati pa jo postopoma.
Pri delu za računalnikom morate poskrbeti za pravilno organizacijo delovnega mesta. Hrbet, vrat in roke naj bodo v udobnem položaju. Prepričajte se, da je monitor vzporeden z vašimi očmi. Ne pozabite si vsako uro vzeti odmora, ki ga lahko uporabite za malo vadbe.
Bodite pozorni na položaj, v katerem zaspite in se zbudite. Če radi spite na trebuhu, potem se ne smete čuditi, da vas zjutraj mučijo bolečine v predelu materničnega vratu. Naučite se zbuditiin zaspi na hrbtu. Vzmetnica mora biti čvrsta. Poskusite tudi, da ne boste na prepihu in da vas ne zebe. Bolečina v vratu, ko obrnete glavo, se ne zgodi kar tako. Pogosto ga povzročajo resni vzroki in prej ko se začne zdravljenje, tem bolje. Toda nenadzorovana uporaba zdravil, ki lajšajo bolečino, lahko samo škodi. Zato morate najprej obiskati zdravnika, da ugotovi vzrok bolečine in metode zdravljenja.
