Agresivno vedenje samo po sebi je neprijetno in ne samo za druge, ki so nenadoma pahnjeni v negativnost, ampak tudi za same agresorje. Pravzaprav med slednjimi ni toliko kliničnih zlobnežev, ki uživajo v brizganju silovitih čustev na druge ljudi ali predmete. Takšnih izbruhov so sposobni tudi normalni ljudje, a takrat doživijo obžalovanje, poskušajo se oddolžiti za svojo krivdo in se vsaj obvladati. Agresija je še posebej uničujoča pri moških, razlogi za to so lahko tako namišljeni in nenavadni, da obstoj težave postane očiten vsem udeležencem situacije.
Vrste in vrste moške agresije
Takoj je treba omeniti, da negativna čustva, ki se razlijejo, niso izključno moška prerogativa. Ženske so enako sposobne biti agresorke, ne sledijo svojim dejanjem in besedam. Paradoks je, da je moška agresija delno upoštevanadružbeno sprejemljiva. Seveda so ekstremne manifestacije obsojene, vendar obstaja veliko utemeljitev za takšen pojav, kot je agresija pri moških. Razlogi so lahko zelo različni – od konkurence do zdravstvenih stanj.
Dve glavni vrsti agresije, ki ju zlahka prepoznajo tudi nestrokovnjaki:
- besedno, ko je negativno izraženo v joku ali odkrito negativnem besednjaku;
- fizično, ko gre za pretepanje, uničenje, poskus umora.
Pri avtoagresiji je negativno usmerjeno vase, kar se kaže kot vse vrste destruktivnih dejanj. Geslo te vrste agresije je: "Naredi mi še huje."
Psihologi razvrščajo destruktivno vedenje, ki ga obravnavamo, v več vrst po naslednjih kriterijih: način manifestacije, smer, vzroki, stopnja izražanja. Samodiagnoza v tem primeru je praktično nemogoča, saj agresor v večini primerov išče samoopravičitev, ne vidi in noče videti problema ter uspešno prelaga krivdo na druge.
verbalna agresija
Zunanje manifestacije te vrste agresije so precej izrazite. Lahko je besen jok, prekletstva in prekletstva. Pogosto jih dopolnjuje gestikulacija - moški lahko naredi žaljive ali grozilne kretnje, stisne pest in zamahne. V živalskem svetu samci aktivno uporabljajo to vrsto agresije: kdor glasneje zarenči, se nato razglasi za lastnika ozemlja, veliko redkeje pride do neposrednih spopadov.
Vendar verbalna agresija pri moških, katere vzroki so lahko tako v duševnem zdravju kot v družbenem pritisku, ni tako neškodljiva. Uničuje psiho tistih, ki so prisiljeni živeti v bližini. Otroci se navadijo na nenormalen vzorec komunikacije, vpijejo vzorec očetovega vedenja kot normo.
Fizična agresija
Ekstremna oblika agresivnega vedenja, ko oseba preide od krikov in groženj k aktivnim telesnim dejanjem. Zdaj ne gre le za grozeč zamah s pestjo, ampak za udarec. Moški je v napadu besa sposoben povzročiti resne poškodbe tudi najbližjim ljudem, zlomiti ali zlomiti osebne stvari. Človek se obnaša kot Godzilla in uničenje postane njegov glavni cilj. Lahko je kratka eksplozija, dobesedno za en udarec, ali nočna mora več ur, zato se agresija pri moških šteje za najbolj nevarno. Razlogi so zelo različni - od "provocirala me je" do "sem moški, ne moreš me razjeziti."
Ko se sprašujete, kako je to dopustno, je najbolje, da si za vodilo vzamete Kazenski zakonik. Črno na belem piše, da so telesna poškodba različne teže, poskus umora in naklepno poškodovanje osebnega premoženja kazniva dejanja.
Značilnosti nemotivirane moške agresije
Pogojno je mogoče deliti manifestacije besa na motivirane in nemotivirane. Človek lahko razume in delno upraviči agresijo, ki se kaže v žaru strasti. To se pogosto imenuje "pravična jeza". Če nekdoužali sorodnike tega človeka, posega v njihovo življenje in zdravje, potem je agresiven odziv vsaj razumljiv.
Problem so takšni napadi agresije pri moških, katerih vzrokov ni mogoče izračunati na hitro. Kaj ga je zajelo? Bil sem navaden človek in nenadoma so to spremenili! Priče nenadnega nemotiviranega besa, ki izbruhne v kakršni koli obliki, besedni ali fizični, se odzovejo približno tako. Pravzaprav ima vsako dejanje razlog, razlago ali motiv, vendar niso vedno na površini.
Razlogi ali izgovori?
Kje je meja med razlogi in izgovori? Kot primer lahko navedemo takšen pojav, kot je agresija moškega do ženske. Razlogi so pogosto najpogostejši poskusi opravičevanja, prelaganja krivde na žrtev: "Zakaj je zamudila po službi? Gotovo vara, treba ji pokazati mesto!" agresija."
Za takim vedenjem je lahko tako osebno sovraštvo do določene osebe kot banalna mizoginija. Če moški resno meni, da so ženske drugorazredne osebe, ali je vredno biti presenečen nad zlobnimi napadi nanje?
Vendar do izbruhov agresije lahko pride ne zato, ker je človek samo zloben tip. Poleg namišljenih izgovorov obstajajo tudi dobri razlogi zaradi resnih dejavnikov, ki jih je mogoče prepoznati in odpraviti.
Hormonske ravni
Velik delež agresivnih manifestacij je posledica hormonskega neravnovesja. Naša čustva so v veliki meri odvisna od razmerja med glavnimi hormoni, pomanjkanje ali presežek lahko privede ne le do nasilnih izbruhov, ampak tudi do hude depresije, do patološkega pomanjkanja čustev in hudih psihiatričnih težav..
Testosteron tradicionalno velja za hormon ne samo spolne želje, ampak tudi agresije. O posebej ostrih in zlobnih moških pogosto pravijo "testosteronski moški". Kronično pomanjkanje dopamina in serotonina vodi do povečanja nezadovoljstva, zaradi česar je oseba nagnjena k negativnim manifestacijam. Izbruhe agresije pri moških, katerih vzroki so ravno v hormonskem neravnovesju, je treba zdraviti. Da bi to naredili, se opravijo testi za raven hormonov, odkrije se bolezen, ki je privedla do kršitev. Simptomatsko zdravljenje v tem primeru prinaša le delno olajšanje in ga ni mogoče šteti za popolno.
kriza srednjih let
Če takšnih primerov še nismo opazili, je nenadna agresija pri 35-letnem moškem najpogosteje povezana s krizo srednjih let. Doba maksimalizma je ostala za sabo in človek začne tehtati, ali so bile vse sprejete odločitve res pravilne, ali je šlo za napako. Dobesedno vse pade v dvom: ali je to družina, je to ženska, ali je v karieri izbrana prava smer? Ali pa je bilo morda vredno iti na drug inštitut in se potem poročiti z drugim ali pa se sploh ne poročiti?
Dom innihanja, izostren občutek za zamujene priložnosti - vse to razbije živčni sistem, zmanjša stopnjo strpnosti in družabnosti. Zdi se, da je še vedno čas, da se vse spremeni v enem kretenu. Zdelo se je, da se vsi naokoli strinjajo, ne razumejo tega duhovnega impulza. No, navsezadnje jih je mogoče na silo postaviti na svoje mesto, saj ne razumejo dobrega. Na srečo kriza srednjih let slej ko prej mine. Glavna stvar je, da se spomnite, da so obdobja malodušja normalna, vendar to ni razlog za zlom svojega življenja.
Upokojitvena depresija
Drugi krog starostne krize prehiteva moške po upokojitvi. Ženske najpogosteje lažje prenašajo to obdobje - za njimi ostaja soliden del vsakdanjih skrbi. A moški, ki so vajeni svojega poklica kot osrednjega dela življenjske zgodbe, se začnejo počutiti nepotrebne, zapuščene. Življenje se je ustavilo, spoštovanje drugih se je ugasnilo skupaj s prejemom pokojninskega potrdila.
Agresivnost pri moških po 50 letih je tesno povezana s poskusi prelaganja odgovornosti za neuspešno življenje na druge. Hkrati je s človekom, ki je nenadoma ujel demona v rebro, objektivno vse v redu, vendar obstaja določeno nezadovoljstvo. Hkrati se lahko dodajo vse vrste zdravstvenih težav, prekomerno delo, pomanjkanje spanja - vsi ti dejavniki poslabšajo situacijo. Agresivni napadi se začnejo zditi kot naravna reakcija na vse, kar se zgodi.
Psihiatrija ali psihologija?
K komu se obrniti po pomoč - k psihologu ali takoj k psihiatru? Veliko moškihbojijo se svojih agresivnih impulzov, ne brez razloga se bojijo narediti nekaj nepopravljivega. In zelo dobro je, da so sposobni relativno trezno oceniti svoja dejanja in poiskati pomoč pri strokovnjakih. Kdo je vpleten v takšen pojav, kot je agresija pri moških? Vzroki in zdravljenje so na oddelku psihiatra točno toliko časa, dokler ne potrdi, da po svojem profilu pacient nima težav. Ravno to je pravilen pristop k zdravljenju takšnega specialista: varno se lahko naročite na sestanek brez strahu, da boste "oblečeni kot nori". Psihiater je v prvi vrsti zdravnik in najprej preveri, ali na bolnikovo psiho vplivajo kakšni povsem fizični dejavniki: hormoni, stare poškodbe, motnje spanja. Psihiater lahko priporoči dobrega psihologa, če bolnik nima težav, ki zahtevajo zdravila.
Prvi korak k rešitvi problema
V veliki meri je strategija reševanja problema odvisna od tega, kdo točno sprejme to odločitev. Agresija pri moškem … Kaj naj počne ženska, ki je v bližini, živi z njim v isti hiši, vzgaja skupne otroke? Ja, seveda se lahko boriš, prepričuješ, pomagaš, a če se situacija razvije tako, da moraš nenehno prenašati napade in tvegati, da izgubiš življenje, je bolje, da se rešiš in rešiš otroke.
Kot moški je najboljši prvi korak priznati, da obstaja problem. Vredno je biti iskren do sebe: agresija je problem, ki ga je treba najprej obravnavatisam agresor, ne njegove žrtve.
Možne posledice agresije in kompleksnega dela na sebi
Moramo priznati, da so v krajih odvzema prostosti pogosto zaporniki, ki imajo prav to razvado – nerazumno agresijo pri moških. Razloge je treba odpraviti, izgovori pa nimajo moči in teže. Vredno je prevzeti nadzor nad seboj, vendar se ne zanašati samo na samokontrolo. Če se izbruhi besa ponavljajo, je razlog lahko v kršitvi hormonskega ravnovesja. Lahko je prekomerno delo, kronično pomanjkanje spanja, depresivne manifestacije, pa tudi socialni pritisk, neznosen življenjski ritem, starostne spremembe, nekatere kronične bolezni. Obisk zdravnika je zanesljiv korak za pomoč pri obvladovanju destruktivnega vedenja. Ločite razloge od izgovorov, to bo pomagalo začrtati začetni načrt ukrepanja in kmalu bo življenje zaiskrilo z novimi barvami.
