Obstaja veliko receptov, ki pojasnjujejo, kako kuhati žajbelj za obnovitev in krepitev telesa. Pomembno je vedeti, da otrokom odsvetujemo uživanje izdelkov na osnovi tega zelišča. Obstajajo tudi druge kontraindikacije glede uporabe žajblja.
koristne lastnosti
Informacije o varjenju žajblja je vredno preučiti, saj je ta rastlina eno izmed priljubljenih zdravil v tradicionalni medicini.
Njegovi listi vsebujejo različne elemente, ki jih telo potrebuje:
- Vitamini. Listi vsebujejo skupine vitaminov A, K, E, C, PP, pa tudi beta-karoten.
- Mikroelementi. Govorimo o kalciju, kaliju, magneziju, fosforju, železu, natriju, cinku, manganu, selenu in bakru.
- Makroelementi. To so tanini, alkaloidi in flavonoidi.
- kisline. Žajbelj vsebuje linolno, ursolno in oleanolno kislino.
Uporaba tegarastlin pomaga nevtralizirati prehlad v začetni fazi. Žajbelj ima tudi oprijemljiv protimikrobni, adstrigentni, protivnetni in hemostatski učinek.
Ta rastlina se pogosto uporablja kot decoction in poparek. Tisti, ki dvomijo, ali je mogoče piti žajbelj kot čaj, naj to pijačo skuhajo brez strahu. Toda to morate storiti šele, ko preberete kontraindikacije.
Kako kuhati
Ne glede na obliko, v kateri je zelišče kuhano, bodo njegove blagodejne lastnosti blagodejno vplivale na telo.
Za pripravo izdelkov na osnovi žajblja se najpogosteje uporabljajo naslednji recepti:
- Infuzija. Žlico suhega žajblja prelijemo s kozarcem vrele vode in pokrijemo s pokrovom. Po 30–40 minutah je treba končno pijačo filtrirati.
- Decoction. Žajbelj (1 žlica) prelijemo s kozarcem vode in kuhamo 15 minut. Nato juho filtriramo in zmešamo s kuhano vodo, da se obnovi prejšnji volumen tekočine.
- Čaj. Čajno žličko suhega izdelka je treba preliti s kozarcem vroče vode. Čez dan ne smete zaužiti več kot 200 g takšne pijače.
Pri nakupu žajblja v lekarni ne bi smelo biti težav, saj je to zelo priljubljeno zdravilo. Prodaja se v obliki zdravilnih surovin (suhe in sveže) in čajnih vrečk. Trgovine z zdravo hrano so še en kraj za nakup žajblja. Cena se lahko začne od nekaj deset rubljev inkončajte s cenami več sto - vse je odvisno od specifičnega proizvajalca in oblike izdelka.
Suh ali svež izdelek daje bolj oprijemljiv učinek.
Če je potrebno, lahko to rastlino pripravite za kasnejšo uporabo. Če želite to narediti, sledite tem korakom:
- Izberite tiste liste, ki nimajo madežev. Biti morajo svetlo srebrno zelene.
- Liste zavijte v papirnato brisačo in jih navlažite z vodo s pomočjo razpršilnika. Pripravljeni žajbelj damo v vrečko in postavimo v hladilnik za 7 dni.
Po tem, ko se listi posušijo, jih je treba hraniti v temnem prostoru v nepredušni posodi.
Kontraindikacije
Poznavanje, kako kuhati žajbelj, se splača zaradi njegovih koristnih lastnosti. Vendar je treba upoštevati možnost negativnega vpliva te rastline na telo.
Žajbelj je kontraindiciran v naslednjih okoliščinah:
- Nosečnost in dojenje. Zaradi dejstva, da to zelišče vsebuje fitoestrogene, lahko njegova uporaba znatno zmanjša količino mleka. Pri bodočih materah se lahko pojavijo zapleti zaradi izpostavljenosti tem rastlinskim spojinam.
- Hipertenzija ali hipotenzija. Obstaja tveganje, da bo žajbelj vplival na stanje žil in povečal njihov ton. Takšne spremembe vodijo do skokov tlaka. Prav tako odvarkov in čajev na osnovi te rastline ne smejo uporabljati tisti, ki trpijo za epilepsijo.
- Nestrpnost do določene komponente. O povratnem odzivutelo je mogoče prepoznati po znakih, kot so slabost, kašelj in kožni izpuščaji.
- Okrevanje po operaciji. Govorimo o kirurškem posegu v reproduktivne organe ali odstranitvi raka dojke. Takšne bolezni spremlja visoka raven estrogena v telesu. Jemanje žajblja bo samo povečalo koncentracijo hormonov, kar bo povzročilo poslabšanje stanja.
- Bolezen ščitnice. Če je delovanje tega organa okvarjeno, lahko žajbelj prispeva k negativnim spremembam v hormonskem ozadju.
- Patologija ledvic. Recepti, ki pojasnjujejo, kako kuhati žajbelj, ne bodo potrebni za tiste, ki imajo težave s tem organom. Naravni estrogeni, ki jih vsebuje rastlina, bodo negativno vplivali na delovanje nadledvične žleze.
Pozitiven učinek žajbljevega čaja na žensko telo
Uporaba te rastline je še posebej pomembna za tiste ženske, ki ne morejo zanositi. Če želite doseči želeni učinek, morate obiskati zdravnika, ki lahko določi, kako kuhati žajbelj za določenega bolnika, in na podlagi tega sestaviti urnik jemanja sredstev. Takšna terapija bo ugodno vplivala na žensko telo in znatno povečala verjetnost zanositve.
Pravilna uporaba žajblja lahko zagotovi druge koristne učinke:
- normalizirajte menstrualni ciklus;
- pomirite in pomladite telo med menopavzo;
- zmanjšanje menstrualne bolečine;
- zmanjšajte dojenje v obdobju, ko je otrok hranjen po steklenički.
recepti za čaj
Po želji lahko žajbljevemu čaju dodamo začimbe, med, rezine pomaranče in limono. Takšni dodatki se uporabljajo za mehčanje okusa pijače, saj se sprva izkaže za trpko in grenak.
Za pripravo čaja so primerne naslednje sestavine:
- posušeni (1 žlička) in sveži listi (2 žlički);
- dve skodelici vroče kuhane vode.
Ko liste napolnimo z vrelo vodo, jih je treba pustiti 20–30 minut. Nato pijačo filtriramo skozi dvojno gazo. Zdaj je pripravljen za jesti.
Glede na indikacije za uporabo žajbljevih listov je vredno piti čaj dvakrat na dan po 1 skodelico pol ure pred obroki.
Napitek, pripravljen po tem receptu, bo pomagal okrepiti telo, očistiti kri, odstraniti napenjanje, izboljšati delovanje jeter in želodca. Pomaga tudi pri hitrejšem okrevanju po vročini.
Žajbelj v obliki suhih ali svežih zeliščnih surovin lahko dodamo tudi običajnemu čaju. Koristne lastnosti takšne pijače bodo enake kot v prvem primeru.
Proporci so naslednji:
- listni čaj - 3 žličke;
- suhi žajbelj - 1 žlička;
- kuhana voda - 2 skodelici.
Za pripravo najprej prelijte čajnik z vrelo vodo in ga sperite. Nato morate naliti vročo vodo in ji dodati navedene sestavine. Čajnik, zavit v brisačo, je treba infundirati 10 minut. Pijte eno skodelico 2-3 krat na dan.
Ta čaj se uporablja kot profilaktično sredstvopovzročitelji med respiratornimi epidemijami. Govorimo o boleznih, kot so bronhitis, traheitis, sinusitis, gripa in tonzilitis.
Recept za izpiranje
V kakšni količini je treba rastlino uporabiti, določi zdravnik. Odmerjanje se lahko razlikuje glede na bolnikovo stanje in njegovo bolezen.
Če vas boli grlo, lahko izberete enega od naslednjih receptov:
- Alkoholna infuzija. Za pridobitev sredstev je potrebno 5 žlic žajblja preliti z alkoholom (500 g). Mešanico morate vztrajati dva tedna. Nato se sredstvo filtrira. Za grgranje dodajte 20 kapljic nastalega zdravila v 60 ml tople vode.
- Zbiranje zelenjave. Zmešati je treba enake dele timijana, cvetov kamilice in ognjiča, zelišča žajblja in borovih brstov. Za izpiranje prelijemo 10 g dobro premešanih sestavin z vrelo vodo (200 ml). To zdravilo infundiramo v termosu 30 minut. Končano zdravilo je treba razdeliti na dva postopka izpiranja - zjutraj in zvečer.
- Klasična različica. Najprej 10 g sesekljane posušene trave prelijemo z 1 skodelico vrele vode. Bolje je, da zdravilo vztrajate v termosu eno uro. Precejeno sestavo je treba grgrati zjutraj in zvečer.
Pri razumevanju, kako kuhati žajbelj za izpiranje, je pomembno upoštevati dejstvo, da otroci takšnih dejanj ne zmorejo vedno sami. Zato mora otrok, mlajši od 10 let, izvajati takšne postopke pod nadzorom odraslih.
Za kašelj in prehlad
Pred jemanjem zdravila je pomembno, da se posvetujete z zdravnikom. Otrokom na primer ni priporočljivo piti odvarkov na osnovi žajblja zaradi visoke ravni rastlinskih hormonov, ki jih vsebuje rastlina.
Odrasli lahko uporabljajo ta recept:
- prelijte kozarec vročega mleka 1 žlica. l. suha trava;
- vztrajajte pri zdravilu pol ure;
- dodajte med - 1 žlička;
- pijte 1/3 skodelice trikrat na dan.
Ob menopavzi
Če se morate spopasti s to težavo, potem je vredno zmešati 50 g svežih listov žajblja in 700 ml vina. Nato je treba izdelek zapreti v primerno posodo in pustiti v temnem prostoru 10 dni.
Pripravljenega žajbljevega vina je treba zaužiti 20 ml na dan.
To orodje vam omogoča normalizacijo stanja zaradi fitoestrogenov, ki jih vsebuje.
rezultat
Kako natančno je vredno variti žajbelj, je v veliki meri odvisno od bolezni, spola in starosti osebe. Obstaja veliko receptov za zdravljenje prehladov, neplodnosti in okrevanje po operaciji. Pravilno kuhan žajbelj bo pomagal pri menopavzi in prenehanju laktacije. Glavna stvar je, da se vedno posvetujete z zdravnikom glede dopustnosti uporabe žajblja in njegovega odmerjanja.
