Obstaja več razlogov, zakaj vam lahko zamaši ušesa. Vnetni procesi, povezani s prehladom, na primer, in žveplovi čepi. Nenadni padci tlaka vodijo do dejstva, da so ušesa položena v ravnino. Nosečnice se pogosto soočajo s podobno težavo, čeprav morda ni očitnega razloga. Najbolje je, da se takoj odpravite k zdravniku. Ugotovil bo vzrok in predpisal zdravljenje. Pa vendarle, preden se obrnemo na specialista, poskušamo zamašeno uho rešiti sami. Kaj storiti, da se znebite nelagodja in obnovite nekdanjo ostrino sluha?
Če so vam na letalu zamašena ušesa, vam na pomoč priskočijo žvečilni gumi. Povzroča obilno slinjenje, pogosteje začnete požirati. To pomaga zmanjšati pritisk v ušesih in s tem občutek zamašenosti. Če dlesni nimate pri roki, poskusite zamašiti nos, globoko vdihniti, zapreti usta in izpihniti zrak skozi nos.
Če se je težava pojavila po kopanju, je lahko voda prišla v zamašeno uho. Kaj storiti v tem primeru? S paličicami za čiščenje ušes previdno odstranite vodo iz zunanjega sluhovoda. Možno je, da je bil razlogžveplov čep. Ne poskušajte ga odstraniti sami s tujimi predmeti, da ne bi slučajno poškodovali zamašenega ušesa. Kaj storiti, da se je znebite doma? Iz majhne plute bo prihranilo vkapanje vodikovega peroksida. Vosek se bo raztopil in iztekel iz ušesa. Po postopku nežno odstranite odvečno vlago z vatirano palčko. Če to ne pomaga, je pluta dovolj velika. Obisk zdravnika je neizogiben.
Ušesa lahko zamašite pri prehladu, ki ga spremljata zamašen nos in izcedek iz nosu. Če ne ukrepate pravočasno, se lahko okužba še naprej širi. Ko pride v ušesa, se razvije vnetje srednjega ušesa, ki ga poleg občutka zamašenosti spremlja huda bolečina. Izperite nos s slano vodo, vkapajte kapljice za izcedek iz nosu. Če samozdravljenje ni začelo obroditi sadov, pojdite k zdravniku, da bolezen ne bo šla daleč.
Gimnastika je še en način za zdravljenje zamašenega ušesa. Kaj svetujejo zdravniki? Spodnjo čeljust je treba potiskati in z njo narediti krožne gibe - gor-naprej-dol-nazaj. Poskusite čim bolj premakniti čeljust, vendar pazite, da je ne izpahnete. Ob pravilni izvedbi se v glavi slišijo kliki, medtem ko se tekočina, ki povzroča zastoje, spusti v kanale nazofarinksa in uho spet deluje normalno.
Mnoge ženske se med nosečnostjo pritožujejo zaradi zamašenih ušes. Če to ni posledica prehlada, potem to ne predstavlja nevarnosti za zdravje matere in otroka. Če je vzrok nizek krvni tlak, lahkopojejte nekaj koščkov čokolade, popijte skodelico čaja ali kave (če to ni prepovedano z zdravniškim receptom). Pomagal bo aktiven sprehod. Če ne morete iti na svež zrak, se vrnite v posteljo – v ležečem položaju zastoji običajno izginejo. Ne pozabite ob naslednjem obisku povedati svojemu specialistu o svojem stanju, tudi če je težava izginila sama od sebe.
V vsakem primeru, če zgoraj opisane preproste metode ne pomagajo, se obrnite na zdravnika ORL. Morda je bolezen resnejša, kot se zdi. Zaščitite svoja ušesa in sluh.
