Tak simptom, kot je otekanje nog, se lahko pojavi pri različnih boleznih. Za uspešno zdravljenje tega stanja je izredno pomembno ugotoviti vzrok njegovega pojava. Vidno otekanje spodnjih okončin in opazno povečanje njihovega obsega pogosto spremljajo drugi klinični znaki. Zabuhlost je lahko enostranska in dvostranska, ima različno lokalizacijo in resnost. Zdaj pa poskusimo ugotoviti, zakaj noge otečejo, na podlagi katerih dodatnih simptomov je postavljena diagnoza in ali obstajajo učinkoviti načini za boj proti tej manifestaciji.
Razvrstitev edema
Odvisno od vzroka, ki je povzročil neprijetno otekanje spodnjih okončin, ločimo naslednje sorte:
- Nevropatski - tak edem spremlja potek sladkorne bolezni in alkoholizma.
- Kahektični - kažejo na izčrpanost telesa ali bolezni srčno-žilnega sistema.
- Mehanski - razvijejo se kot posledica poškodbe, povečane obremenitve nog.
- Hydromic - otekanje na nogah izzovejo bolezni izločalnega sistema in kopičenje odvečne tekočine v telesu.
- Kongestivno - oteklina nastane kot posledica povečane žilne prepustnosti in povečanega kapilarnega tlaka.
- Alergijska - nastane kot reakcija telesa na dražilno snov (ugriz žuželk, kemikalije, stik z alergeno rastlino itd.).
Ta kršitev se lahko pojavi tako na enem od okončin, hkrati pa na obeh, pride do otekanja noge v gležnju, stopalu, spodnjem delu noge, stegnu.
Kaj izzove otekanje okončin
Terapija z zdravili, postopki, kopeli ne bodo prinesli nobenega rezultata, če ne ugotovimo vzroka edema. Noge lahko otečejo tako pri moških kot pri ženskah. Pogosteje se ta simptom pojavi, ko:
- ledvične patologije;
- motnje endokrinega sistema;
- kronična srčno-žilna insuficienca;
- tromboza, krčne žile in vnetje ven;
- stagnacija limfne tekočine v okončinah;
- diabetes;
- ciroza.
Včasih je vzrok za otekanje nog pri ženskah nosečnost - ledvice komaj prenesejo povečano obremenitev. V tem primeru mora bolnik ponovno razmisliti o svojem režimu pitja, omejiti vnos tekočine. Po porodu otekanje spodnjih okončin izgine brez zdravniškega posega.
Pogosto je otekanje noge v gležnju posledica relativno neškodljivih razlogov:
- presežen vnos soli,ki preprečuje normalno odstranjevanje tekočine iz telesa;
- hoja, utrujenost zaradi dolgotrajnega stoje;
- pijte veliko tekočine čez dan, še posebej pred spanjem;
- neudobni, tesni čevlji, neudobna višina pete.
Težko je takoj ugotoviti, zakaj se tekočina nabira in zastaja v tkivih spodnjih okončin. Da bi ugotovili pravi vzrok za otekanje nog, boste morali opraviti teste, opraviti ultrazvočni pregled ali uporabiti druge diagnostične metode.
Najpogosteje težava izgine sama od sebe, takoj ko bolnik počiva. Precej slabše je, če je oteklina nenehno prisotna, ki jo spremljajo bolečina, cianoza ali zardevanje kože. Vsi ti simptomi lahko kažejo na eno od spodaj opisanih bolezni.
srčno popuščanje
Za razliko od nepatoloških edemov imajo spremembe v spodnjih okončinah, ki jih povzroča šibko delovanje srca, značilne značilnosti. Oteklina se pogosteje pojavlja na golenicah desne in leve noge. Edem, ki prizadene moške, starejše od 45 let, je v skoraj polovici primerov posledica srčnega popuščanja. Hkrati noge ne bolijo, vendar se ob pritisku pojavijo neprijetni občutki. Pri bolnikih s srčnimi težavami povrhnjica na oteklih predelih pridobi temno modrikasto odtenek, ostane hladna in negibna, okončine otrpnejo in zebejo. Zabuhlost se poveča popoldne ali po spanju.
Ko se pojavi edem, morate biti pozorni na druge simptome. Aritmija, bolečina lahko kaže na srčno popuščanjeprsni koš, kratka sapa. Otekanje nog pri moških je lahko znanilec tako nevarne bolezni, kot je srčni napad.
revmatske patologije
Pri revmi je otekanje nog simetrično. Povezani simptomi so podobni tistim, ki se pojavijo pri srčnem popuščanju. Poleg tega se tem manifestacijam dodata oteklina in bolečina v sklepih, ki negativno vplivata na bolnikovo motorično aktivnost.
Razvoj revmatskih obolenj je najpogosteje posledica streptokokne okužbe, ki prizadene predvsem pljuča in zgornja dihala. Ko je diagnoza potrjena, je bolnik hospitaliziran. Ignoriranje simptomov revme je izjemno nevarno, saj lahko bolezen, če se ne zdravi, postane kronična.
Bolezni ven spodnjih okončin
Veliko je znanih patologij, ki se pojavljajo v ozadju venske insuficience. Ti vključujejo trombozo, tromboflebitis, krčne žile. Bolniki s temi boleznimi nenehno otekajo in bolijo noge. Prevleke na mestih oteklin postanejo rdeče in vroče, sama oteklina je gosta in trda na dotik, ne moreš je pritisniti samo s prstom. Vsi bolniki z vensko insuficienco običajno opišejo, kako se počutijo:
- občutek, kot da so noge v ognju;
- ima občutek teže v nogah ves dan;
- skozi kožo se pojavijo žile, ki spominjajo na grobe, neenakomerne niti z dvignjenimi vozli;
- zabuhlost se pojavi na gležnjih in teletih.
Krične bolezni spodnjihokončine zahtevajo takojšnje zdravljenje. Vzrok edema nog pri ženskah, starejših od 30 let, je v pretežni meri ravno venska insuficienca, ki lahko povzroči krvavitve in nastanek trofičnih razjed na spodnjih okončinah. Da bi se znebili te težave, morajo ženske več mesecev jemati posebne pripravke in nositi kompresijsko perilo. V naprednih primerih je edini način za pomoč bolniku operacija.
Otekanje nog kot alergijska reakcija
Nekateri ljudje dobijo otekle okončine kot odziv na zdravila, stik z rastlino ali ugriz žuželke. Zabuhlost je videti kot gosta poškodba tkiva, medtem ko ob pritisku na koži ne ostane nobenih sledi. Povrhnjica lahko postane rdeča, prekrita z majhnim izpuščajem in srbi. Bolniki se pritožujejo nad pekočim delom prizadete okončine, ki se poslabša zaradi dolgotrajnega sedenja v enem položaju. Pred zdravljenjem otekline nog, ki jo povzroči alergen, je treba razjasniti, kaj je bilo dražilec, in ga odpraviti. Da oteklina hitreje mine in srbenje izgine, bolniku predpišejo antihistaminike.
Motnje ledvic
Najmanjša okvara izločalnega sistema vodi do stagnacije tekočine v tkivih. Otekanje nog zaradi bolezni ledvic je običajno lokalizirano na vrhu stopala. Otekline so simetrične, mehke na dotik. Posamezniki z anamnezo odpovedi ledvic lahko doživijo nenadno otekanje spodnjih okončin od golen do gležnjev.
Vzrokedem nog je pretiran vnos tekočine. Vzporedno s spremembami na okončinah ima lahko bolnik tudi druge znake, ki kažejo na prisotnost ledvičnih motenj:
- "vrečke" pod očmi;
- spremembe dnevne količine urina;
- boleče in vlečne bolečine v ledvenem predelu.
Težave s ščitnico
Otekanje nog lahko kaže na pomanjkanje hormonov, ki jih proizvaja endokrini sistem. Pogosto je oteklina podobna majhni blazini, saj ob pritisku s prsti na njej ostanejo globoke jame. Če patologija napreduje, se lahko razvije miksedem - nevarno stanje, za katerega je značilna povečana koncentracija tekočine v vseh tkivih telesa. Povrhnjica pri takih bolnikih se zdi zabuhla, njena površina se hitro lušči, hrapa, ima sivo-rumen odtenek.
bolezen jeter
Otekanje nog pri starejših bolnikih se pogosto pojavi v ozadju hude poškodbe žleze. To stanje je možno pri cirozi, malignih novotvorbah, portalni hipertenziji. Razlog za otekanje okončin je prenehanje proizvodnje albumina - snovi, katere pomanjkanje vodi v motnje presnovnih procesov in zastoj krvi. Posledica te okvare je pogosto nastanek gostega otekanja gležnjev.
V ozadju bolezni jeter je možna porumenelost kože, pordelost dlani, ginekomastija pri moških, v hujših primerih se razvije ascites.
Poškodbe
Skoraj vsako poškodbo spodnjega uda spremlja oteklina. Okoli zloma, mestamodrica, zvin, izpah, povrhnjica postane cianotična. Glede na resnost poškodbe se zmanjša motorična sposobnost uda, ki že ob najmanjšem premiku močno boli. Noga v trenutku oteče, nekaj dni po poškodbi pa se pojavi hematom.
Za lajšanje otekline je priporočljivo najprej ugotoviti naravo poškodbe. Če želite to narediti, morate čim prej iti na urgenco in narediti rentgen. Na podlagi rezultatov diagnoze bo zdravnik predpisal zdravljenje.
limfostaza
Kršitev odtoka limfne tekočine, ki se nabira v tkivih, je lahko posledica dedne nagnjenosti. Limfostaza, kot vzrok za otekanje nog pri ženskah, je lahko sekundarna bolezen v ozadju žariščnih lezij dimeljskih bezgavk pri malignih tumorjih in metastazah maternice, danke, jajčnikov in pri moških z rakom prostate. V ljudeh se ta bolezen imenuje elefantiaza. Pogosto se razvije zaradi presnovnih motenj, povečane obremenitve spodnjih okončin. Najpogosteje se elefantiaza opazi le na eni, desni ali levi nogi. Edem je opazno kopičenje tekočine pod kožo po celotni površini.
Ko bolezen, ki je povzročila limfostazo, napreduje, lahko oteklino spremljajo konvulzije in kritična utrujenost. Če ni podatkov o vzrokih edema nog in zdravljenju limfedema, lahko okončina nabrekne do neverjetne velikosti in preneha delovati. Z ogromno polno nogo postane bolnik težko sam vstati.premakniti. Poleg nepremičnosti enega od okončin (desne ali leve noge) lahko oteklino spremljajo šibkost, slabo počutje, bolečine v sklepih, nizka telesna temperatura in drugi simptomi, značilni za določeno vzročno bolezen.
Neuravnotežena prehrana
Proces odstranjevanja tekočine iz telesa je v močni povezavi s presnovo beljakovin. Zavestno ali prisilno zavračanje beljakovin pogosto vodi v stagnacijo tekočine in otekanje nog. Takšna kršitev se najpogosteje pojavi zaradi ostre spremembe v prehrani in slogu prehranjevanja (vegetarijanstvo, spoštovanje strogih mono-diet, post, postni dnevi itd.). Če je neuravnotežena prehrana odgovor na vprašanje "zakaj mi otekajo noge?", morate opustiti samostojno sestavljanje dnevnega jedilnika in poiskati pomoč pri profesionalnem nutricionistu.
Vzroki za zabuhlost pri ženskah
Po statističnih podatkih se ženske pogosteje pritožujejo zaradi otekanja spodnjih okončin. Poleg patoloških vzrokov za otekanje nog lahko pri ženskah ta pojav izzovejo naravni dejavniki, povezani z značilnostmi njihovega reproduktivnega sistema. Tako je na primer edem lahko ena od manifestacij predmenstrualnega sindroma. Oteklina se običajno pojavi nekaj dni pred začetkom menstruacije. Poleg otekanja spodnjih okončin lahko nekatere ženske doživijo otekanje obraza, trebuha in morda rahlo povečanje telesne teže. Ni nenavadno, da med nosečnostjo stopala in spodnji del nog zatečejo, kar je posledica povečanega volumna plazme in rasti maternice.
zdravljenje z zdravili
Ko smo se seznanili z verjetnimi vzroki za tako neprijeten simptom, preidimo na razmislek o načinih zdravljenja otekline nog. Najprej, kot je bilo že omenjeno, je treba odpraviti provocirajoči dejavnik, torej zdraviti osnovno bolezen. Za zaustavitev otekline se izvaja simptomatsko zdravljenje. Pomembno je razumeti, da bo v odsotnosti zdravljenja glavne bolezni uporaba zdravil za lajšanje edema dala kratkoročni učinek. Seznam zdravil, ki se predpisujejo bolnikom s hudo otekanjem nog, vključuje:
| Farmakološka skupina | ime | Načelo delovanja |
| Vetotoniki |
Diosmin Troxevasin venitan Phlebodia Detralex Venozol |
Dejanje vetotonikov je usmerjeno v povrnitev tonusa, trdnosti in elastičnosti sten krvnih žil. Zaradi zožitve venskega lumna in obnove poškodovanih kapilar se mikrocirkulacija krvi in trofizem prizadetih tkiv stabilizira. |
| sredstva za venoskleroziranje |
Hepatrombin etoksisklerol Fibro-Wayne |
Uporablja se med skleroterapijo (v bolnišnici). Venosklerozirajoči učinek teh zdravil se doseže s koagulacijo endotelijskih proteinov in draženjem gladkih mišičnih predelov vene.stene. |
| vazodilatatorji |
Hidralazin Vinpocetin · Nicergoline Molsidomin Pentoksifilin nitroglicerin |
Vključitev vazodilatatorjev v program zdravljenja vam omogoča, da zmanjšate upor v krvnih žilah, zaradi česar se njihove stene sprostijo. Posledično se obnovi lumen žil in izboljša se pretok krvi. |
| antikoagulanti |
heparin Lyoton Fragmin Clexane · Girulog |
Zdravila zavirajo delovanje koagulacijskega sistema krvi in preprečujejo trombozo zaradi zmanjšane proizvodnje fibrina. |
| diuretiki |
Lasix furosemid Trifas hipotiazid diakarb ciklometiazid |
Diuretiki delujejo na ledvične celice in povečajo izločanje soli, ki zadržuje tekočino v telesu. Vendar lahko diuretiki povzročijo zadrževanje kalcija in povzročijo odlaganje soli. |
| Presnova, pripravki kalija in magnezija |
Panangin Asparkam · Ritmacore Magnerot Biolectra Magnesium |
Zdravila te skupine kompenzirajo izgube, povezane z izgubo kalija in drugih koristnih elementov v sledovih v telesu. |
Delod teh zdravil se uporablja navzven, drugi del - peroralno. Ta zdravila lahko uporabljate le po posvetovanju z zdravnikom, saj ima večina zdravil kontraindikacije in neželene učinke.
Če so krčne žile vzrok za otekanje spodnjih okončin, bo gimnastika odličen dodatek k terapiji z zdravili - izvajanje preprostih telesnih vaj je namenjeno izboljšanju odtoka tekočine. V tistih primerih, ko se je izkazalo, da je vzrok otekline insuficienca srčne mišice, je nasprotno, zaželeno omejiti obremenitev. Dovoljena je odmerjena in lagodna hoja, plavanje.
folk terapija
Metode tradicionalne medicine pri zdravljenju edema nog se uporabljajo enako pogosto kot farmacevtski pripravki, še posebej, če je otekanje spodnjih okončin posledica nepatoloških dejavnikov. Poleg tega so ljudska zdravila varnejša za uporabo, saj praktično nimajo kontraindikacij in imajo najmanj stranskih učinkov. Še vedno pa se morate pred uporabo zeliščnih pripravkov posvetovati s svojim zdravnikom.
Alternativni domači recepti so pogojno razdeljeni v dve skupini. Ena kategorija vključuje odvarke, poparke, druga pa obkladke in kopeli za stopala.
zaužitje
Če so noge otekle, bo zdravljenje z zelišči in izdelki, ki imajo diuretični učinek. Ljudje uporabljajo naslednja sredstva za odstranjevanje tekočine iz telesa:
- Infuzija mete. Za pripravopotrebujete 20 g suhih rastlinskih surovin in dva kozarca vrele vode. Pitje se uporablja namesto običajnega čaja večkrat na dan. Pijače ne morete sladkati, pred pitjem jo precedite.
- Buča. Uporabite ga lahko v kateri koli obliki – pečene ali kuhane, v obliki kaše ali soka. Z rednim uživanjem 100 g te zelenjave bo bolnik občutil splošno izboljšanje počutja. Buča pomaga pri boleznih ledvic, srca, mehurja.
- Korenčkov-kumarov sok. Zelenjavo za sočenje vzamemo v enakih razmerjih. V 50 ml nastalega koncentrata morate dodati čajno žličko limoninega soka. Pijača se pije trikrat na dan mesec dni.
- Infuzija lanenih semen. Za en kozarec vrele vode morate vzeti eno žlico zrn, mešanico postaviti na ogenj in kuhati približno pol ure. Pijte hladno vsake tri ure.
- Alkoholna tinktura bezga. V pripravljeno posodo nalijte 3-4 žlice. l. rastlinskih surovin in vlijemo 500 ml vodke. Zdravilo se vztraja v temnem hladnem prostoru 2 tedna. Ko je zdravilo pripravljeno, ga je treba filtrirati. Potek zdravljenja je 10 dni. Vzemite 10 kapljic trikrat na dan pred obroki.
kopeli in obkladki za stopala
Učinek jemanja sistemskih zdravil, odvarkov in poparkov lahko povečate s pomočjo terapevtskih kopeli in obkladkov. Po mnenju bolnikov so najpreprostejše in najučinkovitejše formulacije:
- Slana kopel za stopala. V posodo z vodo, pripravljeno za postopek, nalijte en kozarec morske soli (ko jeV odsotnosti lahko uporabite kuharsko knjigo), spustite noge tam 15-20 minut. Temperatura vode ne sme presegati +37 °C. Po posegu je priporočljivo ležati na hrbtu z dvignjenimi nogami.
- kamilična kopel za stopala. V 100 g fitozbirke, ki je mešanica cvetov kamilice in listov mete v enakem razmerju, vlijemo liter vrele vode. Nato je treba mešanico infundirati. Po nekaj urah zdravilno sestavo vlijemo v posodo za stopala, dodamo toplo vodo in noge spustimo 15-20 minut. Potek zdravljenja je 2 tedna. Postopke je treba izvesti z enodnevnim odmorom.
Krompirjev obkladek. Surovo korenovko zdrgnemo na drobno Rende, nastalo kašo nanesemo na mesto edema in zavijemo s filmom za živila, na vrhu pa z bombažno krpo za tesno pritrditev obkladka. Pomembno je, da krompirjeva masa deluje na tkiva 10-12 ur, zato se najpogosteje obkladek nastavi ponoči
Lastnosti hrane
Človek, ki se je vsaj enkrat v življenju soočil s problemom hude otekline nog, ne glede na razloge za njihov nastanek, bi moral razumeti, da je njegovo telo nagnjeno k kopičenju tekočine. Da bi zmanjšali verjetnost zabuhlosti, tudi ob prisotnosti škodljivih dejavnikov, je treba prilagoditi prehrano. Najprej je pomembno iz prehrane izključiti vsa živila, ki povzročajo žejo:
- kisle kumarice in marinade;
- konzervirano in prekajeno meso;
- ocvrta hrana;
- gorčica in kis;
- moka in sladkarije;
- mastno meso in ribe;
- polnomastno mleko.
Poleg tega morate upoštevati univerzalna priporočila strokovnjakov za preprečevanje edemov katere koli fiziologije:
- zmanjšajte vnos soli (do 2 mg na dan);
- ne omejujte telesne dejavnosti (če ni kontraindikacij s strani srčno-žilnega sistema);
- ne začnite bolezni, ki je povzročila otekanje nog;
- nosite kompresijske nogavice.
Učinkovito zdravljenje edema bo le, če je ugotovljen njihov osnovni vzrok. Učinkovit terapevtski načrt mora sestaviti lečeči zdravnik po rezultatih diagnoze.
