Hemoglobin je beljakovina, ki vsebuje železo, ki je glavni element rdečih krvnih celic. On je tisti, ki obarva krv rdeče. Njegova raven odraža sposobnost tekočega vezivnega tkiva, da nasiči organe in sisteme s kisikom. Nizek hemoglobin je patološko stanje, ki kaže na kršitev hematopoetskega procesa. Naravna posledica kisikovega stradanja organov je neuspeh pri njihovem delu. Rahlo znižanje hemoglobina zahteva prilagoditev prehrane, z znatnim odstopanjem indikatorja navzdol so predpisana zdravila. Drugo ime za patologijo je anemija zaradi pomanjkanja železa.
Razlogi
Nizek hemoglobin je stanje, ki se lahko pojavi pod vplivom velikega števila provocirajočih dejavnikov.
Najpogostejše so:
- Neuravnotežena prehrana. Navdušenost nad različnimi dietami in spoštovanje načel vegetarijanstva vodi dodejstvo, da telo prejme nezadostno količino železa in vitaminov (zlasti tistih, ki spadajo v skupino B).
- Krvavitev. Lahko se razvije po poškodbah, operacijah, zunajmaternični nosečnosti in različnih boleznih notranjih organov.
- Patologije kronične narave. Glede na njihov potek se stopnja absorpcije železa v telesu zmanjša. Ta proces je še posebej izrazit v starosti.
- ORZ, SARS. Prehlad je eden najpogostejših vzrokov za nizek hemoglobin. Praviloma se po okrevanju njegov kazalnik spet poveča na normalno (pod pogojem, da je bolnik upošteval vse zdravnikove predpise glede prehrane in zdravil).
- Krvne bolezni. Patologije tekočega vezivnega tkiva v večini primerov spremlja hitro uničenje eritrocitov, zaradi česar se uniči tudi hemoglobin.
- Bolezni avtoimunske narave. Zanje je značilen napačen napad obrambe telesa na lastne celice. V ozadju tega procesa pride do sprememb v sestavi krvi.
- Nosečnost. Pri ženskah je nizek hemoglobin mogoče zaznati med porodom. To je posledica povečane potrebe telesa po železu. Za normalizacijo indikatorja lečeči zdravnik predpiše varna zdravila.
- Okužba s črvi. Paraziti absorbirajo hranila, ki vstopijo v telo s hrano, vključno z vitaminom B12, ki je potreben za absorpcijo železa.
- Donacija. Oseba, ki redno daruje kri, je lahkonizek hemoglobin. Vsi darovalci se morajo držati načel zdrave prehrane, da preprečijo razvoj kršitve.
- Zunanji dejavniki. Pogosto je nizek hemoglobin posledica dolgega bivanja v stresnem stanju, neracionalne organizacije dela in počitka, visoko intenzivnih fizičnih naporov, prekomernega vzbujanja in življenja v neugodnih okoljskih razmerah. Na kazalnik vplivajo tudi slabe navade. Kajenje in prekomerno uživanje alkoholnih pijač povzročata njegovo zmanjšanje.
Za normalizacijo ravni hemoglobina je treba najprej odpraviti provocijske dejavnike. V nasprotnem primeru se bo patološko stanje redno razvijalo.
Simptomi
Če se raven hemoglobina nekoliko zniža, oseba morda ne bo čutila nelagodja. V mnogih primerih se raven beljakovin, ki vsebujejo železo, normalizira po odstranitvi provocirajočega faktorja, ki za kratek čas vpliva na telo. V takih situacijah človek niti ne ve, da se mu je hemoglobin znižal.
Ob izrazitem patološkem procesu se pojavijo alarmantni znaki, ki jih pogosto pripisujemo drugim boleznim. Simptomi nizkega hemoglobina so naslednji pogoji:
- hiter nastop utrujenosti tudi pri majhnih obremenitvah;
- počasnost;
- zaspan;
- pogoste epizode vrtoglavice;
- migrena;
- zmanjšanje koncentracije;
- periodično pojavljanjereverzibilne napake v spominu;
- zameglitev zavesti z ostrim premikom iz vodoravnega v navpični položaj;
- otekanje okončin;
- modrice z manjšimi modricami;
- zgaga med in po obroku;
- sprememba gastronomskih preferenc;
- temni kolobarji pod očmi;
- bledica kože in sluznic, pogosto postanejo modrikasti;
- Razpoke v kotičkih ustnic.
Ti znaki so dolgoročni. Poleg tega pri ženskah nizek hemoglobin spremlja poslabšanje videza las: postanejo krhki in dolgočasni. Tudi nohti izgubijo moč, na njih nastanejo bele lise in pride do njihovega razslojevanja.
Na koga naj se obrnem?
Ko se pojavijo simptomi tesnobe, se dogovorite za sestanek s terapevtom. Na posvetu bo specialist ocenil bolnikovo stanje in izdal napotnico za pregled. Če rezultati testa pokažejo nizek hemoglobin, bo zdravnik bolniku priporočil, da se posvetuje s hematologom. To je specialist za zdravljenje krvnih bolezni. On vam bo povedal, kaj storiti z nizkim hemoglobinom.
Diagnoza
Za določitev ravni beljakovin, ki vsebujejo železo, je potrebno darovati kri. Pred analizo je prepovedano jesti 8-10 ur. Dovoljeno je piti čisto negazirano vodo. Poleg tega pred študijo ni priporočljivo kaditi, telovaditi in biti v stresnem stanju.
Norma hemoglobina je odvisna od starosti in spola osebe. Njegov indikator se meri v g / l.
Normalne vrednosti:
- 135-195 - pri dojenčku v prvih šestih mesecih življenja. Nato se indikator postopoma zmanjšuje na 125-160.
- 110-130 - pri otroku, starem 1 leto.
- 115-135 - Ta raven je normalna za 6-letnike.
- 120-145 - pri mladostnikih v puberteti.
- 130-170 - odrasli moški.
- 120-155 za ženske.
Pri nosečnicah se 110-140 g/l šteje za normalno. To je posledica dejstva, da telo v gestacijskem obdobju porabi več železa. Ne glede na vzroke nizkega hemoglobina so njegove posledice izjemno nevarne, zlasti med nosečnostjo. V zvezi s tem se vsaki ženski, ki nosi otroka, redno odvzema kri za pravočasno odkrivanje anemije.
zdravljenje z zdravili
Če se je raven hemoglobina nekoliko znižala, mora bolnik le prilagoditi prehrano. Z izrazitim odstopanjem indikatorja na nižjo stran ni mogoče brez jemanja zdravil. Dodelijo se individualno na podlagi diagnostičnih rezultatov in kazalnikov zdravstvenega stanja pacienta.
Trenutno se na farmacevtskem trgu prodaja veliko zdravil za zdravljenje anemije. Zdravniki predpisujejo tiste, ki vsebujejo železo, saj se veliko bolje absorbira v prebavnem sistemu.
Najpogosteje strokovnjakipriporočamo naslednja zdravila za nizek hemoglobin:
- Sorbifer Durules;
- "Aktiferrin";
- "Totem";
- Hemofer;
- Fenules;
- "Tardiferon";
- Ferrum-Lek;
- Ferroplex.
Zdravila, ki vsebujejo železo, se običajno predpisujejo peroralno. Jemati jih je treba vsak dan. Odmerjanje je od 100 do 300 mg, izračuna ga zdravnik na individualni osnovi. Njegovo povečanje ne bo zmanjšalo trajanja patološkega procesa, saj je količina železa, ki ga telo absorbira, omejena, njegov presežek se bo izločil naravno, ne da bi prinesel nobene koristi.
Sočasno z zdravili je treba jemati jantarno kislino ali vitamin C. Poleg tega fruktoza prispeva k boljši absorpciji elementa v sledovih.
V nekaterih primerih je za nizek hemoglobin indicirano parenteralno dajanje zdravil. Pri odraslih so indikacije za intramuskularne ali intravenske injekcije naslednje bolezni in stanja:
- patologije, ki jih spremljajo moteni procesi absorpcije v prebavilih (pankreatitis, enteritis);
- manjkajoči del črevesja ali želodca;
- razjede prebavnega sistema;
- individualna nestrpnost do izdelkov, ki vsebujejo železo;
- priprava na operacijo.
Ferrum-Lek, Venofer ali Ektofer se najpogosteje daje parenteralno.
Pomembno je razumeti, da obstaja veliko razlogov za razvoj patologije pri otrocih in odraslih. Dodatki železa za nizek hemoglobin bi moralipredpisuje le zdravnik. To je posledica ne le posameznih značilnosti zdravja, temveč tudi različnih mehanizmov razvoja bolezni. Poleg tega ima večina od njih neželene učinke, katerih pojav zahteva prilagoditev režima zdravljenja.
Trajanje terapije je približno 1,5-2 meseca. Hkrati se hemoglobin začne dvigovati po 2-3 tednih. Hkrati se izboljša bolnikovo počutje.
v sili
Včasih se zgodi, da se raven beljakovin, ki vsebujejo železo, zniža na kritično raven (60-70 g/l). Simptomi tega stanja so: huda šibkost, omedlevica, razbijanje srca. V takih situacijah morate nemudoma poklicati rešilca.
Kritično nizka raven hemoglobina ogroža ne le zdravje, ampak tudi življenje bolnika. Nujni ukrep je transfuzija krvi z zdrave osebe na bolno osebo.
Algoritem postopka je naslednji:
- Zdravnik opravi raziskavo, na podlagi katere se določi raven hemoglobina in ugotovi možne kontraindikacije za transfuzijo.
- Preverja se združljivost darovalca in prejemnika po krvni skupini in faktorju Rh.
- Za oceno individualnega odziva bolnika se po porcijah injicira majhna količina krvi.
- Po pripravljalni fazi se izvede transfuzija. Z anemijo se bolniku injicira rdeče krvne celice. Vlije počasi, hitrost postopka je približno 50 kapljic naminuta. Transfuzija poteka pod nadzorom zdravnika, ki nenehno ocenjuje bolnikovo stanje in občasno meri temperaturo, pulz in krvni tlak.
Po transfuziji krvi je bolnik v bolnišnici 3 dni. Prvi dan je indiciran počitek v postelji. Drugi dan je treba opraviti teste. Če ni zapletov, je bolnik odpuščen.
prilagoditve prehrane
Z rahlim znižanjem hemoglobina je indicirana dieta. Poleg tega ga je treba upoštevati kot preventivni ukrep. Pri hudi anemiji ni priporočljivo prilagajati, saj lahko železo iz hrane le nadomesti svoje dnevne izgube.
Ob rahlem znižanju hemoglobina mora jedilnik vsebovati naslednje izdelke:
- piščanec;
- meso (govedina, svinjina);
- drobovina;
- stročnice (priporočljivo je dati prednost rdečemu fižolu in leči);
- ajdova kaša;
- sveža in pečena zelenjava;
- sadje;
- sveži sokovi;
- kaviar (črni in rdeči);
- riba;
- morska hrana;
- suho sadje;
- orehi (orehi vsebujejo največ železa);
- jajčni rumenjak;
- grenka čokolada.
Če upoštevanje diete ne prinese pozitivnega rezultata, lahko zdravnik predpiše zdravila.
Ljudske metode
Nekonvencionalne metode ne odpravljajo potrebeobiski pri zdravniku. Uporabljajo se lahko v začetni fazi anemije in kot preprečevanje njenega razvoja.
Najučinkovitejši recepti, bogati z železom:
- Sesekljajte in zmešajte v enakih razmerjih peso, belo zelje, papriko in regratove liste. V nastalo solato dodajte zelenjavo. Zaužijte zjutraj.
- Sesekljajte 2 skodelici orehov. Prelijemo jih z 1,5 litra medu. Pustite stati 3 tedne, sestavo dnevno mešajte. Nastalo mešanico je treba zaužiti trikrat na dan pol ure pred obrokom, 1 žlica. l. Hlajen izdelek.
- V enakih razmerjih zmešajte šipek in gorski pepel. Nalijte 3 žlice. l. zbiranje 40 ml vrele vode. Pustite vreti 10 minut. Izdelek uporabite trikrat na dan pol ure pred obrokom.
- Z mlinčkom za meso zmeljemo 5 listov aloe (ki jih je treba najprej 3 dni hraniti v zamrzovalniku) in 1 limono. Izdelku dodajte 1 skodelico medu, premešajte. Vzemite trikrat na dan za 1 žlico. l.
Zdravniki priporočajo uporabo posod iz litega železa pri kuhanju. Glede na raziskave se več železa zadrži v hrani, ko je hrana kuhana.
posledice
Pri anemiji notranji organi ne prejmejo dovolj kisika. V ozadju tega patološkega stanja je njihovo delo moteno. Prizadeta sta predvsem srčno-žilni in dihalni sistem, saj se obremenitev na njih močno poveča. Poleg tega pride do oslabitveobrambe telesa, v zvezi s čimer se poveča tveganje za nastanek različnih bolezni.
Pri otrocih so nevarne tudi posledice nizkega hemoglobina. Opažajo se: upočasnjen duševni in telesni razvoj, poslabšanje spomina, zmanjšana koncentracija. Hkrati se telo, izčrpano zaradi kisikove lakote, ne more spopasti z različnimi vrstami okužb.
Za zaključek
Anemija je patološko stanje, za katerega je značilno znižanje ravni beljakovin, ki vsebujejo železo, v krvi. Bolezen nima posebnih simptomov, bolniki lahko njene simptome pripišejo manifestacijam meteorološke odvisnosti in drugih obolenj. V zvezi s tem, ko se pojavijo prvi neprijetni občutki, se morate posvetovati z zdravnikom. Informacije o tem, kako povečati nizek hemoglobin, bi moral dati le usposobljen specialist. V začetni fazi razvoja je mogoče s prehrano normalizirati raven beljakovin, ki vsebujejo železo, v naprednih primerih pa brez jemanja zdravil ni mogoče. Ne glede na vzroke bolezni so posledice nizkega hemoglobina izjemno nevarne, saj pomanjkanje kisika moti delo vseh organov.
