Kakšen je učinek kajenja na srčno-žilni sistem? Katere bolezni se lahko razvijejo pri ljudeh, ki se ne želijo boriti proti odvisnosti od tobačnih izdelkov? Katere škodljive snovi najdemo v cigaretnem dimu? O vsem tem bomo razpravljali v naši publikaciji.
Katere snovi so v cigaretah?
Veliko ljudi je zelo zaskrbljenih zaradi prisotnosti stabilizatorjev okusa, vseh vrst barvil v hrani. Le redki pa se sprašujejo, katere kemikalije so v navadni cigareti. Pri zgorevanju nastane več tisoč nevarnih spojin. Omenimo jih le nekaj:
- Ogljikov monoksid je znan po izrazu "ogljikov monoksid". Viri snovi v vsakdanjem življenjuemisije avtomobilov in industrijskih podjetij. Snov, ki vstopi v telo v majhnih količinah, povzroči postopno depresijo dihanja. Vendar pa lahko en sam velik odmerek ogljikovega monoksida povzroči hitro smrt.
- Smole povzročajo postopno zamašitev pljučnih celic. Pri izkušenih kadilcih se pri kašljanju izločajo iz telesa v obliki viskozne snovi z neprijetnim vonjem rumeno-rjave barve.
- Nikotin je zelo reaktivna snov. Vnos od zunaj vodi v hitro zasvojenost.
- Cianid je znan močan strup. V cigaretah ga najdemo v zelo majhnih količinah. V nasprotnem primeru bi to vodilo v hitro in bolečo smrt.
- Formaldehidi so snovi, ki se uporabljajo za ohranjanje teles živih organizmov v laboratoriju.
- Arzen je še en znan strup. Ima uničujoč učinek na celice telesa.
- Kadmij je kovina z najvišjo stopnjo strupenosti. Znano po tem, da se uporablja pri proizvodnji baterij.
- Vinilklorid je kemikalija, ki se pogosto uporablja pri proizvodnji plastičnih izdelkov.
- Naftalen je snov z zmerno stopnjo strupenosti. Poznan kot učinkovit nadzor proti moljem.
To je le majhen seznam kemikalij, ki nastajajo v tobačnem dimu. Vendar je že predstavljeni seznam dovolj, da razumemo, kakšen učinek ima kajenje na srčno-žilni sistem.
Škodljivi učinki nikotina
Skratka, učinek kajenja na srčno-žilni sistem je naslednji. Z vsakim naslednjim vdihom je kri nasičena z nikotinom. Prisotnost snovi v telesni tekočini izzove val adrenalina. Nato se delovanje kemikalije ustavi in žile se hitro zožijo. Ta učinek kajenja na delovanje srčno-žilnega sistema vodi v zvišanje ravni krvnega tlaka. Rezultat je učinek pospešenega srčnega utripa.
Med drugim zaužitje nikotina v telo povzroči zmanjšanje prepustnosti telesnih celičnih membran za kisik in hranila. To povzroča motnje v strukturi telesnih tkiv. Še posebej nevarno je pomanjkanje kalcija v telesu, ki v prvi vrsti negativno vpliva na delo srca.
O negativnih učinkih tobačnega dima na telo
Pihanje v dimu vodi do nasičenosti krvi z ogljikovim dioksidom. Snov začne izpodrivati kisik iz strukture telesne tekočine. Slednji vstopi v celice telesa v nezadostnih količinah. Kako kajenje vpliva na srce? Zgornji proces povzroča kisikovo stradanje tkiv. Zaradi negativnega učinka trpi predvsem srčna mišica, katere delovanje je močno zavirano.
Vnos ogljikovega dioksida povzroči tudi koncentracijo holesterola v tkivih. Snov tvori usedline na žilnih membranah. Navsezadnje se to močno povečaverjetnost razvoja nevarnih bolezni.
Srčne bolezni, ki jih povzroča kajenje
Učinek kajenja na srčno-žilni sistem se izraža predvsem v nastanku dveh glavnih patologij. Govorimo o aterosklerozi in ishemični bolezni. Obstajajo tudi številne posledice teh bolezni, kot so:
- kronično srčno popuščanje;
- miokardni infarkt;
- kardioskleroza;
- aritmija;
- angina;
- stroke.
Nekaj statistike
Če želite v celoti razumeti, kako negativen je učinek kajenja na človeški srčno-žilni sistem, si oglejte statistiko. Po podatkih zdravstvenih organizacij kajenje vsako leto ubije okoli 330.000 ljudi. Trenutno približno 75% moških in 21% žensk celotnega prebivalstva trpi zaradi odvisnosti od tobačnih izdelkov v Rusiji. Zato ne preseneča, da je naša država že od konca prejšnjega stoletja na vodilnih mestih v svetu po stopnji umrljivosti zaradi razvoja srčno-žilnih bolezni.
Kaj se zgodi s telesom po prenehanju kajenja?
Kot vidite, je negativni vpliv kajenja na srce in srčno-žilni sistem ogromen. Hkrati bi rad spregovoril o pozitivnih vidikih. skoraj takojpo zadnji pokajeni cigareti se telo začne mobilizirati in se vrača v normalno stanje. Če nehate vdihavati dim v naslednjih nekaj urah, bo večina absorbiranih strupenih snovi imela čas zapustiti pljučno tkivo in krvne žile.
Ugotovimo, kateri točno procesi in v kakšnem zaporedju se dogajajo v telesu ob prenehanju kajenja:
- Približno 12 ur po zadnji pokajeni cigareti značilni napadi kašlja izginejo, dihanje se vrne v normalno stanje.
- Prvi dan se telo očisti toksinov. Takšni procesi prispevajo k izboljšanju krvne sestave, obogatitvi telesnih tkiv s kisikom.
- V prvem tednu po ločitvi od navade lahko človek iz sebe začuti neprijeten vonj. Vendar to ne sme biti razlog za nepotrebne skrbi. Ta učinek povzročajo škodljive snovi, ki zapuščajo telo.
- Z nastopom drugega tedna so okusni in vohalni brsti popolnoma prenovljeni. Nekdanji kadilec znova uživa v vznemirjenju ob jedi in uživa v raznolikosti okusov okoli sebe.
- Po 21 dneh približno 99 % predhodno nakopičenega katrana in nikotina zapusti telo. Človek postopoma začne čutiti, kako zelo so se zmanjšali škodljivi učinki kajenja na srčno-žilni sistem, delo drugih organov, zlasti želodca.
Za zaključek
Vsak kadilec se mora zavedati, da sta zdravo srce in odvisnost od tobačnih izdelkov nezdružljiva pojma. Ljudem, kisanjajte o svetli prihodnosti, želite, da bi telo in duha ohranili okrepljeno za več let, ne jemljite cigaret v roke. Hitreje ko se oseba razide z odvisnostjo, manjše je tveganje za razvoj patologij, kot sta srčni infarkt in možganska kap.
