Če ne skrbite za ustno votlino, po vsakem obroku ne odstranite ostankov hrane, potem se postopoma začnejo pojavljati zobne obloge, sprva so mehke tvorbe, nato pa se spremenijo v zobni kamen. Kaj je razlog za nastanek takšnih usedlin in kakšni so načini za njihovo odpravo, bomo razmislili še naprej.
Kaj so zobni depoziti
Takšne tvorbe na zobeh se pojavljajo tudi pri tistih, ki si redno in vestno umivajo zobe in skrbijo za ustno votlino. Naloge na zobeh nastanejo pod vplivom različnih dejavnikov. Ne vplivajo samo na zobno krono, ampak tudi na površino dlesni.
Zobne obloge so pogosto vzrok bolezni dlesni in zob. Dražijo dlesni in zobno sklenino, saj vsebujejo ogromno bakterij in njihovih presnovnih produktov.
Delno mehke obloge odstranimo s ščetkanjem zob. Toda to je le pod pogojem, da se ustna votlina pravilno in redno čisti. Če se pravila osebne higiene ne upoštevajo, ostanejo obloge na zobeh, med njimiin postopoma vodi do nastanka trdih usedlin.
Vrste ploščic
Zobozdravniki razlikujejo dve skupini zobnih oblog:
Nemineralizirano:
- Zobna obloga. To je mehka usedlina, ki se postopoma kopiči na zobeh, plombah, protezah. Nastane iz ostankov hrane, odpadnih produktov bakterij. Ta usedlina je trdno pritrjena na zobe in jo je mogoče odstraniti samo s fizičnimi metodami.
- Mehki grozdi spominjajo na gosto maso belo-rumene barve. Prav tako jih tvorijo bakterije, njihovi odpadni produkti, slina in ostanki hrane.
- Ostanki hrane.
Mineralizirana nahajališča. Ti vključujejo zobni kamen. Lahko je supragingivalna in subgingivalna. Ima gosto strukturo in temno barvo.
Obstaja več dejavnikov, ki prispevajo k nastanku zobnih oblog:
- Prehrana vsebuje preveč mehko hrano.
- Kršitev presnovnih procesov v telesu.
- Raje žvečite samo na eni strani.
- Napaka.
- Prisotnost parodontitisa.
- Slaba ustna higiena.
- Značilnosti strukture zob.
Izračun se kopiči, običajno na mestih, kjer je med ščetkanjem slab udarec in se ne očisti sam.
Vzroki, ki povzročajo usedline na zobeh
Ko nastane zobna obloga, lahko vzroke za ta pojav ugotovimo na naslednji način:
- Uporabizobne paste, ki ne ustrezajo računu.
- Umivanje zob z mehko zobno ščetko, ki ne opravi svojega dela 100%
- Malo zelenjave, sadja in druge trdne hrane.
- V prehrani prevladuje termično obdelana hrana, ki se zlahka zamaši med zobmi.
- Struktura sklenine morda ni popolnoma gladka, zato zlahka zadrži usedline.
- Neenakomerna porazdelitev obremenitve na zobe.
- Kajenje povzroči temnenje sklenine.
- Vnetne bolezni ustne votline.
Največji vzrok zobnih oblog je slaba ustna higiena ali nepravilna tehnika ščetkanja.
Pomembno je vedeti, da umivanje zob traja od 3 do 5 minut, le tako se lahko učinkovito znebite vseh usedlin.
Fape nastanka plaka
Zobne usedline gredo skozi več stopenj nastajanja:
- Na prvi stopnji pride do kopičenja mineralov, ki traja do 2 meseca, nato pa se začne rast kristalov.
- Druga faza je izboljšanje kristalov. Postopek se začne po 60 dneh in se nadaljuje do 1,5-2 leti.
- Za tretjo stopnjo je značilna nasičenost s kristali.
Opazimo lahko, da je prva stopnja mehke zobne obloge, na 2 in 3 pa trde zobne obloge.
Diagnoza usedlin na zobeh
Odkrivanje oblog na zobeh je precej preprosto. Tudi če z jezikom popeljete po njihovi površini, lahko začutite, če je na njej obloga. Površina zob se ne zdi tako gladka. Vidiš v ogledalu, takšne usedline se najbolje vidijo na spodnji čeljusti od znotraj.
Kadilci zlahka opazijo zobne obloge, saj so najpogosteje rjavkaste barve.
V lekarni lahko kupite posebne paste ali tablete, ki obarvajo zobne obloge v drugo barvo, najbolj učinkovit pa je obisk zobozdravnika, ki vam bo določil, koliko lahko ocenite ustno higieno.
Kako se znebiti zobnih oblog?
Če se z mehkimi zobnimi oblogami lahko spopadete z lastnimi napori in poskrbljeno za ustno higieno, potem lahko zobni kamen odstrani le specialist. V zobozdravstvenih ambulantah obstajajo posebna orodja za odstranjevanje zobnih oblog, pa tudi različne metode. Ti vključujejo:
- Mehansko odstranjevanje zobnih oblog.
- Kemična metoda odstranjevanja.
Po pregledu zdravnik glede na vrsto usedlin izbere način odstranitve.
Mehansko odstranjevanje usedlin
Odstranjevanje zobnih oblog na ta način poteka ročno ali s posebno opremo. Med seboj lahko kombinirate različne metode čiščenja in tako dosežete popoln rezultat. Ob koncu postopka zobozdravnik s ščetkami in posebnimi pastami polira sklenino, pacient pa s snežno belim nasmehom zapusti ordinacijo.
Mehansko čiščenjevključuje uporabo naslednjih metod:
- Ročna metoda se izvaja s posebnimi kiretami. Pogosto se kombinira z drugimi metodami. Osebno ročno čiščenje se uporablja le, če je uporaba pripomočkov za bolnika kontraindicirana. To se zgodi ob prisotnosti epilepsije, sladkorne bolezni in nekaterih drugih patologij.
- Odstranjevanje zobnih oblog z ultrazvokom. To je učinkovita metoda odstranjevanja s sodobno napravo. Metoda vam omogoča, da odstranite tudi velike kamne, ne da bi poškodovali zobno sklenino.
- Metoda prašnega peskanja vključuje razprševanje mešanice vode in prahu, učinkovito odstranjevanje zobnih oblog in poliranje sklenine. Ta metoda pogosto dopolnjuje odstranjevanje zobnih oblog z ultrazvokom in se znebi ostankov kamna.
- Odstranitev z laserjem. Tudi ta metoda je možna, vendar se bolniki zaradi visokih stroškov zanjo le redko odločijo.
Kemično skaliranje
Če mehanske metode odstranjevanja usedlin ne dajo želenega rezultata ali je primer še posebej težak, se boste morali zateči k kemiji. Če je gibljivost zob velika ali se usedline nahajajo v velikih grozdih, se nanese gel, ki v svoji sestavi vsebuje: alkalije, kisline, jod. On je sposoben uničiti napad. Sestavek nanesemo samo eno minuto, nato pa odstranimo in usta speremo z vodo.
Če se uporablja ta način ravnanja z zobnimi oblogami, mora zobozdravnik skrbno zaščititi dlesni pred učinki gela. Na podlagi tega je možnotrdijo, da je koreninski predel zoba še vedno slabo očiščen, zato se metoda šteje za nezadostno učinkovito.
Pravila, ki jih je treba upoštevati pri odstranjevanju depozitov
Kljub temu, da ima sodobno zobozdravstvo velik potencial, je treba odstranjevanje zobnih oblog izvajati ob strogem upoštevanju naslednjih pravil:
- Vse pripomočke in instrumente je treba obdelati z antiseptičnimi raztopinami, da se prepreči okužba pacientovih tkiv.
- Začetek odstranjevanja zobnega kamna je potrebno zdraviti ustno votlino z vodikovim peroksidom ali raztopino joda.
- Med postopkom ekstrakcije uporabljajte robčke za zaščito zdravljenega zoba pred slino.
- Vsi gibi zdravnika morajo biti gladki, strgajoči.
- Roka, ki drži instrument, mora biti pritrjena na brado, da ne poškodujete mehkih tkiv.
- Če se zobje premikajo, jih je treba pritrditi z levo roko.
- Zdravnik mora delati v posebnih zaščitnih očalih, da s koščki zobnega kamna ne poškodujete oči.
- Odstranjevanje usedlin z ultrazvokom je treba pri bolnikih s srčnimi boleznimi izvajati zelo previdno. Ne uporabljajte te metode, če imate srčni spodbujevalnik.
- Ne glede na način čiščenja zob se postopek konča s poliranjem sklenine.
Kdo je kontraindiciran pri strojnem čiščenju zob
Ročno odstranjevanje zobnega kamna ali mehkih oblogpraktično nima kontraindikacij, česar ne moremo reči o uporabi pripomočkov. Takšno odstranjevanje usedlin je kontraindicirano pri naslednjih stanjih in patologijah:
- Za bolezni srca.
- Če so v ustih vsadki.
- Astma in bronhitis.
- Prisotnost hepatitisa in tuberkuloze.
- Diabetes mellitus.
- Če obstaja preobčutljivost, ki lahko izzove gag refleks.
- Med nosečnostjo in v obdobju hranjenja otroka je bolje, da se vzdržite takšnih postopkov.
- Takšne metode so kontraindicirane tudi pri otrocih in mladostnikih.
Ob obisku zobozdravnika ga obvezno obvestite o prisotnosti kroničnih patologij ali obstoječih bolezni v akutni obliki.
Znebimo se kamnov na zobeh z improviziranimi sredstvi
Če je zobni kamen, kako se ga znebiti doma? Predlagamo, da raziščete nekaj ljudskih receptov:
- Za čiščenje uporabite abrazivne zobne paste in trdo ščetko, potem se lahko znebite mehkih zobnih oblog in celo odstranite majhne kamne.
- Pripravite odvar iz 40 gramov orehovega lubja ali lupine in kozarca vrele vode. Vanjo je treba potopiti ščetko in si umiti zobe, pri čemer dodamo malo zobne paste.
- Naredite kašasto maso iz črne redkve in limoninega soka, jo temeljito prežvečite in izpljunite, nato pa si umijte zobe z zobno pasto. Ta sestava zmehča zobni kamen in s tem prispeva k njegovemuizbris.
- V enakih razmerjih združite ingver, morsko sol, alum in kurkumo. Mešanico nalijte na zobno ščetko in si umijte zobe. Kamni se kemično zmehčajo in hkrati mehansko odstranijo.
- Vsak obrok dopolnite s temeljitim izpiranjem z odvarkom enake količine lipinega cveta in sončničnih cvetov.
- Pripravite odvar iz posušenih listov preslice. Liste zavremo in vztrajamo eno uro. Ta sestava dobro odstranjuje mineralizirane zobne obloge.
- Kapnite nekaj kapljic olja čajevca na zobno ščetko in si umijte zobe, odlično odstranjuje zobne obloge in preprečuje njihovo nastajanje v prihodnosti.
- Za izpiranje uporabite raztopino medu. V kozarcu vode je treba raztopiti čajno žličko dobrot. Manipulacije izvajati večkrat na dan, najbolje po zajtrku, kosilu in večerji.
- Naredite kašo iz sode bikarbone, nekaj kapljic limoninega soka in 3% raztopine vodikovega peroksida. Nanesite na trde obloge za nekaj minut, nato pa temeljito sperite z vodo.
Odstranjevanje zobnih oblog z ljudskimi sredstvi je dolgotrajen proces, zobnega kamna se ne bo mogoče znebiti v enem nanosu, zato boste morali biti potrpežljivi in zdravilo redno uporabljati..
Če ljudska zdravila ne pomagajo pri obvladovanju usedlin na zobeh, boste morali obiskati specialista, ki vam bo hitro in varno vrnil lep nasmeh in zdravje vaših zob.
Kako preprečiti nastanek zobnega kamna
Če je osebna higiena takoje slabo, da je nastal zobni kamen, kako se ga znebiti doma ali s pomočjo zobozdravnika je jasno, ali je morda lažje preprečiti njegov nastanek? Če želite to narediti, vam ni treba narediti nič zapletenega, le upoštevati morate naslednja priporočila:
- Zob si redno umivajte zjutraj in zvečer, postopek ne sme trajati manj kot 3 minute. Gibi morajo biti zamašeni in krožni.
- Uporabite posebne paste, ki dobro odstranijo zobne obloge.
- Zmanjšajte količino sladke in škrobne hrane v prehrani, takšno okolje je ugodno za pospešeno razmnoževanje bakterij.
- Ne zlorabljajte močnega čaja, kave, lahko obarvajo zobno sklenino.
- V svoj jedilnik vključite svežo zelenjavo in sadje, da se ustna votlina samoočisti pred zobnimi oblogami.
- Za odstranitev ostankov hrane med zobmi uporabite zobno nitko.
- Izperite usta po jedi.
- Tudi če nič ne boli, si morate za pravilo, da vsakih šest mesecev obiščete zobozdravnika.
Sodobni higienski izdelki ne dajejo le svežine dahu, ampak pomagajo povrniti belino zobem, se znebiti zobnih oblog in preprečiti nastanek zobnega kamna. Najpomembneje je, da jih redno uporabljate, ne pozabite na osebno higieno, potem nobena obloga ni grozna, preprosto se ne bo imela možnosti za pojav. Če imate vprašanja o pravilni ustni negi, potem obiščite zobozdravnika, ki vam bo vse razložil in vam pomagal izbrati sredstva za čiščenje zob, po potrebi pa bo našel načine za odstranjevanje zobnih oblog.
