Za ustvarjanje velike in močne družine pari poskušajo načrtovati nosečnost. To je pokazatelj odgovornosti in pripravljenosti na samostojno odraslo življenje. Da bi rodili zdravega otroka, morajo bodoči starši zagotoviti optimalno udobne pogoje za spočetje. Zakonca morata normalizirati svojo prehrano, opustiti vse slabe navade, se pregledati za bolezni, okužbe, jemati tečaje vitaminskih kompleksov. Katere vitamine naj pije moški pred spočetjem? O tem bo govora v članku.
Zakaj morajo moški jemati vitamine?
Kljub dejstvu, da bodoči oče ne bo rodil in rodil otroka, je zdravje otroka odvisno tudi od njegove telesne kondicije, zato mora med načrtovanjem nosečnosti jemati vitamine za moški za spočetje otroka.
S starostjo in zaradi posledic negativnih življenjskih situacij sposobnost moškega telesa, da uspešnognojenje se zmanjša. V takih primerih je dejansko vprašanje sprejem dodatnih pomožnih zdravil. Za načrtovanje uspešne nosečnosti vitamini za moške za spočetje otroka podpirajo njegovo vitalnost in pravilno delovanje notranjih organov in reproduktivnega sistema.
Nosečnost je običajno načrtovana vnaprej, zato je priporočljivo začeti jemati vitaminske pripravke 3 ali 6 mesecev pred zanositvijo. Da bi poskusi zanositve imeli rezultat, moškemu telesu ne sme primanjkovati vitaminov in mineralov.
Vitamini in minerali, potrebni za načrtovanje nosečnosti
Vitaminska podpora za žensko in moško telo prispeva k hitri oploditvi jajčeca. V obdobju pred spočetjem mora moški zaužiti pomembne vitamine in minerale:
- Najpomembnejši element je folna kislina (vitamin B9), ki jo je treba jemati vsak dan. Najbolje je jesti s temno zelenjavo (špinača ali zelena solata), beluši, agrumi, grah, leča, brstični ohrovt, cvetača, oreški, pesa, zelena, korenje, buča.
- Vitamin E (tokoferol) je treba zaužiti tudi, najdemo ga v mesu, jetrih, jajcih, mleku, maslu in rastlinskem olju, žitnih izdelkih.
- S koperjem, jabolki, divjim česnom, jagodami, jagodami, kivijem lahko zaužijete največ vitamina C.
- Cink najdemo v bučnih in lubeničnih semenih, izdelkih s kakavom, z nizko vsebnostjo maščobmeso, zlasti govedina.
- Selen bo v telo vstopil z uporabo morskih sadežev, žit, stročnic in oreščkov.
Ti multivitamini pomagajo pripraviti moško telo na prihajajočo spočetje otroka in se predpisujejo v primeru njihovega pomanjkanja v telesu.
Vitaminski kompleksi za moške
Ko ste sami določili pravo prehrano, ki pomaga pridobiti potrebne vitamine s pomočjo izdelkov, jo je vredno dopolniti z multivitaminskimi pripravki. Kompleksni vitamini so zasnovani za uspešno spočetje otroka in zaščito moškega telesa pred možnimi okužbami. Za določena obdobja jih je treba jemati v tečajih. V lekarnah lahko kupite vitamine za moške po dostopni ceni za spočetje otroka. Spodaj si lahko preberete naslov. Vendar ne pozabite, da se morate pred uporabo katerega koli zdravila posvetovati z zdravnikom.
Vitamini za moške za spočetje otroka:
- "Abeceda" za moške spodbuja vzdržljivost, moč in krepi imunski sistem. Poleg 22 vitaminov in mineralov je vključen tudi sibirski ginseng.
- "Duovit" (za moške) je multivitaminski pripravek, ki še posebej pomaga pri nenehnem stresu in slabem razpoloženju.
- "Vitrum Prenatal" pomaga ohranjati zdravje staršev.
- "Oligovit" prispeva k izvajanju normalnih hormonskih procesov v moškem telesu.
- "Centrum" - vitamini, ki zagotavljajo proizvodnjo hormonov.
- "Folacin" vsebuje folno kislino, ki vpliva na uspešno zanositev in preprečuje razvoj napak.
- "SpermaPlant" pozitivno vpliva na reproduktivni sistem pri moških.
- "Speroton" ("Spematon") ima v svoji sestavi tiste elemente, ki so potrebni za spočetje - vitamin E, B9, B11, cink in selen. Zdravilo izboljša proizvodnjo moških hormonov in poveča plodnost.
- "Spermstrong" je sestavljen iz cinka, selena, mangana, arginina, ekstrakta astragalusa, vitaminov C, E, B5, B6, B11. To je zdravilo za izboljšanje delovanja moškega reproduktivnega sistema, pa tudi za krepitev imunskega sistema in zdravljenje neplodnosti.
- "Ortomol Fertis Plus" zelo pomaga obnoviti moško plodnost. Vsebuje vitamine B6, B9, B12, C, E, cink, baker, selen, Q10, omega-3, karotenoide.
Vitamini za moške za spočetje: ocene
Večina moških pravi, da se njihovo počutje po jemanju vitaminskih kompleksov bistveno izboljša. Poleg povrnitve moči in zdravja se spermogram spremeni tudi v pozitivno smer. Semenčic je veliko več, njihova mobilnost in aktivnost pa se znatno povečata.
Vse to vodi v dejstvo, da nosečnost nastopi veliko hitreje, otroci pa se rodijo zdravi in močni.
Vendar je treba omeniti, da ti vitaminsko-mineralni kompleksi ne nevtralizirajo alkohola in nikotina. Zato jih morate opustiti, da ne poškodujetenerojeni otrok.
Velman vitamini
Vitaminski kompleks za moške "Velmen" je napolnjen z mineralnimi in rastlinskimi snovmi, ki telo, podvrženo pogostim in velikim obremenitvam, obogatijo s koristnimi elementi.
V primeru motenj v živčnem sistemu mora telo prejeti vitamine v velikih količinah. Odličen način, da se uprete slabi ekologiji, ostanete mirni v stresnih situacijah, povečate imuniteto je jemanje vitaminov "Velman" za moške.
vpliv na moško telo
Velmen vitamini, katerih cena je dostopna za vsakogar, imajo zelo bogato vsebnost učinkovin, med katerimi so: vitamini A, B, C, D, E, cink, mangan, jod, magnezij, krom, selen. Poleg tega, da ta kompleks vpliva na aktivacijo umskega in fizičnega dela, izboljšuje delovanje srčno-žilnega, živčnega, mišično-skeletnega, prebavnega sistema in krepi celotno telo, vsebuje tudi vse potrebne vitamine in minerale, ki jih mora moški uporabljati. za spočetje.
Kot rezultat raziskav so znanstveniki ugotovili, da se lahko količina sperme zmanjša, če v telesu primanjkuje vitaminov in mineralov. Tisti, ki jemljejo vitamine "Velman" z vsebnostjo elementa v sledovih cinka, ohranijo sposobnost razmnoževanja dlje.
"Velman": navodila
Vitaminski kompleks"Velmen" je kontraindiciran pri jemanju drugih zdravil. V nasprotnem primeru lahko pride do neprijetnih posledic. Na primer, če med uporabo Velmena pijete askorbinsko kislino, obstaja tveganje za hiperkalcemijo, odvajala vplivajo na nezmožnost absorpcije vitaminov A, D, E, hormonski kontraceptivi povečajo količino retinola, askorbinske kisline v krvi in zmanjšajo odstotek folne kisline, cinkovih ionov.
Kako jemati vitaminski kompleks?
Velman vitaminsko zdravilo je treba jemati 1 tableto vsak dan ob obroku ali po njem, z veliko vode. Pakiranje zadostuje za en tečaj 20-30 dni. Če nekoč ni bilo mogoče doseči želenega rezultata, potem lahko po 1-3 mesecih opravite drugi tečaj.
V zelo redkih primerih se lahko pojavijo neželeni učinki, kot so alergije, srbenje, izpuščaji, pordelost, hipervitaminoza, driska, anemija. V tem primeru je priporočljivo začasno prenehati jemati zdravilo.
Velmen vitamini se prodajajo v kateri koli lekarni, v pakiranju po 30 kapsul. Kakšna je cena vitaminov "Velman"? Cena se giblje od 562 p. do 700 rubljev
Ob razmišljanju o rojstvu otroka bi morali bodoči starši posebno pozornost posvetiti stanju svojega telesa. Za rojstvo zdravega otroka je pomembno, da moški, tako kot ženska, svoje zdravje jemlje resno in prispeva k njegovemu izboljšanju.
