Zaspanost ali somnambulizem je dokaj pogost pojav v medicini. Zelo pogosto se to stanje pojavi pri otrocih, starih od šest do dvanajst let. Fantje so najbolj dovzetni za to bolezen. Praviloma sčasoma zaspanost pri otroku mine sama od sebe. Glavni vzroki somnambulizma so tesnoba, tesnoba, stres.
Zaspanost pri otroku. Kaj se dogaja?
Kljub temu, da otrokov živčni sistem in možgani spijo, se njegovo telo lahko premika. V "spečem" stanju je zaspani otrok sposoben vstati iz postelje in se potepati po stanovanju. Hkrati so njegove oči odprte, a ker so možgani v stanju spanja, dojenček ne more odgovarjati ali odgovarjati na vprašanja svojih staršev. Obdobje "budnosti" je praviloma petnajst minut. Za nekatere dojenčke pa se ta čas lahko znatno poveča.
Sleepham pri otrocih. Simptomi
Številni znaki lahko kažejo na prisotnost somnambulizma pri otroku. Prvič, če dojenček med spanjem sedi na postelji ali hodi. Drugič, če drema z odprtimi očmi. Drug znak je govorjenje med spanjem, zvoki, fraze itd.
Sleepham pri otrocih. Razlogi
Somnambulizem se kaže v ozadju močnih čustvenih izkušenj, tesnobe, utrujenosti, nespečnosti, v obdobjih aktivnega zorenja. Vsak otrok ima ta pojav iz različnih razlogov. Pomembno vlogo ima dedna nagnjenost. Strokovnjaki menijo, da je najpogostejši vzrok neenakomeren proces zorenja mladega organizma. Nekateri oddelki se razvijajo veliko hitreje kot drugi, kar povzroča neravnovesje različnih anatomskih sistemov. Pogosto se zaspanost pri otroku pojavi med puberteto. Konec koncev, v tem obdobju se živčni sistem hitro razvija. Drug pomemben razlog je stres. To lahko povzročijo različni dejavniki: nemiren spanec, hrupno vedenje drugih, povzročanje pogosto prebujanja otroka, težave v šoli, prepir na ulici, grozljiv film itd.
Boj proti hoji v spanju
Najprej je treba ugotoviti, ali je zaspanost pri otroku posledica stresnih situacij ali gre za nevrotičen pojav. Bodite pozorni na fraze, besede, ki jih vaš dojenček izgovori v sanjah, in se potrudite odpraviti dejavnike, ki motijo in travmatizirajo njegovo psiho. Če se otrok med "potovanjem" trza, drgne roke, čofota po ustnicah, naredi nenadne gibe, ga morate pokazati nevropsihiatru. Ker ti znaki lahko kažejo na resne bolezni. V vsakem primeru, če ima vaš dojenček somnambulizem, poskusite otroku zagotoviti zdrav spanec. Predšolski otroci potrebujejo le vsakodnevno »tiho uro«. Zaščitite otroka pred kakršnim koli stresom, saj je otroška psiha zelo nestabilna. Pred spanjem otroka omejite na gledanje televizije, gibanje in aktivne igre. Da se nočni "sprehodi" ne končajo s tragedijo, dobro zaprite okna in vrata, odstranite lomljene in ostre predmete. V nobenem primeru ne zbudite otroka med hojo. Počasi in tiho ga pripeljite do posteljice in položite v posteljo. Otroku po večerji ne dajte močnega čaja ali kave. Otroku pripravite pomirjujočo kopel iz borove soli, tesno zaprite zavese, da ulične luči ne motijo spanja, in ugasnite nočne luči v sobi. Na splošno ustvarite ugodno, mirno mikroklimo.
