Človeško telo je dnevno izpostavljeno vplivom različnih bioloških, kemičnih in fizikalnih dejavnikov. Vsi lahko pozitivno in negativno vplivajo na delo vitalnih organov in sistemov. Adaptogeni so skupina zdravil, ki lahko vzdržujejo človeški imunski sistem na zadostni ravni in povečajo njegovo odpornost na patološke dejavnike.
Splošni koncepti
Prilagajanje telesa spremembam v zunanjem okolju uravnavamo z delovanjem živčnega, endokrinega in srčno-žilnega sistema. Vsak od njih reagira na delovanje dražljajev s posebnim odzivom. Na primer spremembe srčnega utripa, krvnega tlaka, vazokonstrikcije, hormonski skoki.
Delovanje adaptogenov temelji na sposobnosti povečanja nespecifičnih sil in uravnovešanja stanja telesa z zunanjim okoljem. Učinek zdravil je določen z njihovo kemično sestavo in biološko aktivnimi snovmi. Sestava sredstev vključuje takšne posebne snovi:
- glikozidi;
- flavonoidi;
- polisaharidi;
- glikopeptidi.
Adaptogeni: seznam sredstev
Razdelitev adaptogenov v skupine temelji na njihovem izvoru:
- Zdravila rastlinskega izvora - ingver, astragalus, Rhodiola rosea, rakitovca, limonska trava, ehinaceja, leuzea.
- Naravni adaptogeni na osnovi rastlinskih fosilov - humusne snovi.
- Sredstvo mineralnega izvora - mumiyo.
- Živalski adaptogeni - "Gygapan", "Pantocrine" (na osnovi rogovja mladih severnih jelenov), "Apilak" (proizvod čebele pridelave).
- Sintetične droge - Trekrezan.
Vsi ti izdelki so na voljo v različnih oblikah: v prahu, kapsulah in tabletah, alkoholnih tinkturah, infuzijah in izvlečkih.
Mehanizem delovanja zdravil na telo
Adaptogeni so mehanizem, s katerim se poveča odpornost na škodljive okoljske dejavnike. Ne veljajo za zdravila ali vitamine. Uporaba teh sredstev vključuje notranje rezerve imunskih sil, ki pripomorejo k normalizaciji ravni glukoze in holesterola, pomirjanju živčnega sistema in hitri rehabilitaciji po bolečem stanju.
Adaptogeni - zdravila, ki pomagajo obnoviti telo v takih primerih:
- po nalezljivih boleznih;
- v primeru nenadne spremembe temperature;
- po večjem fizičnem naporu;
- po kisikovi lakoti;
- v primeru zastrupitve s strupenimi snovmi.
Adaptogeni rastlinskega izvora (seznam) lahko izboljšajo celično presnovo, prebudijo skrite sile notranjih organov, povečajo učinkovitost človeškega telesa in delujejo protistresno z blokiranjem oksidacije v akutnih stresnih situacijah. Vloga zdravil je dokazana z opazovanjem in medicinskimi statistikami.
Sredstvo lahko ne samo spodbudi centralni živčni sistem, ampak ga tudi pomiri. Uporaba srednjih ali velikih odmerkov zdravila krepi duševne procese in povečuje učinkovitost. Višji odmerki lahko povzročijo razdražljivost, prekomerno razburjenje in izgubo spanca. Majhni odmerki, nasprotno, delujejo pomirjujoče in izboljšujejo spanec.
ginseng
zelnata rastlina iz družine Araliev. Zdravilo na njegovi osnovi se uporablja kot adaptogen, splošni tonik in imunostimulacijsko sredstvo. Orodje spodbuja apetit, izboljšuje presnovne procese, ima antiemetični učinek. Korenina ginsenga se uporablja za pripravo zdravilnih čajev, tinktur, poparkov, izvlečkov.
Rastlina je svoj vpliv na človeško telo pridobila zaradi svoje bogate kemične strukture. Njegove aktivne sestavine vključujejo saponine, peptide, polisaharide, eterična olja, vitamine B, C, PP, folno in pantotensko kislino, makro- in mikroelemente.
Indikacije za uporabo zdravil na osnovi ginsenga:
- arterijska hipertenzija;
- nevrastenija;
- nevroza;
- rekonvalescenca po bolezni;
- hipotonična distonija.
Zdravilo stimulira centralni živčni sistem, normalizira krvni tlak, znižuje holesterol in krvni sladkor, aktivira nadledvične žleze, stimulira reproduktivni sistem.
Eleutherococcus senticosus
Tinkture adaptogenov, vključno z bodečim eleuterokokom, so najpogostejša oblika uporabe stimulansov. To zdravilo, tako kot ginseng, pripada Aralijevim. Eleutherococcus lahko vpliva na človeško telo na naslednji način:
- zvišuje krvni tlak;
- uporablja se za preobremenitev CNS in fizični stres;
- tonificira telo, ko šibkost napreduje.
Učinkovitost zdravila je visoka, vendar je učinek kratek. V primeru nalezljivih bolezni, motenj spanja, hipertermije in živčnega prekomernega vzbujanja je zdravilo kontraindicirano.
Rhodiola Rosea
Rastlina je znana kot "zlata korenina". Rhodiola je dobila ime zaradi zlate barve korenike. Rastlina je prejela svoje zdravilne lastnosti zaradi kemično aktivnih snovi v sestavi. Rhodiola vsebuje eterična olja, glukozo, organske kisline, flavonoide, elemente v sledovih.
Alkoholni izvleček rastline se uporablja pri zdravljenju stanj:
- za stimulacijo živčnega sistema;
- za nevrastenične bolezni in astenije;
- za povečanje učinkovitosti innormalizacija spanja;
- za zdravljenje vegetativno-žilne distonije;
- v psihiatriji;
- za rehabilitacijo po hudih boleznih somatskega ali infekcijskega izvora.
Zdravilo ima protitumorski, protivirusni in antibakterijski učinek. Vodno-alkoholni izvleček se uporablja za boj proti odvisnosti od mamil. Poleg tega se zdravilo uporablja pri zdravljenju bolezni prebavil, tuberkuloze, kožnih bolezni, zlomov, zlatenice, konjunktivitisa in drugih patoloških stanj.
ingver
To je trajnica, katere korenika se pogosto uporablja na medicinskem in farmakološkem področju. V obliki tinkture se zdravilo uporablja za zdravljenje artritisa, artroze, peptične razjede, ateroskleroze, normalizacijo presnovnih procesov.
Odvarek korenine ingverja z dodatkom medu in limone krepi telo, krepi imunski sistem, uporablja se kot dodatno orodje pri zdravljenju akutnih respiratornih virusnih bolezni.
kitajska limonska trava
Orodje ima izrazitejši stimulativni učinek kot drugi adaptogeni rastlinskega izvora. Jemati ga je treba v obdobjih največje duševne in telesne aktivnosti. Na primer med izpiti ali športnimi tekmovanji.
Tinktura kitajske limonske trave se uporablja za izboljšanje delovanja prebavil in prebavnih procesov. Poleg tega se zdravilo uporablja za obnovitev ostrine vida.
Skušnja
Rastlinapo strukturi in kemični sestavi podoben ginsengu, zato je njegov učinek približno enak. Indikacije za uporabo zdravil na osnovi vabe: visok krvni tlak, motnje spanja, nevrološke motnje, potreba po uravnavanju presnovnih procesov.
Mumiyo
Na človeško telo lahko ugodno vplivajo ne le zeliščni adaptogeni, ki ga krepijo in povečujejo učinkovitost, ampak tudi pripravki mineralnega izvora. Shilajit je ekološki proizvod v obliki temnih koščkov goste konsistence, ki jih uokvirja smolnata snov. Zdravilo ima poseben specifičen vonj.
Mumiyo se uporablja za krepitev imunskega sistema pri bolnikih po hudih nalezljivih boleznih, onkoloških procesih, v pooperativnem obdobju in med rekonvalescenco. Zdravilo je na voljo v obliki tablet. V otroštvu ga ni priporočljivo jemati.
Trekrezan
Sintetični adaptogeni so zdravila, razvita v laboratoriju, ki imajo podobno strukturo kot naravni imunomodulatorji. Učinkovitost zdravila temelji na spodbujanju proizvodnje interferona in celične imunosti.
"Trekrezan" lahko poveča duševno in fizično zmogljivost, pospeši proces prilagajanja spremembam podnebnih razmer in poveča odpornost na stresne situacije.
Apilak
"Živalski" adaptogeni so pripravki na osnovi izvlečkov izživalskih organizmov, ki so biogeni spodbujevalec presnovnih procesov in tonik. "Apilak" je ustvarjen na osnovi posušene skrivnosti, ki jo proizvajajo čebele. Vsebuje veliko količino vitaminov, aminokislin, elementov v sledovih, holinesteraze in acetilholina.
Indikacije za uporabo "Apilaka":
- hipotrofija in anoreksija;
- vrhunec pri ženskah;
- kronične prebavne patologije;
- arterijska hipotenzija različnih etiologij;
- v kombinaciji z drugimi zdravili za zdravljenje nevrastenije;
- seboreja;
- kršitev moči pri moških v ozadju stresnih situacij.
Zdravilo je na voljo v obliki tablet in mazil za zunanjo uporabo. Ekcem, nevrodermatitis, dermatoza, plenični izpuščaj so indikacije za zdravljenje kožnih bolezni z uporabo izdelka na osnovi matičnega mlečka. Zdravilo lahko jemljejo dojenčki in majhni otroci.
Neželeni učinki uporabe adaptogenov
Tudi najboljši adaptogeni imajo lahko ob uporabi določene stranske učinke. Večina stimulansov se dobro prenaša, vendar lahko njihova nepravilna uporaba povzroči motnje spanja in budnosti, glavobole, tahikardijo, arterijsko hipertenzijo, nizek krvni sladkor in alergijske manifestacije.
Celoten seznam neželenih učinkov je naveden v navodilih, ki so priložena vsakemu od zdravil.
Kako jemati droge?
zdravljenjeadaptogenov poteka po shemi, izbrani za vsako specifično sredstvo. Izbiro odmerka opravi specialist, saj je občutljivost na zdravila pri vsakem bolniku individualna. V prvih dneh uporabe morate najmanjši priporočeni odmerek zaužiti zjutraj ali pred kosilom.
Po uporabi začetnih odmerkov morate slediti reakciji svojega telesa. Če je zdravilo učinkovito, lahko odmerek povečate za eno kapljico. Nadaljujte na ta način, dokler se optimalni stimulativni učinek ne ohrani brez stranskih učinkov.
Če se pojavijo simptomi živčnega prekomernega vzbujanja ali nespečnosti, prenehajte jemati zdravilo, preden se posvetujete z zdravnikom ali zmanjšajte uporabljeni odmerek.
Rastlinski adaptogeni (seznam) imajo posebna priporočila za uporabo:
- Tinkture je treba vzeti pred kosilom, da se izognete motnjam spanja.
- Adaptogene je treba jemati v tečajih z odmori.
- Jasno upoštevajte navodila ali nasvet zdravnika glede odmerka, pogostosti uporabe in trajanja zdravljenja.
- Vsak adaptogen rastlinskega izvora ima v svoji sestavi edinstvene učinkovine. Za optimalno učinkovitost morate zamenjati zdravila.
- Rezultat uporabe drog se običajno pojavi čez nekaj časa in ne v prvih dneh uporabe.
- Odmerek zdravila se izbere individualno za vsako osebo.
Kontraindikacije
Vsaka od drog ima svojekontraindikacije, vendar obstaja splošen seznam stanj, pri katerih adaptogeni niso priporočljivi:
- arterijska hipertenzija;
- srčno-žilne bolezni;
- bolezen jeter;
- preobčutljivost za sestavine zdravila;
- akutne bolezni nalezljive etiologije;
- motnje spanja.
