Ljudje dobijo pozitivna čustva na več načinov. Okusne jedi, sladkarije, fascinantni dialogi, gledanje filmov, hobiji, branje, umetnost nam prinašajo veselje. In veliko ljudi ima rad masažo (manualna terapija) in verjetno bi se vsi strinjali z brezplačnim seansom.
Malo o preteklosti
Masaža kot ročni učinek na človeško telo se je pojavila že takrat, ko so na zemlji živeli primitivni ljudje. Navadno božanje, stiskanje, pritiskanje, drgnjenje so prispevali k nevtralizaciji neprijetnih občutkov in delovali sproščujoče.
V vzhodnih državah so se po fizičnih naporih, turnirjih in borilnih veščinah zatekali k najbolj nezapletenim masažnim tehnikam. V medicini je zasedel vredno mesto. Od 6. stoletja na starodavni Kitajski je bila ročna masaža priznana kot ločena disciplina. V gimnastiki in medicinskih šolah so duhovniki ljudi učili te veščine.
V Evropi je masaža šele ob koncu 18. stoletja začela veljati za polnopravnozdravstvena oskrba za sabljače in telovadce. Žal se je to zgodilo zelo pozno. Zdravniki z znanstvenim znanjem s področja anatomije in fiziologije so v svojo prakso vključili ročno masažo.
Kako se izvaja masaža
Vsi vedo, da se masaža izvaja z rokami. To vedo tudi otroci. Obstaja pa tudi strojna oprema, aromatična (z uporabo medicinskih mazil, gelov in olj), vodna in kriomasažna (z uporabo vseh vrst temperaturnih pogojev). Poznavalci razumejo, da ta seznam ni povsem popoln. Omeniti velja tudi erotično ročno masažo, ki uporablja poljube, led, nežne dotike in tople kamne. Ogledala, sveče in drag alkohol pomagajo pri ustvarjanju romantičnega razpoloženja.
Vrste masaže
Najpogostejše vrste masaže: medicinska, kozmetična, športna in higienska. Vsi od njih zahtevajo določene veščine od specialista. Masaža se izvaja za preprečevanje nekaterih bolezni in za boj proti "pomarančni lupini". To je v zadnjem času zelo pomembno. Otroci dobijo posebno masažo, ki se bistveno razlikuje od odrasle. Za izbiro vrste manualne terapije se morate odločiti za cilj, ki ga želite doseči.
Nekatere indikacije za masažo
- Srčno-žilne bolezni: ishemija, kardioskleroza po srčnem infarktu, nizek in visok krvni tlak, miokardna distrofija, funkcionalne nevrogene motnje, CHD, venske inarterije.
- Bolezni dihal: kronični bronhitis in pljučnica, astma (vendar ne med poslabšanjem), emfizem.
- Patologije in poškodbe mišično-skeletnega sistema: distrofične spremembe v sklepih, osteohondroza in druge bolezni hrbtenice, različne vrste artritisa, podplutbe, zlomi, zvini mišic in vezi, kontrakture, ploska stopala, skolioza.
- Poškodbe in obolenja PNS: nevritis, tresejoča paraliza, solaritis, pleksitis, diencefalni sindromi.
- Kronične bolezni prebavil izven obdobja poslabšanja: kolitis, razjeda (brez možnosti krvavitve), prolaps želodca, gastritis, črevesna diskinezija, bolezni žolčnika in jeter, obdobje po operaciji, povezano z razjedo dvanajstnika in holecistektomijo.
Za koga je masaža kontraindicirana?
Seveda je ročna masaža kot terapija, ki ima izjemen vpliv na človeka, odvisno od vrste, lahko prepovedana. To je treba razumeti. In kljub kontraindikacijam se ne bi smeli prijaviti na masažo. To lahko stori le popolnoma neodgovorna in lahkomiselna oseba.
Ker bo ročna terapija zagotovo vplivala na kožo, bo to pri vseh vrstah patologij preprosto nemogoče. Poleg tega lahko masaža pri motnjah v centralnem živčnem sistemu, pa tudi pri malignih tumorjih in boleznih človeku le škoduje, ne pa pomaga pri okrevanju. Zato je nekaterim bolje, da se ne zatečejo k temu. Kot lahko vidite, je masaža lahko ne le koristna, ampak tudi nevarna, koristi in škoduje.kar mora pacient upoštevati pri prijavi na sejo. Prav tako mora kiropraktik vprašati pacienta o možnih patologijah. Pacient mora odgovarjati pošteno, pri tem pa se mora spomniti, da bi se sicer lahko poškodoval. Bi to komu všeč? Vsak si želi ohraniti ali izboljšati svoje zdravje in si k temu na vse možne načine prizadeva. Zato je treba vse jemati izjemno resno, vključno z masažo.
