Hude bolečine v ledvenem predelu povzročajo bolezen, imenovano vertebrogena lumbalgija. Kaj je, kako se kaže in kako se zdravi, je opisano v članku.
Vertebrogena lumbalgija je bolezen, lokalizirana v ledvenem predelu hrbtenice. Koda ICD-10 za to bolezen je M54.5. Bolezen se lahko pojavi v akutni in kronični obliki. Pri akutnem poteku opazimo nepričakovano ostro bolečino. V tem primeru je žarišče bolezni pogosto lahko lokalizirano v tkivih, ki mejijo na hrbtenico.
Kronična oblika bolezni se pojavi v ozadju deformacije hrbtenice. Razvoj bolezni poteka počasi in skoraj neopazno. Simptomi se pojavijo šele v določeni fazi razvoja patologije.
Vzroki bolezni
Vertebrogena lumbalgija se lahko pojavi zaradi stiskanja živčnih končičev hrbtenjače. Glavni vzroki te bolezni so naslednjidejavniki:
- Oseba ima skoliozo.
- Izvajanje ostrih ovinkov.
- Prisotnost izbokline hrbtenične ploščice.
- Razvoj spondiloze.
- Nepazljivo obračanje telesa.
- Razvoj osteohondroze pri ljudeh.
- Pojav poškodb hrbtenice v lumbosakralni regiji.
- Prisotnost artritisa in artroze medvretenčnega hrustanca in drugih tkiv.
- Razvoj osteoporoze pri ljudeh.
- Prisotnost pomika vretenc v ledvenem predelu.
- Pojav hernije diska.
- Zagotavljanje prekomernega fizičnega napora na telesu.
- Pojav novotvorb vretenc.
- Dviganje in nošenje prekomerne teže.
- Razvoj hipodinamije.
- Hudna hipotermija telesa.
- Trajna preobremenitev živčnega sistema.
- Prisotnost starostnega uničenja hrbtenice.
V ozadju povečanja ali zmanjšanja mišičnega tonusa se lahko razvije lumbalgija s toničnim sindromom. Hkrati lahko hipertoničnost mišic ekstenzorjev povzroči zmanjšanje tonusa fleksornih tkiv. Pri bodoči materi se vertebrogena lumbalgija včasih razvije v pozni nosečnosti, še posebej, če je plod zelo velik. V rizično skupino so praviloma ženske s slabo razvitimi hrbtnimi mišicami.
Kakšni so simptomi patologije?
Glavni simptom vretenčne lumbalgije je ostra huda bolečina v ledvenem delu. običajno,pride nenadoma. V trenutkih prekomernega stresa na ledvenem delu se intenzivnost bolečine znatno poveča. V tem ozadju se lahko pojavijo tudi bolečine v predelu zadnjice, medenice, okončin, sprednje stene trebuha. To je neposredno odvisno od klinične slike bolezni. Drugi simptomi bolezni so naslednje manifestacije:
- Pojav krčev in krčev v nogah.
- Občutek otrplosti v spodnjih okončinah.
- Pojav naježih.
- Občutek mraza v spodnjem delu noge in stopalih.
- Prisotnost nizke gibljivosti v ledvenem predelu.
- Težave pri uriniranju ali odvajanju blata.
- Razvoj hipertoničnosti mišičnega tkiva.
- Pojav utrujenosti in šibkosti v hrbtu.
- Neuspeh menstrualnega ciklusa.
- Moški imajo težave s potenco.
Vertebrogeno lumbodijo s toničnim sindromom je treba zdraviti že v zgodnjih fazah. Tako se bo mogoče hitro znebiti bolezni in preprečiti razvoj dodatnih bolezni. V nasprotnem primeru se lahko razvije kronična oblika lumbalgije. Pojavi se že šest mesecev po pojavu prve bolečine v hrbtu. Ta vrsta bolezni lahko povzroči resnejše težave v predelu hrbtenice. Kronična vertebrogena lumbalgija običajno traja zelo dolgo. To stanje se kaže z bolečinami boleče narave, ki se poslabšajo z minimalnim stresom na hrbtenici.
Patologija pri otrocih
Otroci imajo to bolezenje izjemno redka. Lahko se pojavi pri otrocih, starejših od 8 let, mladostnikih. Vzrok za lumbodinijo je v hitri rasti telesa, povečanju telesne teže, kar vodi do povečane obremenitve hrbtenice in spodnjega dela hrbta. Ob prvih znakih bolezni morate nujno k zdravniku.
Nosečnice
V tem obdobju se obremenitev hrbtenice, predvsem njenega spodnjega dela, znatno poveča. Pri ženskah s šibkimi hrbtnimi mišicami se pogosteje pojavlja lumbalgija. Nosečnost, tako kot prihajajoči porod, ni nevarna za hrbet. Po porodu se vse vrne v normalno stanje.
Diagnoza
Za diagnosticiranje vertebrogene lumbalgije mora zdravnik opraviti splošni pregled bolnika. Dodatne informacije za določitev slike bolezni bodo pomagale pridobiti naslednje postopke:
- palpacija.
- Izvedba fluoroskopije.
- Izvajanje slikanja z magnetno resonanco.
- računalniška tomografija.
- Izvajanje laboratorijskih preiskav krvi in urina.
- Opravljanje ultrazvoka.
- Prosim za nasvet visoko specializiranih strokovnjakov.
Zgornje diagnostične metode vam omogočajo, da ugotovite stanje pacientove hrbtenice, relativni položaj njegovih vretenc, stanje sosednjih mehkih tkiv in druge potrebne informacije.
zdravljenje
Kompleksno zdravljenje vertebrogene lumbalgije (koda ICD-10 M54.5.), Najprej vključuje uporabo naslednjih metod:
- peroralno zdravljenje z zdravili.
- Izvedbainjekcija.
- Uporaba rektalnih supozitorijev.
- Uporaba mazil, gelov in obližev.
- Uporaba obkladkov.
- Izvajanje ročne terapije.
- Terapevtska vadba.
- fizioterapija.
- Izvajanje kineziterapije.
- Uporaba metod tradicionalne medicine.
Pogosto pri vertebrogeni lumbalgiji (koda ICD - M54.5.) se uporabljajo peroralna zdravila iz kategorije nesteroidnih protivnetnih učinkov. Takšno zdravljenje omogoča zmanjšanje otekline živčnih korenin in zmanjšanje intenzivnosti bolečine. Za injekcije se pogosto uporablja zdravilo, imenovano diklofenak, in druga zdravila s podobnim učinkom. Dajejo se intramuskularno. Za izboljšanje terapevtskega učinka so venotoniki predpisani skupaj s hondroprotektorji, mišičnimi relaksanti, angioprotektorji in sredstvi za izboljšanje krvnega obtoka. Zunanje zdravljenje se izvaja z uporabo protivnetnih gelov, poleg tega pa z ogrevalnimi mazili.
Masaže, manualna in fizioterapija
Masaže kot del zdravljenja vertebrogene lumbodinije (ICD - M54.5) je treba izvajati previdno. Masažo je nezaželeno izvajati sami, saj je hrbtenico vedno zelo enostavno poškodovati. Pravilno izvedena masaža bo omogočila postopno zmanjšanje napetosti mišičnega tkiva. Prav tako bo mogoče doseči zmanjšanje intenzivnosti sindroma bolečine. Poleg tega, zahvaljujoč masaži, lahko zagotovitenormalen krvni obtok na poškodovanem območju.
Manualna terapija se izvaja za odpravo stisnjenih živčnih korenin v lumbosakralni regiji. Nošenje posebnega steznika bo zagotovo pripomoglo k zmanjšanju nelagodja v ozadju sindroma visoke intenzivnosti. Tako se boste izognili nenadnim premikom in mehanskim poškodbam hrbtenice. V sklopu zdravljenja vertebrogene lumbalgije z mišično-toničnim sindromom se uporablja tudi fizioterapija, ki vključuje naslednje fizioterapevtske postopke:
- Krioterapija.
- Izvajanje elektroforeze.
- Izvajanje akupunkture.
- ultrazvočni pregled.
- Obsevanje z laserjem.
- Uporaba magnetnih polj.
V vsakem primeru je seznam postopkov strogo individualen, ob upoštevanju osebnih kazalnikov vsakega pacienta.
Terapevtska vadba
Nepogrešljivo orodje pri preprečevanju in zdravljenju vertebrogene lumbodinije je vadbena terapija. Ta tehnika vam omogoča, da shranite in obnovite aktivnost hrbtenice v ledvenem delu. Trenutno se za bolnike s takšno patologijo razvijajo različni učinkoviti gimnastični kompleksi. Shema usposabljanja se pripravi individualno za vsakega bolnika. Zahvaljujoč terapevtski gimnastiki lahko naredite naslednje:
- Raztegnite hrbtenico.
- Okrepite sosednjeligamentni in mišični sistemi.
- Povečajte elastičnost vezivnega tkiva hrbtenice.
Najprej je treba fizične vaje izvajati pod strogim vodstvom inštruktorja fizioterapije. V prihodnje boste lahko delali sami. Izvajanje rednih zdravniških pregledov bo pomagalo oceniti učinkovitost medicinskega kompleksa in po potrebi narediti potrebne prilagoditve.
Kaj je še lahko za zdravljenje vertebrogene lumbodinije?
Kirurško zdravljenje
Včasih je patologijo mogoče pozdraviti le s kirurškim posegom. Operacija je predpisana, če ima bolnik naslednja stanja:
- Razvoj nestabilnosti hrbtenice.
- Okvarjen krvni obtok.
- Pojav abscesov.
- Pojav različnih novotvorb.
- Prisotnost inervacije hrbtenjače.
Če se odkrijejo takšne patologije, je predpisana fuzija ali diskektomija. V prvem primeru je terapevtski učinek dosežen zaradi zlitja poškodovanega elementa hrbtenice z vsadkom. V drugem primeru se odstrani poškodovan disk hrbtenice. Namesto tega je nameščen umetni implantat.
Posebna dieta
Prevelika teža pogosto postane glavni razlog za razvoj vertebrogene lumbalgije (ICD-10 - M54.5). Pri ljudeh, ki so nagnjeni k nenehnemu prenajedanju, lahko hrbtenica doživi izjemen stres. Še posebej v ledvenem delu. ZaČe se želite znebiti prekomerne teže, morate pravilno sestaviti svojo dnevno prehrano. Za to potrebujete:
- Uživanje svežega sadja.
- Uživanje naravne zelenjave.
- Povečano število rib in pustega mesa.
- Uvod v prehrano aspika ali želeja.
Vse te jedi je treba kuhati ali kuhati na pari, lahko tudi pečete. Malo soli je treba dodati, različne začimbe in omake pa je bolje popolnoma zavrniti. Sadje, skupaj z zelenjavo in zelišči, je treba uživati samo sveže. Jejte delno in dnevno prehrano razdelite na pet obrokov, ki bodo približno enaki glede na kalorije.
Ljudska zdravila
Tradicionalna medicina v tem primeru ponuja simptomatsko zdravljenje vertebrogene lumbodinije (koda ICD - M54.5). To bo pomagalo zmanjšati oteklino in vnetje ter zmanjšati bolečino. Toda na žalost s takšnimi sredstvi ne bo mogoče popolnoma odpraviti glavnega vzroka bolezni.
Drgnjenje se izvaja s sokom aloe, lahko vzamete tudi svinjsko maščobo. Za utrjevanje učinka segrevanja je treba po posegu izolirati ledveni del. Za drgnjenje maščobi dodamo regrat, močvirje, preslico, rman in sivko. Ta zelišča se vzamejo v enakih razmerjih, zdrobljena in mešana. Nato prelijemo z vrelo vodo in vztrajamo. Ta zeliščni poparek nato zmešamo s 150 grami zaseke in uporabimo za drgnjenje.
Za obkladke uporabljamo liste hrena. Najprej jih je treba sprati s tekočo vodo.vode in prelijemo z vrelo vodo. Pripravljene liste nanesemo na boleče mesto pred spanjem. Za ogrevanje uporabite šal ali šal iz volne. Zjutraj odstranite obkladek.
Dobro zdravilo za zdravljenje hrbta je smola iglavcev. Najbolj primeren je bor ali cedra. Za pripravo zdravilne mešanice iz nje morate rastlinskemu olju (kozarec) dodati žlico smole. Nato vse temeljito premešamo, izdelek nanesemo na bombažno krpo. Pokriva mesto lokalizacije bolečine. Po enem dnevu je treba prtiček zamenjati. Potek terapije je 10 dni.
Pomaga pospešiti proces celjenja in gorski vosek, ki ga je treba ogreti in nanesti na ledveni del. Če želite upočasniti hlajenje voska in povečati ugoden učinek, morate ležati pod odejo. Ko se zdravilo ohladi, ga odstranimo in spodnji del hrbta takoj zavijemo v šal ali šal.
Kako se lahko zaščitim pred to boleznijo?
Preventivni ukrepi skupaj s korekcijo režima bodo pomagali preprečiti patologije, kot je sindrom vertebrogene lumbalgije, in preprečiti druge bolezni, ki povzročajo bolečine v hrbtu. Za to potrebujete:
- Ostani aktiven ves čas.
- Sprostite se na vzglavniku.
- Jejte pravilno.
- Izogibajte se kakršni koli hipotermiji.
- Brez stresa.
- Opustite vse slabe navade.
- Naredite posebno gimnastiko.
- Popolnoma odpravite prekomerno fizično preobremenitev.
TorejTorej, če upoštevate tako preprosta pravila preprečevanja, se bo oseba zagotovo lahko izognila tako neprijetni bolezni, kot je vertebrogena lumbalgija.
