Menstrualni ciklus je zapleten mehanizem, ki ima več faz, ki si sledijo. Vsi so odgovorni za pripravo na pomembne dogodke v zdravju in življenju ženske - spočetje, pa tudi na rojstvo otroka. Na primer, ovulacijska faza, ki je sredi cikla, je odgovorna za sproščanje zrelega jajčeca, pripravljenega za oploditev.
Če želite izračunati in določiti čas največje plodnosti, morate vedeti, kako sami določiti fazo ovulacije.
Poglejmo podrobneje, kaj je ovulacijska faza, kakšne so njene norme in značilnosti.
Splošne informacije
Ovulacijska faza menstrualnega cikla je določeno časovno obdobje, v katerem je reproduktivni sistem predstavnikov šibke polovice človeštva že v celoti pripravljen na oploditev. Kot smo že omenili, pri večini zdravih žensk cikel traja v povprečju približno 28 dni, v njem pa sodelujejo naslednji hormoni: estrogen, progesteron, luteinizirajoči hormon. Menstrualnicikel je razdeljen na 3 faze:
- folikularni;
- ovulacijski;
- rumeno telo.
Ovulacijska faza - kaj je to?
Približno 7. dan menstrualnega ciklusa se določi tako imenovani dominantni folikel, ki hitro raste in proizvaja veliko količino estradiola. Preostali folikli regresirajo. Folikul, ki je pripravljen za ovulacijo, se imenuje Graaffov mehurček.
Ovulacijska faza cikla traja približno 3 dni. V tem času veliko luteinizirajočega hormona (LH) prodre v kri, medtem ko se sproščanje te snovi opazi v 1,5-2 dneh. Proces vodi do zorenja folikla, pa tudi do sproščanja že zrelega jajčeca.
Še naprej menite, da je to faza ovulacije. Zmanjšanje estradiola prispeva k razvoju ovulacijskega sindroma. Sprostitev zrelega jajčeca se pojavi v 24 urah po sproščanju LH. Med ovulacijo se običajno sprosti 5-10 ml folikularne tekočine, kjer se nahaja jajčece.
Zaradi hormonskih sprememb je sluz materničnega vratu podobna beljakovinam. Jajčece potuje v jajcevode, kjer ostane približno 48 ur. Ker semenčice živijo približno 5 dni, je najugodnejši čas za spočetje 14-15 dan od začetka menstruacije (odvisno od povprečnega trajanja menstrualnega ciklusa).
FSH in ovulacijska faza
Tako smo pogledali, katere dneveovulacijska faza je normalna. In zdaj je čas, da analiziramo vlogo hormonov.
Hormon, ki spodbuja rast foliklov, je prisoten v telesu tako moških kot deklet in žensk, različnih starosti. Njegova funkcija je spodbujanje rasti in nadzor zorenja semenčic in foliklov. Z začetkom cikla v telesu bolnikov, ki še niso dosegli menopavze, se začne folikularna faza. V tem času se izvaja tvorba FSH, ki deluje kot stimulans, kar pozitivno vpliva na rast folikla.
Če do oploditve jajčeca ne pride med ovulacijsko fazo, se steroidi v krvi zmanjšajo. Hipofiza nadaljuje s tvorbo hormona FSH, zaradi česar ženska ponovno vstopi v folikularno fazo cikla. Konec procesa je menstruacija.
Med laboratorijsko študijo biomateriala se zazna indikator hormona FSH v skladu z mednarodnim standardom. Običajno se to naredi 3-5. dan cikla. Med ciklom se lahko stopnja tega hormona spremeni:
- folikularna faza - normalno od 2,80 do 11,30 mU/l;
- normalno od 5,80 do 21,00 mU/l - ovulacijska faza;
- lutealna faza - normalno od 1,20 do 9,00 mU/L.
Ob pomanjkanju tega hormona se pri bolnicah razvije neplodnost, morda odsotnost ovulacije, pa tudi atrofija spolnih organov. Ob povečani ravni hormona se lahko razvijejo tako imenovane endometrioidne ciste, začne se krvavitev iz maternice ali, nasprotno,odsotnost značilnega menstrualnega toka za to obdobje.
Progesteron v ovulacijski fazi
Ovulacijska faza, ki nastopi 14-15. dan, bo spremljala povečanje koncentracije hormona. Ko jajčece zapusti folikel, tako imenovano rumeno telo hitro raste, kar prispeva k proizvodnji progesterona, popularno imenovanega nosečniškega hormona. Z visoko ravnjo progesterona se žensko telo začne obnavljati, saj je prejel signal o oploditvi.
V primeru, da se progesteron nekaj dni ne zmanjša, ampak, nasprotno, začne rasti, potem lahko z gotovostjo trdimo, da je ženska noseča. Nekateri bolniki imajo lahko nizko raven tega hormona, kar kaže na spontani splav. Če med ovulacijo ne pride do nosečnosti, se bo progesteron zmanjšal, zaradi česar po 2 tednih odmre rumeno telo in v ženskem telesu se bo začel nov menstrualni ciklus.
Kateri dnevi se začnejo?
Ovulacijska faza cikla se lahko določi 2 tedna po folikularni fazi. V telesu bolnikov v tem času se lahko pojavijo različne spremembe. Trajanje ovulacijske faze z 28-dnevnim ciklom bo od 36 do 48 ur. To obdobje je najbolj ugodno za spočetje, saj zrelo jajčece že zapusti folikel in prodre v predel trebuha. Njegova sposobnost preživetja je kratka, le 24 ur. Če v tem času ni oploditve, nosečnosti ne bo.
Bovulacijska faza pri bolnikih poveča privlačnost, izboljša počutje. Nehote sledijo videzu, prebujajo strast in ženskost.
estradiol
Med ovulacijskim vrhom (od 10. do 13. dneva cikla) mora biti količina hormona estradiola v telesu v določenem območju 131-1655 pmol / l. Ko je raven hormona nižja ali višja od normalne, bo to povzročilo razvoj različnih nepravilnosti. Povečanje estradiola najpogosteje opazimo pri patologijah:
- huda bolezen jeter in ščitnice;
- presnovne motnje, ki jih spremlja debelost;
- tumorji maternice in jajčnikov, ki proizvajajo estrogen, pa tudi endometrioza;
- cista jajčnikov (vključno s folikularno);
- jemanje nekaterih medicinskih kontraceptivov lahko povzroči zvišanje estradiola v ovulacijski fazi.
Pomanjkanje hormona kaže na psiho-čustveno izčrpanost, močan fizični napor, hitro hujšanje, kajenje in pitje alkohola, podhranjenost. Pri kroničnih boleznih reproduktivnega sistema, pa tudi pri kršitvah reproduktivnega sistema je lahko kazalnik tega hormona tudi bistveno nižji v primerjavi z normo.
menstrualna ali folikularna faza
Ta faza ustreza prvemu dnevu menstruacije, ki je začetek menstrualnega ciklusa. Pod vplivom hormona se endometrij zavrne, zaradi česar se začne menstruacija. Tako se telo pripravi na zorenjejajca.
V folikularni fazi se pri bolnicah pogosto diagnosticira algomenoreja - boleče občutke med menstruacijo. To stanje ne bo norma, potrebuje zdravljenje. Vzrok za patologijo se šteje za motnje v delovanju živčnega in reproduktivnega sistema ter različne bolezni organov v mali medenici.
Med menstruacijo je zaželeno jesti hrano, ki je bogata z železom, saj se njegova količina zaradi krvavitev zmanjša. Priporočljivo je pogosteje mirovati, zmanjšati šport in se izogibati stresu. Nekatere ženske so zaradi slabega zdravja v tem času prisiljene celo vzeti bolniški dopust.
Menstrualno fazo pogosto spremljata nervoza, pa tudi čustvena labilnost. Trajanje folikularne faze bo 7-22 dni. V tem času dozori tako imenovani dominantni folikel, ki je namenjen oploditvi.
lutealna faza
Časovni interval med ovulacijo in menstruacijo se imenuje lutealna faza (ali faza rumenega telesa). Trajanje je stabilno, 12-14 dni (± 2 dni). V tem času Graafov mehurček poči in se ponovno rodi v rumeno telo.
V tem času rumeno telo sintetizira hormone. Zaradi povečanja progesterona in estradiola se spremeni stanje zunanje plasti endometrija. Začne se delo žlez iz sluznice, zaradi česar se organ pripravlja na vnos zigote.
Sklep
Ugotovili smo, da je to ovulacijskafaza, kateri dan cikla ji ustreza. Na podlagi vsega lahko sklepamo, da menstrualni ciklus vključuje več med seboj povezanih faz. Reproduktivna funkcija vsake ženske bo odvisna od tega, kako dobro deluje celoten hormonski sistem.
